2018心理调节十二法,心理调节十二法答案

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于2018心理调节十二法的问题，于是小编就整理了1个相关介绍2018心理调节十二法的解答，让我们一起看看吧。

1. 容易把胜负得失看得太重的人怎样才能调整好心态？

容易把胜负得失看得太重的人怎样才能调整好心态？

若用哲学的观点，看人生的胜负与得失，应该说看重胜负得与失，是一个人內存的积极向上的正能量，是人生闪光的一面，并不是件坏事。

但，在运作的时候，要注意的是:

一，在人的长河中，一生要做的事不计其数，对于要做的每一件，大到翻天复地，小到微不足道，在运作前都必须树立必胜的信念，思想支配一切。有了必胜的思想做基础，接下来在调动大脑集思广义，找措施找方法，多选方案，科学评估，选择最佳。还要多想些困难和曲折，做到有的放失，再加上自己不畏艰难，知难而进。最终是功夫不负有心人，胜利就能胜卷在握。

二，人常说，胜负是兵家常事，人无完人，事无全美。这是世界万物的生存规律。所以说，对每件事，自己思想对路，方法也正确，结果事与愿违，失败了，让人失望丧气。面对此局面的出现，是任何人也不愿意看到的，但结果偏偏出现了，这就客观上要求当事人必须马上尽快调整心态，不要沉浸在失败的阴雲里，不然会影响更大的事出现。

三，失败了，对于看重胜负和名利得失的人是件不小的打击。如何从失败的阴影中尽快突围出来，对当事人来说是至关重要的。

A，尽快换位思考，把胜负看成人生常有的事，沒有哪一个人是人生的常胜将军。因为世界万物均不完美，所以胜负也是人生的必然，更不要有唯胜观念，冷静后，认真翻开历史，历朝历代仁人志士，哪个不是在人生路上，跌倒了爬起来，甚至一辈子磨爬滚打，才留声名？再仔细想胜负是事物的两面性。若认认真真的深思，你就会明白，今天的负，不过如此。想开了，心也淡了，情绪也平静了。以如往常。

B，为了失败后做到，头脑清醒

情绪稳定，志不消，气不妥，以利再战。当事者，要做一个彻底的，触及灵魂的总结和检讨，找原因，找失误，找根源，并从中吸取深刻教训。只有这样，再战中才能杜绝发生。

三，胜利了，也不要被胜利冲昏头脑，记住"虚心使人进步，骄傲使人落后"，总结自己的胜利经验，吸取失败者的教训。做到这些，才能有把握把自己立于不败之地，再接再励，乘胜前进。

当事者，苦用哲学的兩分法，并用常人的心态去面对胜与负，得与失，把人生出现的胜也好，负也罢，得也好失也好，都看成人生必然，事物的规律，什么事都会不惊不喜，不悔不妥淡然视之。根本也不会产生看重胜负得与失，一但产生，也只是一略而过。

古人云，胜败乃兵家常事。人生在世，得失很正常。总有一些是得不到的，总有一些终究是要失去的。

要时常保持天高任鸟飞，海阔任鱼游的宽广情怀，使内心舒展开来，慢慢认清失败，得失带来的负面影响，才能真正的展翅高飞。

太注重得失，必定会影响人的性格，造成性格扭曲。即使得到了，也开心不起来。

我们必须改变这种现状，让自己内心舒展开来。如何改变这种现状呢？以下本人有几点建议忘大家***纳。

第一，认清失败，得失的因果关系，努力过就好。

第二，认清注重失败，得失给自己带来的负面影响，开阔心胸，再接再厉。

第三，认清事实现状，总有一些东西是得不到的，不要强求，尝试过就行了。

第四，时刻保持乐观的心态，胜不骄败不馁。

到此，以上就是小编对于2018心理调节十二法的问题就介绍到这了，希望介绍关于2018心理调节十二法的1点解答对大家有用。