长痘后心理调节,长痘后心理调节会变化吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于长痘后心理调节的问题，于是小编就整理了3个相关介绍长痘后心理调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 长痘好几年，严重的时候走在路上根本自卑到不敢抬头，有没有什么自我心理的调节方法哎？
2. 脸上长满痘痘应该自信吗？
3. 女生说她长痘不好看了。怎么哄？

长痘好几年，严重的时候走在路上根本自卑到不敢抬头，有没有什么自我心理的调节方法哎？

1.内分泌失调。脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件；

小提示：导致体内的内分泌失调，可以进行内分泌的调整，建议可以去相关的皮肤科医院进行治疗工作；

2.不良的作息习惯。往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长；

小提示：注意保持良好的作息习惯，早睡早起，才能拥有好的皮肤；

3.不注意个人的卫生。像平常不爱洗手啊，经常用手去摸脸之类的，还有不定时的更换床单、枕套之类的，这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的生长；

小提示：平时多注意自己个人的卫生，勤洗手，定时更换床单被套等；

4.饮食的不规律。比如日常生活中，经常的暴饮暴食，经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易导致身体各因素受到***，导致痘痘的生长；

小提示：养成好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果，防止便秘和消化不良；

5.身体免疫力下降。可想而知，当身体的免疫力下降，自然我们皮肤的抗病能力也随之下降，从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌，导致痘痘的生长；

小提示：平常要多注意营养的搭配，多吃蔬菜、水果已经含有丰富蛋白质类的食物，提高人体的抵抗力；

青春期痘痘是很正常的！但是有的人就觉得青春期过了就不长了！但是，不注意的话青春痘会演变成痤疮！还有的会留下痘印！就是我们所说的一脸坑！所以，青春期长痘必须要***取措施！纯中药的祛痘，又能保护底层肌肤，又能解决你的痘问题！

你好，谢谢你的邀请！

根据你的描述，说脸上长了痘痘，很自卑，也不敢抬头见人。这种心情是可以理解的，这可能跟你最多的认识不足和了解不够，有很大的关系。

其实长痘痘是一种很正常的生理现象，一般来说，年轻人长痘痘的比例占到了80%。长痘痘并不可怕，也不用自卑，更不要有不敢见人的想法，不就是长个痘嘛。长痘说明正年轻，正值青春期，充满朝气，充满活力，这个时段的人才会长痘，是不是这样的呢？

再说，长痘并不是长一辈子的事情，一般来说，痘痘过了青春期会自然消退的。关键是，长痘痘的期间，你不要去抠，也不要去挤。这样处理不好的话，脸上会留下痘疤或者是痘印，这才是重要的。如果留下痘疤痘印，这才会真正的影响到你以后的皮肤美观，也是难以自我恢复的。

因此长了痘痘之后，你应该摆正心态，正确认识，正确护理好痘痘，愉快的度过痘痘安全期，让你对面部不留下痘疤痘印，就可以了，其他的事情你都不用担心，好吗？

这是@皮肤专业杨益飞 的回答，谢谢你的阅读，也希望能对你有所邦助！

脸上长满痘痘应该自信吗？

自信是自己的内心足够强大而表现出来的。痘痘是身体的毒素太多表现出来的。所以，自信跟脸上有痘痘完全没有关系。但是，如果没有了痘痘一定会让你更加自信。一定要勤洗脸，多做一些护肤保养还是很管用的。

<span style="font-weight: bold;">您好，我是高级孕婴师、家庭教育指导师羊驼妈妈，很高兴回答您的问题。

无论做什么怎么样都应该在生活中保持对自己的自信。其实上帝对每个人都是公平的，每关上一扇门的的同时也会给你开一扇窗的。所以不必过于自卑，自信一点，不要老是把[_a***_]放在痘痘上面，可以放在自己擅长的事情上面，这样的话就会给自己树立起信心让自己不必为痘痘烦恼，从而自卑。

长痘痘是因为体内的雄性激素相对分泌过多所造成的。不必灰心，这是因为青春期所引起的，这是应该放平心态，不要过于悲观。因为痘痘每个人都会起的，只是起的多少不同，但是多注意调理，多运动，饮食睡眠方面多注意，还是有很大机会去掉脸上痘痘的。

在长痘期间尽量少吃油腻的东西，少吃辛辣上火的食物，尽量用一些保护皮肤的化妆品。保持皮肤尽量有一个好的状态就可以了。不管出于什么原因都要保持自信，自信的人永远是最美的，就算现在脸上可能不太美丽，但我们心灵美就足够了。而且时刻保持自信，做一个开朗大方的人，这样别人根本不会去在乎你的容貌的。只要心灵美走到那里都散发自信的光芒。你就是最棒的。

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脸上长痘痘的原因很多，毛孔堵塞，螨虫，上火，在不透风的环境呆久了等等，我们应该自信，一点点痘痘是青春的标志，度过了青春期就好了！不过长痘痘的时候不要吃辛辣食物，早睡早起，保持通风环境，更不要去挤痘痘，容易留下坑！

你好，谢谢你的邀请！

长痘痘是青春期比较常见的一种皮肤问题，好发于12岁-25岁之间，过了这段时间会自然消退。

你所问的长了青春痘自信吗？这有什么不自信的，这是青春期常见的皮肤问题，也说明你正值青春年华。长了点痘痘只是生活中的小插曲，又不会毁容，还会自然恢复的。只是平时注意点，别抠别挤，以免留下痘痕。适当的配合一些药物治疗，控制不要让其爆发。

平时注意休息，不熬夜，保持好充足的睡眠。少吃甜食、高脂脂和油腻、辛辣***性食物。多吃水果和蔬菜，多喝水。适当的锻炼，排出油脂、毒素，减轻症状。

我女儿长青春痘期间，一点也不自卑，照常学习，照常玩耍，照常交友，而且学习成绩也不错，非常自信。

长了青春痘，不用心急，也不可怕。当你弄明白长痘痘是怎么回事后，知道它只是一个过渡期，并不影响你今后的美观和生活，你一点都不用担心，应该自信。

长了痘痘又何防？我正值青春年华，活力四射，我也很自信。

祝你快乐！

脸上长痘痘，更应该自信。如果是因为脸上长痘痘变得不自信了，那我们哪还有脸苟活于世。脸上痘痘能让我们失去自信，可见痘痘的威力巨大。

一个人失去了自信，归根结底不是因为脸上的痘痘，而是因为心底的爱美之心在作祟。当然，爱美之心人皆有之。***如我们爱美爱到失去了自信，还不如不爱，这根本就是虚荣之美。

失去自信的理由有很多种，因为脸上的痘痘失去了自信，这未免也太牵强了。人们常说"人要脸树要皮"，难道人的"脸"真的很重要吗？

当然不是，"人要脸树要皮"只是形容某个人爱面子。这跟人的脸是不一样的概念。

此"脸"非彼"脸"。但是它们有一个共同点就是主张自己的脸面子很重要。

脸长痘痘我们是无法避免的，我们要忽略痘痘的威力，自信的过好每一天，如果是因为痘痘失掉了自信，我们也未免太脆弱了。

目前为止，一痘毁一生的预言还没有实现，我们应该自信的活着。

女生说她长痘不好看了。怎么哄？

我妈会对我说因为你太漂亮啦 所以老天坏坏地让你冒痘痘～最近烂脸让我觉得心情很差 妈妈刚刚说的呢 有一点点可爱之前看过一个回答 说是不容易衰老呀 所以我们变老啦会比同龄人年轻一些呀 你一直陪伴着她不嫌弃她 也不要开她皮肤的玩笑 会让她心里也会好受些呀 真的真的不要开她玩笑！！！ 这个时候肯定心里会想很多的又觉得自卑 最后祝愿题主女友快点好起来 所有的小仙女们皮肤都会越来越好！！！！

到此，以上就是小编对于长痘后心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于长痘后心理调节的3点解答对大家有用。