大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于在线心理咨询调节的问题,于是小编就整理了2个相关介绍在线心理咨询调节的解答,让我们一起看看吧。
有哪些在线心理咨询方面的APP?
现在网络发达,心理咨询方面的***很多,但是由于太多,入驻平台的心理咨询师门槛太低,鱼龙混杂,他们的介绍也基本千篇一律,如从业多少年,擅长那些疗法,咨询了多少小时,你很难分辨其中的真正水平,不容易找到自己想要的心理咨询师。
现在信息量最大的平台式今日头条,每天有心理学专业人士回答问题,解释病理知识,心理调整的原理,可以在那里寻找,结合自己的经历,症状,看看谁说的和自己相近,如果找到这类的心理咨询师,在找联系方式,联系以后继续交流,让人家具体分析一下自己的问题,如果感觉能说到自己心里,就可以建立咨询关系,进行咨询。
在线心理咨询小程序:壹封letter
重庆心理医生寸草心理提示不同阶段的人,都有着不同的健康标准,不管是心理的还是生理上的,对于孩子们来说,身体的健康成长有一定的标准和规范,而对于孩子的心理健康,家长们是否想了解并且现在就测试一下呢?
孩子心理健康的标志有以下几条:
1.求知欲强
这样的孩子兴趣广泛,喜欢观察事物,爱动脑筋,思维敏捷,什么都想学,什么都想试,对新鲜事物反应快,敢于提出自己的见解。
只有你对自己百分之才负责的时候,百分之百不抱怨的时候,你才会飞速成长,找问题,做方案,请高人!人生不会一次就成功,到每一次都会为成功做铺垫,看似乎可有可无,实则必须经过,……既然发生的,都是你自己安排的
经历过一次失败的心理咨询,该怎么重新自我调整?
心理咨询师这个职业,是因为心理问题,心理疾病才出现的,有的人感觉自己有心理方面的问题,想通过心理咨询解决,这个思路是正确的,但由于心理咨询师的水平不一,造成一些人做了咨询以后没有效果,就对心理咨询产生了怀疑,认为心理咨询就是讲大道理等。
遇到这样的情况,虽然不顺利,但心理问题还是需要通过心理咨询解决,建议找对心理问题比较了解的心理咨询师,只有懂心理疾病形成机制的心理咨询师才能解决问题。
我是,心理医生,什么叫经历过一次失败的心理咨询,是咨询师的原因,还是你自己没有放开,给到咨询师的信息不全面不准确,以致于没有达到你预期的效果。而且就心理问题而言,第一次是初诊,后续在求助者配合良好的情况下,才对“症”作心理疏导和治疗。就仅仅一个自我调整就不是一两次就调整过来的,何况你才一次,何以用失败二字,你的焦虑和潜意识的自卑呈现出来了。如果是咨询师的技能问题可以换一个试试,前提是你的信赖和配合。
好,就说这么多,不知有否帮到你。
说明我们对心理咨询有很多很大的期待和期望,所以,我们会觉得经历了一次失败的心理咨询
建议:
1 和咨询师面谈,重新确立咨询目标,以及您想要的调整,可以清晰地告知咨询师
2 如果本咨询师无法接下来的个案咨询,可以请求转介到更高阶的咨询师或者其他更适合的咨询师
3 明确一点:心理咨询师无法帮助我们解决***的本身,只是可以帮助我们改变对人事物的看法和期待,进而可以调整我们自己的行为
4 对自己那个失落的孩子进行重新的看到-拥抱-看到-拥抱;允许不完美的发生,允许期待的落空……
5 可以看书学习周鼎文老师【爱与和解】【读懂孩子】;克里希那南达【拥抱你的内在小孩】
到此,以上就是小编对于在线心理咨询调节的问题就介绍到这了,希望介绍关于在线心理咨询调节的2点解答对大家有用。
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