心理调节情绪作文素材,心理调节情绪作文素材高中

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1. 当听说有人说你的坏话时，你要怎么去调理生气的心态呢？

当听说有人说你的坏话时，你要怎么去调理生气的心态呢？

不是当面说坏话，而是听说有人说坏话，就当他(她)没有说罢了。为什么要计较呢？嘴吧是挂在人家身上的，任由别人怎么说好了，人家喜欢咋讲就讲！反正，好人说不坏，坏人也讲不好！这是千真万确的事实！而当面讲坏话就不同了，该反对的就反对，据理力争，绝不留情！这是我个人的一贯态度，绝对不让小人，颠倒黑白，混淆是非！

唉，第一反应大约是，原来这人是这样看我的呀。

生气肯定是必然的，特别是当他是我的朋友时。

如果他是造谣，我可能会当面质问，如果他说的是事实，只是看法不同，那我也要反思一下，可能自己也有些问题。如果是误会，那解释一下就好了。

如果不闻不问，表面当作没有发生，心里却一直记恨，言语和行动中必会带出来，反而令关系更加复杂，不如，当面说清楚，大家有得朋友做就做，做不了就一拍两散，当做路人啦。

对于路人的说坏话，没必要再介意了吧，你站在大街上，如果有人觉得你不顺眼，和别人议论你几句，你还过去自己捡骂吗？

身正不怕影子斜，做好自己，走自己的路，让别人说去。

谢谢悟空邀请。针对他人说自己坏话时应有什么样的心态对待?老朽认为，一是“冷”处理比较好，不要过于放在心上，只要自己做的正，脚正不怕影子歪，

就随他人说去好了，没有必要针尖对锋芒，人家的嘴长在人家的嘴上，想说你坏话，既是北京的八达岭长城也抵挡不住。所以，冷对待，冷处理也是对哪些无事生非的人最有效的办法；二是大度的找说自己坏话的人聊聊，私下聊，对其谈谈心，弄清楚为啥说自己的坏话?一般情况下都是事出有因，不排除妒忌，不公，猜忌，超越，对比，别人闲话，也有无端生非的可能，与其谈心找到病灶，说坏话闲话生非的问题就会迎刃而解；三是针对如长期说坏话的不地道之人，冷处理，找谈心不管用时，可对其进行口头警告，或向单位领导反映，由组织出面进行解决；情节严重的，可向瞎区派出所报警，由派出所民警依据《中华人民共和国治安管理处罚条例》中相关规定对其进行处理。说坏话，中伤他人，无端生非，是一种及不道德的行为，与和谐社会格格不入，是贱踏文明道德的丑陋表现，是个人素质低劣的自我放纵。总之，这种损人利己，说他人坏话，无端生非的不道德，品性低劣害群之马，必竟是极个别人，可听之，可以冷之，也可以以法诉之。老朽观点妥否？敬请读者朋友指正。

1、注意题目已经提到“生气”，也就是说，我对别人说我坏话，是比较在意的。

2、那么，为什么我会在意呢？是因为我比较重视别人对我的评价吧。那么，是不是所有人对我的评价，我都应该重视呢？

3、例如，一个和我没什么关系的人，说我的坏话，有必要在意吗？可以说没有这个必要，因为不会对你我有什么实质性的影响。

4、但是，如果是较多人说你我的坏话，那又另当别论了，因为众口铄金，我必须表达我的态度，这个时候生气，是有必要的，且还得进一步制止他人继续说我的坏话。

5、如果我确实没法不让他人说我的坏话，我只能是调整自己的认知，即降低坏话在我心中的重要程度。告诉自己，清者自清，谣言止于智者。

到此，以上就是小编对于心理调节情绪作文素材的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理调节情绪作文素材的1点解答对大家有用。