黄帝养生保健配方,黄帝养生保健配方大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于黄帝养生保健配方的问题，于是小编就整理了2个相关介绍黄帝养生保健配方的解答，让我们一起看看吧。

1. 养生茶的配方是什么？
2. 黄芪的最佳配方？

养生茶的配方是什么？

养生茶在四个季度都有不同的喝法：

春季

春天宜饮花瓣茶：景象温顺，阳气上升，宜选刺激感官、芬芳浓郁的花瓣类茶材，可以帮助散发冬季积存在体内的冷邪、生发人体的阳气，养肝利胆、疏通经脉，如玫瑰、茉莉、菊花。

夏季

夏天宜饮花草茶：景象炎热，阳气兴旺，宜选茶性沉降、茶气清苦、有清凉感的花草类茶材，以除烦解渴、补益肠胃，如绿茶、薄荷茶。

秋季

秋天饮茶宜果类：景象干燥，阳气渐弱阴气上升，宜选性质收敛的果类进茶，以清除体内余热，止咳化痰、养肺滋阴，如金橘、菠萝、乌龙茶。

冬季

冬天饮茶宜根茎类：景象冷冷，阴气趋盛，宜选茶质温、茶气辛散的根茎类茶材，以驱冷补阳，如天门冬、红茶、铁观音。

养生茶的各种配方有哪些？女性养生茶配方大全 接下来带大家一起了解。

🎀1.西洋参红枣枸杞子茶

配方：西洋参两钱、红枣15颗、枸杞5颗、纯净水适量

功效：补中益气，生津补血！

🎀2.玫瑰花茉莉花茶

配方：玫瑰花十朵、茉莉花十朵

功效：美容养颜，活血化瘀

🎀3.桂圆红枣枸杞茶

配方：桂圆50克，红枣50克，枸杞15克

功效：养心安神，滋补气血

现在人们的生活质量越来越高，人们也越来越重视自己的身体健康，注重养生之道。养生茶喝起来舒服，相比起药膳来操作也更简单。养生茶的配方要看具体是什么茶。不同的茶有不同的功效。

在我们长寿之乡贺州，茶文化悠久，历史名优茶丰富。贺州有丰富的茶树***，同时制作的茶叶品质优良。开山白毛茶产于贺州市八步区开山镇，茶叶种植始于明、清朝代，20世纪70年代被评为广西四大名茶之-31；昭平茶叶得到较快发展，出现象棋茶、将军峰茶、亿健等品牌名优茶。

特别是开山白毛茶，很久以前清乾隆皇帝下江南到桂林时，有一位老人请乾隆品茶。皇帝端起茶杯嗅了一下。忍不住赞叹一声：“好茶”，并不住追问：“请问此茶出自何处?”老人答道：“茶出贺县开山，开山茶也。此茶一道水，二道茗，三道四道味犹未穷。”接着皇帝冲上第二道水，轻呷一口， 不由自主地击掌叫道：“妙哉，真乃一品开山茶，天下无佳茗也。”从此，贺县开山白毛茶美名远扬至今。

贺州的名茶很多，世界长寿市中国长寿之乡欢迎您前来品尝！

黄芪的最佳配方？

《黄帝内经》明确指出，“邪之所凑，其气必虚”，说明病邪的侵袭，就会导致人体的正气变虚，人体的正气一虚，自然就会变生各种疾病。《黄帝内经》对此也点明了解决方案，那就是“精神内守，病安从来”。也就是要强化自身的正气，正气足够强大，自然就能抵御病邪。用现代人的话说，就是免疫力足够强大，就不易被病邪感染。

按照《黄帝内经》这个思路，要强化人体的免疫力，就需要使用补气的中药。在补气的中药里，哪些更具实力呢？

一般来说，人参、黄芪、党参、山药、白术这五味中药是最具代表性的补气中药。但在这五味中药里，以黄芪、人参补气为最佳，尤其是黄芪，还被誉为“补药之长”，如果用黄芪与一些中药合理组合，就能为提高人体免疫力大有裨益。

1.玉屏风散

提到屏风，我们都知道它具有防风、隔断、遮隐等用途，而作为中药方剂，被称之为“玉屏风”，意在给人体正气与病邪之间树立一个屏风在那里，可以隔断病邪侵入人体。正是由于这个本意，玉屏风散就成了能够提高人体免疫力的常用方剂。

玉屏风散是出自南宋的《究原方》，后经《丹溪心法》《医方类聚》传承而被人们广泛熟知，全方由“防风一两、黄芪（蜜炙）、白术各二两”组成。

玉屏风散具有益气固表止汗的作用，适用于卫虚腠理不密、感受风邪所致的表虚失固、营阴失守病症，临床上常以汗出恶风，面色㿠白，舌淡苔薄白，脉浮虚等为主要症状，也可用于健康和亚健康人群提高免疫力之用。为什么这个仅仅三味药的方剂会有这么奇妙的作用呢？其中配伍颇有奥秘。

全方以黄芪为君药，主要起到内补脾肺之气、外固腠理之表的作用；以白术为臣药，主要起到健脾益气的作用；以防风为佐药，主要起到走表散风的作用。这三味药最大的特点在于它们的协同作用，黄芪与防风在一起，可以起到固表而不滞留邪气的作用，防风与黄芪在一起，祛邪而不伤正。正如《古今名医方论》中所说，“夫以防风之善驱风，得黄芪以固表，则外有所卫，得白术以固里，则内有所据，风邪去而不复来，当倚如屏，珍如玉也”。

2.当归补血汤

中医学认为，人体的气血对于人体健康有着重要意义，所以在提高人体的免疫力的时候，除了补气之外，补气养血也是一个不错的选择。而在补气养血的方剂中，当归补血汤可谓是一个神奇的存在，全方仅仅两味药，但它在补气养血领域，却有着重要地位。当归补血汤，是出自金元四大家之一李东垣的《内外伤辨惑论》，全方由“黄芪一两、当归二钱”两味中药组成。

到此，以上就是小编对于黄帝养生保健配方的问题就介绍到这了，希望介绍关于黄帝养生保健配方的2点解答对大家有用。