医药养生保健诗句,医药养生保健诗句有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于医药养生保健诗句的问题，于是小编就整理了2个相关介绍医药养生保健诗句的解答，让我们一起看看吧。

1. 关于医药的诗句？
2. 诗经楚辞中带医学健康的诗句？

关于医药的诗句？

关于关于医药的诗句有单传扁鹊卢医术，不用杨高廓玉针。出自宋代赵必的《鹧鸪天 戏赠黄医》。全词如下:

湖海相逢尽赏音。

囊中粒剂值千金。

单传扁鹊卢医术，不用杨高廓玉针。

三斛火，一壶冰。

蓝桥捣熟隔云深。

无方可疗相思病，有药难医薄幸心。

诗经楚辞中带医学健康的诗句？

医药保健

《诗经》中记载的动植物类、矿物类名达几百种。尽管《诗经》中记载的中医药知识还是零碎的、简单的、不确切的，但真实反眏了当时我国古人的保健养生情况。《诗经》中很少有直接用中草药来养生或疗疾记载，但从诗句字里行间透露出许多相关信息。如《卫风·伯兮》中“焉得谖草？言树之背”，谖草即萱草，古人认为萱草能舒畅情志，令人忘忧。

饮食养生

从《诗经》中可以看出，当时人们的食物来源已趋向稳定，种类也很丰富，己经摆脱了果腹的单纯生理需求，转向更有益于身心的多样选择。传统饮食养生遵循的粮食作物为主食，各种蔬菜、肉类、鱼类为副的基本饮食结构，在《诗经》后800多年的医学著作《黄帝内经》所总结为“五谷为养、五果为辅、五畜为益、五菜为充、气味合而服之。”

从食制而言，《诗经》时期普遍遵行的是一日两餐的习惯。第一餐为朝食，见《陈风·株林》：“乘我乘惧，朝食于株”，一般在早上7~9点之间；食第二顿饭，又称晡时，一般在下午3~5点之间，见《魏风·伐》中“彼君子兮，不素飧兮”。定时而有规律的饮食，对于人体健康的重要性不言而喻。直到今天，在黄河流域的部分地方仍保留有一日两餐的习惯。

到此，以上就是小编对于医药养生保健诗句的问题就介绍到这了，希望介绍关于医药养生保健诗句的2点解答对大家有用。