健康养生用药保健,健康养生用药保健品有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康养生用药保健的问题，于是小编就整理了4个相关介绍健康养生用药保健的解答，让我们一起看看吧。

1. 在养生保健方面，你是选择西医还是中医？
2. 养生馆可以用保健食品治病吗？
3. 秋冬季节如何科学养生、保健？
4. 现在城里人越来越注养生健康了！怎么才能买到安全健康的食材？

在养生保健方面，你是选择西医还是中医？

感谢邀请。在养生保健方面当然是选择中医，中医无论是治疗还是养生都是根据个人的身体情况进行有针对性的调理。其实西医的保健品无非就是从植物或者动物提炼蛋白质之类的，加上一些西方锻炼身体的方法。


但西医的锻炼方法过于猛烈些，对人体养生有害无利，中医的五禽戏、八段锦等都是根据人体经络气血运行并模仿动物的动作创造的，更适合养生。

谢谢邀请，养生当然是选择中医了！早就有句话“西医医病，中医医人”！可能有人认为病好了人不也好了吗？这种理解是错误的，医病的，病医好了病根还在！中医医人，从身体角度出发，哪里不合适去调整！因为这样的效果比较慢，所以很多人质疑中医治病的效果！但是从长远和根本来讲，中医去的是病根！为将来的健康打下基础！养生也是如此，西医是缺什么补什么！补上的被消耗没了还缺！中医是从你缺的根本下手，为什么造成缺！把造成缺的原因去掉了！就不会再缺了！中医从人体的角度入手，比西医从缺陷入手更能适合我们身体的适应性！我们人体就好像精密机器，一个环节出问题就是整个体系的运转出出了问题！不是只把这个环节修复就好的！要把整个系统调整梳理一遍才算是养生保养的目的！所以养生还是选择中医更合适！对我们调理保养更加身体更加完善

谢谢老师邀请

养生保健，好像不属于西医吧！要么是中医养生，要么就是保健品。保健品的作用西医不承认，最多就是补充医学，自然也就与西医没有什么关系了。

所以，要养生，选中医。中医养生与保健品的区别在于，中医是因人施治的，根据人的五行平衡状态，决定需要如何调理。保健品没有人体质的区别，这点倒是西医的思路。另外，保健品推销是多多益善，没有“是药三分毒”的观点，也就不好说长期吃会怎么样。

中医养生很多时候是食疗，也就是说，通过日常饮食的品种搭配进行养生。这时候选择的食材，都属于中药里性味比较平和，对人体基本不会造成伤害的（不包括那种可劲造的吃法，那样喝水也可能水中毒！）。

中医养生讲的是维持平衡。身体有偏就有表现，有身体感觉。有感觉就可以找中医。很多时候西医查不出问题，而中医可以发现问题，并予以调理，使身体恢复平衡。

在养生保健方面，我选择中医，中医可调理亚健康，调理阴，阳，气，血的平衡，而西医是治已确定的病，不治体虚，也不治乏力，是利用【抗生素，激素，手术】治病。

中医通过八刚，卫气营血，津液，脏腑，经络，三焦等方法辨证，明白身体处于什么样状态，通过食疗，理疗，中药，针灸，等方面进行调理，可达健康的目的。

我更倾向于中医，中医是我们老祖宗留下的宝藏。

中医调理是标本兼治，以调理身体阴阳平衡为主，对于慢性病以及身体亚健康状态通过调整身体阴阳而达到健康。

西医针对一些急症，外伤，生小孩则简洁快速，体现出西医的分秒必争。

中医的推拿，刮痧，拔罐，针灸都是我们老祖宗经过几千年来的实践总结出来的精华。

养生馆可以用保健食品治病吗？

谢谢邀请！这个问题我从两个方面来回答。

一、<span style="font-weight: bold;">保健食品不是药品，就不能宣称有治疗功能。

国家已有相关法律法规出台，如食品安全法第78条规定：保健食品的标签、说明书不得涉及疾病预防、治疗功能，内容应当真实，与注册或者备案的内容相一致，载明适宜人群、不适宜人群、功效成份或者标志性成份及其含量等，并声明“本品不能代替药物”。

二、养生馆是否具有经营资质。养生馆能不能经营保健食品的问题，主要是看其是否有食品经营许可证。如无，属于违法经营。国家[_a***_]对食品安全抓得很严，处罚也很重。

这个是不可以的，能治病的应该都是药准字号的，养生馆的产品都不是的，但是正规养生馆的产品，有的是营养保健食品，可以增强人的抵抗力，人的抵抗力好了，对疾病的恢复是有帮助的，这就是有的人，为什么吃了养生馆的产品，觉得对自己的病治疗效果好，生病还是去医院，在医生的指导下用药，养生馆的产品只要是正规的，还是可以有一定的***治疗效果，特别是慢***（糖尿病，高血压等）千万不要相信什么服用后我们的产品，可以不用吃药这些不负责任的话，

首先明确一点，保健品不是药品，不能治病。最简单道理是，人感冒时吃点感冒药就能好，没有那个保健品能把感冒就好的，感冒都吃不好，就别指望能治疗其他病了。养生馆为了挣钱，自然会夸***品的功效。保健品只是一种特殊的食品而已，不是必须品，可吃可不吃，多听听专业医生的建议。那些养生馆的直销员的话，全都是骗人的鬼话。

个人认为目前很多保健品被夸大了作用，之所以叫保健品，说明在疾病治疗当中是不能起主要作用的，只能是在应用药物治病的同时***应用保健品，其中的心理安慰也占很大成分。

谢谢邀请！这个问题要从几个方面来看：

首先，养生馆如果有医疗资质，其能够开展医疗活动，那么养生馆在医疗活动中，除了用相应的诊疗方法治病外，同时通过保健品配合来提高患者自身的免疫力，以促进疾病的痊愈，这是完全没有任何问题的！因为其毕竟是"养生馆"，与传统医院相比，可能养生保健的方面更偏重些！

其次，就是保健品的定位问题，保健品能治病吗？2005年4月国家食品药品监督管理局发布《保健食品注册管理办法(试行)》，明确保健食品的定义：是指声称具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品。即适宜于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的，并且对人体不产生任何急性、亚急性或者慢性危害的食品。

因此，保健品的目的不是治病。其作用是补充膳食供给的不足，预防营养缺乏和降低发生某些慢性退行性疾病的危险性，提高使用者自身免疫力，增加其抗病能力等。

综上所述，如果养生馆在没有医疗资质的情况下，声称保健品治病，是肯定有问题的！

秋冬季节如何科学养生、保健？

秋冬季节是疾病高发的时期，养生也是很关键的时期。

秋天养肺，冬天养肾。

秋天气温开始下降，雨量减少，气候偏干燥，所以秋天需要去燥热。

冬天天气会更冷，人的体质下降，容易生病和疲劳，这个时候需要养肾，补气为主。

具体的养生要点：

一、适当的出汗：

平时做点运动，吃火锅，晚上泡脚，排出体内的寒气。

二、补充充足的水分

秋冬季节，身体的代谢缓慢，肌肤和身体都容易缺水，需要多喝水，防止便秘的产生，也防止便秘的出现。

现在城里人越来越注养生健康了！怎么才能买到安全健康的食材？

有点难度，但是 不是没有一点办法。

健康越来被人重视，生活方式慢慢的发生改变。健康食材成为了向往，毕竟市面上的充满了化学农药的味道，不免让***心惶惶。针对这样的情况，其实可以沟通附近的农村供应商或者村民进行合作，让他们提供健康的食材，给出一定的报酬就行了。如果当地的村民觉得单卖成本有点高的话，你可以联合邻居大家一起订购，这样压力也会相对减轻很多。有些食材也可以回购储存起来，进行适当的保存。

其次食材是健康的一方面，平时也要注意生活的作息，保持一定的运动量，不然就算吃的好，其它方面没有注意好的话，也是没有效果的。而且从现实中我们可以知道，健身、合理的饮食、规律的作息能够让我们变得更加美丽与优秀。

养生并非要选择所谓的安全健康的食材，万物皆可入药，只是配比量、搭配什么的问题。平时吃的菜、喝的粥，都能起到一定的养生效果。

运动、按摩（不是所谓的***那种，指的是穴位***，疏通经络）都可以调理身体，以达到平衡，从而保证了自身养生、养气的目的。

当然，若非要药物调理的话，并非不可，只是是药三分毒，建议遵医嘱，根据自身情况进行调理。

我一直坚持一个观点，要想买到健康的食材，最好的办法，就是和地主直接对接。

现在之所以大家都觉得，能买到放心的食材很困难。其实最主要的原因，还是因为农民种地收入太低。

道理很简单，生产食材的农民与他们服务的对象，在各种待遇上相差太多，干最苦的活儿，得到的回报却少得可怜，他们心理上不平衡！

这样的背景下，谁还有心去生产所谓的健康食材?他们苦苦的拚命的不惜丧失良心，施尿素喷农药使用除草剂，一切都是为了增产增收，为了尽快追赶上城市人的生活。

也就是说，我们想吃到健康的食材，首先要让农民的生活水平得到提高，要让他们心情好起来。

现在发达的互联网，可以让我们实现和生产者无缝对接，可以让生产者有目的、针对性的去生产，我们多付出一些，与他们成为好朋友，甚至是生产伙伴。

应该明白我的意思了吧?想吃到健康食材，最好的办法就是与农民结成对子，把我们拥有的分享给他们一些，让他们有尊严的有爱心的去劳动。

庄稼是有生命有灵魂的，庄稼人更是如此。

米，面，油，水，空气，适度锻炼。最重要的是空气，一秒都离不开，其次是水，再下来应该是油，一日三餐离不开！有机及功能性食品应该是首选，厂家直供最考谱！努力找找吧！否则你的钱有可能都是医生和医院的，更有可能还远远不够！

到此，以上就是小编对于健康养生用药保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康养生用药保健的4点解答对大家有用。