讲养生讲保健,讲养生讲保健的句子

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于讲养生讲保健的问题，于是小编就整理了2个相关介绍讲养生讲保健的解答，让我们一起看看吧。

1. 各位，网上一些关于创业、婚姻、养生的毒鸡汤，如何甄别？
2. 为什么说“花生是养生保健的长生果”？

各位，网上一些关于创业、婚姻、养生的毒鸡汤，如何甄别？

如何甄别一碗鸡汤是否有毒，对于对于我们绝大部分人来说真是无能为力，我们总不能用自己命的试吧？唯一办法就是把它送给 专业人员在专业机构中鉴定。我们不能甄别毒鸡汤，只能提高警惕，尽量不接触来历不明的鸡汤。

现在社会上、网上里到处充满了名种名样的毒鸡汤，这毒鸡汤都经过专家包装过，我们普通人根本无法识别，要甄别，只有相关的专业人员。可见毒鸡汤对社会的危害是很大的，老百姓又无法甄别，只有***加大对企业的监管，提高从业人员的职业道德，才能减少对社会的危害。

“世上只有懒的穷，没有勤的穷”。＂专家说，房价只能降三成，现在开发商的利润只有10%”。“金钱不是万能，没有金钱，万万不能”。“家是讲爱的地方，不是讲理的地方”。

以上几条是不是毒鸡汤？欢迎大家讨论。

不要不信，也不要全信，听人说话要听音，看他说的目的是什么？是利己还是利他，自己多积累知识，学会甄别能力，人家说什么不是错，重要是你听信了就错了。管不了别人的嘴，就要修炼自己的知识量。创业、婚姻、养生包罗万象，自己想要什么一定要细心识别。

谢谢悟空问答官友！邀请！

创业，婚姻，养生毒鸡汤🐔如何甄别。

个人思想只要正确的，可以参考！不适合，不正当理由！不***信，不宣传。

养生毒鸡汤🐔决不会上当受骗！更不会关注进入，不会像有的人为小利给宣传。

我的回答！不适合者请谅解！

当今各种鸡汤网络随处可见，不能一概而论是毒药💊，我见过许多美文，确有哲理，也确有启发。那么怎样来识别呢？

克服投机取巧心理，:不劳而获心理。防欺骗，防陷阱，防***雷。分清利益得失。

小心谨慎，三思而行，大胆设想，科学求证。自已不懂，不要装懂。必须去伪存真，行动切实可行，风险切实可控。稳扎稳打，恰到好处，为我所用。

脑子长在自己肩上，人云亦云，将后悔莫及。

感谢邀请～

很多毒鸡汤听上去很有道理，往往做起来又感觉与现实生活有一些格格不入。

毒鸡汤可以从两个方面甄别一下：

第一，发布这些毒鸡汤的平台或者个人是不是有自己的商业用途，要慎重考虑一下；

第二，这些毒鸡汤的背后是不是要有一定的基础才可以去照做，比如超前消费，导致大部分的年轻人背上债务，从而影响发展。

最后，社会上的道理太多，紧盯自己的目标，有选择的去吸收适合自己的。

为什么说“花生是养生保健的长生果”？

感谢邀请。

花生的确是一种大家都喜爱的保健食物，花生营养丰富，功效较多，不仅口味香脆，而且储存也方便，深受大家喜爱。

花生中的营养成分丰富，花生虽然脂肪含量较高，高的可占50%，但花生中的油脂大部分属于不饱和脂肪酸，例如亚油酸、ω-3，ω6、花生四烯酸等，这些不饱和脂肪酸能够调整血液中胆固醇的含量，减少低密度脂蛋白含量，预防动脉粥样硬化和血栓的生成，因此花生，包括其他富含不饱和脂肪酸的坚果类食物都能预防心脑血管慢性疾病的发病。

花生中富含多种微量元素，如钾元素，100g花生种可含有高达390mg的钾元素，磷元素、镁元素，另外还含有硒、钠、铁、钙、锌、猛等元素，多种维生素成分，如维生素A、维生素E、维生素B族，维生素C等成分，花生中的营养成分算较为全面，日常通过花生补充多种营养成分是很好的选择。花生中还富含膳食纤维，膳食纤维能够减缓脂肪、糖分、胆固醇的吸收速度，润肠通便，缓解便秘，平稳餐后血糖。

花生中含有白藜芦醇，是一种天然多酚类物质，能够降低血小板的聚集，预防动脉粥样硬化，心脑血管疾病。对于骨质酥松也要偶不错的预防效果，还有抗衰老功效。白藜芦醇能够防止细胞癌变，组织恶性肿瘤的扩散，因此有潜在的抗癌效果。日常推荐吃一小把花生，10~20颗，花生虽然保健但不宜过量食用，因为花生高热油脂较高，吃多了也会产生不好的影响。

到此，以上就是小编对于讲养生讲保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于讲养生讲保健的2点解答对大家有用。