大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于重病心理调节的书的问题,于是小编就整理了3个相关介绍重病心理调节的书的解答,让我们一起看看吧。
1.倾听
倾听听不是保持沉默,而是仔细听听对方说了什么、没说什么,以及真正的涵意。聆听也不是指说话或发问;通常我们会急于分享自己的故事,或询问对方问题,以为这样就是聆听该有的姿态。然而,所谓的聆听,应该是用我们的眼、耳和心去听对方的声音,同时不急着立刻知道事情的前因后果。我们必须愿意把自己的「内在对话」暂抛一边。所谓的「内在对话」,是指聆听的同时,在脑海中不自觉进行的对话,包括动脑筋想着该说什么、如何响应对方的话,或盘算着接下来的话题。
2. 给予安慰
给予安慰并不是告诉别人:「你应该觉得……」或是「你不应该觉得……」。人们有权利保有其真正的感觉。安慰是指:不要对他们下判断,不要心想他们正在受苦、需要接受帮忙;安慰是指:给予他们空间去做自己、并认同自己的感觉。我们不需要透过「同意或反对」他们的选择或处理困境的方法,来表达关心。
安慰的艺术,在于「在适当的时机,说适当的话」,以及「不在一时冲动下,说出不该说的话」。
3. 长期守候
改变会带来许多混乱。没有人可以迅速整顿那样的混乱。人们需要时间去调适、检讨、改变和询问:「***如……,会怎样?」的问题。我们学着接受以下事实:我们的家庭成员、同事或邻居,有时候仅需要我们当他们的共鸣箱,且能不厌其烦地供其反复使用。
4. 提供实用***
不需帮别人找到所有问题的答案,但可以尽力提供可用***——别的朋友、专家、朋友的朋友,来帮忙他们找到答案。可以为对方打几通电话,连结人脉;也可以找相关的书籍给他们阅读;或是干脆提供一个躲避的空间,让他们得以平静地寻找自己的答案。
1.倾听
倾听听不是保持沉默,而是仔细听听对方说了什么、没说什么,以及真正的涵意。聆听也不是指说话或发问;通常我们会急于分享自己的故事,或询问对方问题,以为这样就是聆听该有的姿态。然而,所谓的聆听,应该是用我们的眼、耳和心去听对方的声音,同时不急着立刻知道事情的前因后果。我们必须愿意把自己的「内在对话」暂抛一边。所谓的「内在对话」,是指聆听的同时,在脑海中不自觉进行的对话,包括动脑筋想着该说什么、如何响应对方的话,或盘算着接下来的话题。
2. 给予安慰
给予安慰并不是告诉别人:「你应该觉得……」或是「你不应该觉得……」。人们有权利保有其真正的感觉。安慰是指:不要对他们下判断,不要心想他们正在受苦、需要接受帮忙;安慰是指:给予他们空间去做自己、并认同自己的感觉。我们不需要透过「同意或反对」他们的选择或处理困境的方法,来表达关心。
安慰的艺术,在于「在适当的时机,说适当的话」,以及「不在一时冲动下,说出不该说的话」。
3. 长期守候
改变会带来许多混乱。没有人可以迅速整顿那样的混乱。人们需要时间去调适、检讨、改变和询问:「***如……,会怎样?」的问题。我们学着接受以下事实:我们的家庭成员、同事或邻居,有时候仅需要我们当他们的共鸣箱,且能不厌其烦地供其反复使用。
4. 提供实用***
不需帮别人找到所有问题的答案,但可以尽力提供可用***——别的朋友、专家、朋友的朋友,来帮忙他们找到答案。可以为对方打几通电话,连结人脉;也可以找相关的书籍给他们阅读;或是干脆提供一个躲避的空间,让他们得以平静地寻找自己的答案。
我每次去图书馆,我女儿都让我给她讲《我们的身体》,这本书是3d的,形式新颖,能够激发孩子的阅读兴趣。知识内容丰富,深入浅出。符合孩子的发展特性。从孩子的视角出发,全面系统的解读身体奥秘。
我为什么推荐这本书呢?最近几年14岁以下儿童性侵案件几百起之多,大多数都是熟人作案。
1、让孩子全面认识自己的身体是很必要的。
这本书应该是从14个人体常识,图文结合的,让孩子在趣味中探索生命奥秘。
孩子应该知道被泳衣遮盖的地方不可以让他人触碰,这本书有推拉、翻转等3D小技巧有趣的方式告诉孩子,身体有哪些私密的部位,教会孩子正确的认识身体,也学会尊重他人和保护自己。
在家庭教育中,身体常识是要很早开展教育的话题,同时也是最重要的家庭话题。给孩子科普人体百科常识,加强幼儿自我认识,学会保护自己,不受外界和疾病的困扰。
我特意去图书馆把目录拍下来,下面给您奉上:
1.生命的开始
2.宝宝的出生
到此,以上就是小编对于重病心理调节的书的问题就介绍到这了,希望介绍关于重病心理调节的书的3点解答对大家有用。
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