女性养生保健书籍,女性养生保健书籍推荐

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于女性养生保健书籍的问题，于是小编就整理了2个相关介绍女性养生保健书籍的解答，让我们一起看看吧。

1. 想问一下大家，一个快40岁的女人，有哪些书可读？
2. 有没有一些书籍适合女性看，不要言情小说？

想问一下大家，一个快40岁的女人，有哪些书可读？

阅读其实和你的喜好以及认知有关，分两种，实用的以及兴趣偏好的，实用的是指工具书，可以让你快速提升技能值的，而兴趣偏好的就是个人喜欢的东西，就是单纯的喜欢，也许并不能提升技能值，但长期累积，可以让你从内在发生改变的，还有，阅读真的和年龄性别无关，40岁也没有多么可怕，学习是一个漫长的过程，所以人们才常常讲要终身学习，读你喜欢的，保持阅读习惯，长此以往，认知和思维方式会发生变化，你的人生也会发生变化，祝你开心，我是可可！

我自己认为可以看外国的名著《漂》，《简爱》，《复活》等

国内的可以看巴金的《家》《春》《秋》，张恨水的一系列书

有些乡土气息特别浓的书，如《太阳照在太阳照在桑干河上》也比较好看

三毛的一系列书，看小说的同时也可以领略国外的风土人情，

张爱玲一系列的书，只是觉得她的书比较深沉，看完有时候很压抑，

如果喜欢武侠，可以看肖逸的书，他的武侠***多是注重描写女性，如《甘十九妹》，

还有很久以前看过的一本书叫《绿萝花》。

这些都是女性很喜欢的书。

如果喜欢宫斗***，可以试着网上找些宫斗书看，比电视剧要精彩很多，因为电视剧为了播出需要都是经过删减版的书。

推荐你看些纯文学方面的书。

中国近现代作家的一些著名作品都不错，40岁这个年龄对书中的描写体会的可能封深刻。

个人偏爱路遥的《平凡的世界》，百读不厌。感兴趣的话，可以读一读。

<span style="font-weight: bold;">一个快40岁的女人，有哪些书可读？这个问题其实没有明确的答案，因为读什么书，跟年龄没有什么直接关系

1. 看什么书，根据你当前的需求：

• 如果这个年龄，你还希望在某个领域有所发展，或是想学习某种感兴趣的职能，那就到图书馆借阅或买相关领域的书进行学习

• 如果只是想提高自己的修养，修身养性拓宽知识面，想这个年龄，第一看看历史相关的书籍，比如人物传记和一些古今中外的名著 包括四大名著之一《红楼梦》，《红楼梦》其实是一部集文学 、政治 、医学、心理学、禅学等等于一身的伟大作品，如果真正理解其中奥妙，必定是一件快事 外国作品，我个人比较喜欢雨果的作品，特别是《悲惨世界》，故事真挚感人，引人入胜，发人深省，感受生命真谛，看过后，一定会被作者主人翁命运遭遇和他对命运的态度所震撼，心灵如同被个个晶莹露珠洗礼般明朗，我推荐可以找《悲惨世界》优秀的音频，更能身临其境，当然，优秀作品很多，各种名著、人物传记都是很好的领略别人精彩人生的好载体，更适合40岁这个成熟年龄来阅读。

• 再就是爱好，那就更不用说了，现在关于插花、烘焙、茶艺等等女性受欢迎的爱好技能的书更是很多，还可以考证，让自己爱好做到精益求精取悦自己的同时，也可以交到更好的朋友，这也是这个年龄段拓展人脉的好方法，同时也可以分享给家人，其乐融融

有没有一些书籍适合女性看，不要言情***？

我可以给女性朋友开个书单，外国***，普希金的欧根奥湼金，约翰克利斯朶夫，简爱，列托尔斯泰的安娜卡列尼娜，复活，司湯达的红与黑，福楼拜的包法利夫人，哈代的德伯家的苔丝，雨果的笑面人。中国***，红楼梦，杨沬的青春之歌，巴金的家春秋，曹禺的雷雨，鲁迅的伤逝，周而复的上海早晨。还有最近出版的白落梅的散文系列作品。

适合女性看的书，种类繁多，推荐如下：

外国名著：《飘》《安娜.卡列尼娜》《红与黑》《茶花女》《包法利夫人》《简爱》《傲慢与偏见》《羊脂球》

国内当代文学名著：《平凡的世界》《活着》《三毛文集》《张爱玲全集》《萧红文集》《鲁迅全集》

古典文学名著：《红楼梦》《浮生六记》《聊斋志异》《唐诗宋词元曲》

还可以根据自己的爱好，如烹饪，健身，球类等方面的书也可看看。

刚刚读完一本书，名字是《公主走进黑森林：用荣格的观点探索童话世界》，这本书是从心理学的角度来分析我们耳熟能详的童话故事，我个人认为对于女生来说非常有必要读一下，它讲的是女性成长的故事。

文章的第一部分讲的是荣格学派的心理学观点

第二部分是选取了几个童话故事，首先把童话故事给读者回味一下，然后再深入分析每一个出场的人和物所代表和隐含的深意，如：

第二章 真***公主：牧鹅姑娘
母亲无微不至地照顾女儿，能帮女儿想的都想到了，能帮女儿做的都做了，这样的妈妈无疑减缓了女儿的成长。
第三章 逃出高塔：莴苣姑娘
现代人的物质性成瘾就像童话故事里的妻子渴望莴苣一样，越不应该，就越渴望、越沉迷，只好偷一点过来、再偷一点过来。
第四章 打开禁忌的房间：费切尔鸟
女性之所以忧郁，常常是来自于内在的自我攻击，特别是阿尼姆斯对自己的攻击，以一种否定自己能力的形式出现，贬抑自我的成就。
第五章 荆棘开出玫瑰花：睡美人
常听人说起严苛的婆婆与委屈的媳妇，这些婆婆明明也曾经是人家的媳妇，为什么当了婆婆之后却不能将心比心？
第六章 走进黑森林：美丽的瓦希丽萨
英雄之旅是个人为寻找真实自我、完成自我的过程，而迈出英雄之旅的第一步，则是承认我们每一个人都是孤儿，无父无母。
第七章 熊王子来敲门：白雪与红玫瑰
一位走出外表的甜美、开始往内在探索，找回真实力量的女性，周围的人一定不舒服，因为小矮人跑出来了，开始计较，开始要求，开始抱怨，开始否定。
第八章 爬出玻璃山：老头伦克朗
不小心滑一跤，整个世界都翻转了，原本往上走的，变成摔进黑洞里，瞬间风云变色，感到孤独无助、无处可去，这就是我们遇到意外疾病、重大损失、突发伤害或者中年危机的感受。

最后，不管是公主还是普通女生，都要在人生道路上慢慢成长，我们不能仅仅依靠王子来救赎，而是要完成自己的成长蜕变，成为自己的女王而不是王子（国王）的王后。

到此，以上就是小编对于女性养生保健书籍的问题就介绍到这了，希望介绍关于女性养生保健书籍的2点解答对大家有用。