养生保健普及课,养生保健普及课程内容

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生保健普及课的问题，于是小编就整理了2个相关介绍养生保健普及课的解答，让我们一起看看吧。

1. 2019年，你会为正确保健养生而去了解一下营养学的知识吗？
2. 你认为养生节目，目的是普及知识还是买药或产品？

2019年，你会为正确保健养生而去了解一下营养学的知识吗？

个人通过学习中医养生，体会到现代西方营养学与现代西方医学本质上具有同样的缺陷。不能迷信西方营养学和西方医学。可做***知识。一定要懂中医养生常识。

现代西方营养学脱离人与自然环境的关系考察人体健康问题，只关注人的营养素，不关注人所处环境以及个体差异对人健康的影响。而中医养生不但关注人本身，还关注自然环境以及四季变化，四时变化对人健康的影响，这才真正符合人体健康的全面需求。

我会了解，因为久病成医，在吃西药时，肝功损伤非常快，如果不停药一到两年就会肝硬化，可不吃这种西药就会没命。眼看着指标高出正常值三倍，西医中医护肝都降不下来。又对保健品开始试吃，四五家的保健品，终于有一个不错的护肝功能性保健品，肝功谷氨转氨酶一个月后降四十多，到第三个月降至正常了。现在西药加保健品一起用，一个保命一个保肝，自己也开始认真了解保健品知识。

关于养生我不懂，但人的如何健康和长寿我会关心的。必竟我巳进入老人行列，谁不想多活几年，可是靠吃什么营养管用吗？在我的周围有许多老人天天吃保健品，几乎把所有的钱都投在了这方面，结果非但没有给他们带来长寿，反之更多的毛病缠身，有的人死了，留下了，一屋子的保健品。我的父母吃了一辈子的苦，从来也没享受过什么补品却都活到了九十几岁。所以我认为心态决定寿命，只要有一个良好的心态正确面对自已的尚况，那么寿命一定在你的掌握中。

我一定会的，我们***都需要健康，不仅是我自己，也包括我的家人，正确科学的保健养生是预防疾病的最好方法，我不会让自己随意跟风，也不会让自己被那些乱七八糟的保健品欺骗，只有自己学习健康的生活方式，学会科学养生的知识，坚持充实到日常生活中，这样才能远离疾病，健康的生活。

你好！你提出的问题很现实 ，每个人都应该注重保健，这不仅关系到一个人而是关系到一代人 甚至一个民族的兴旺发达。

养生保健涵阔了，生活方式，饮食习惯，优生优育，卫生习惯，正确健身，疾病预防，环境，空气，水源，全民健康教育，良好心态等。国家已经出台了，平衡膳食宝塔，健身条例，健身器材已经普及小区，预防接种，疾病预防，完善日趋，各种级别的健康讲座，如健康之路，养生堂，生活圈家，在不断的向人民传授健康理念及保健意识，知识。我在新的一年一定积极参加，各种健康保健教育，这是利国利民利己的头等大事，我也希望大家都行动起来，保护环境，平衡饮食，建立良好的生活习惯，全民健身，***健康国家强大！

你认为养生节目，目的是普及知识还是买药或产品？

个人观点

我认为养生节目，应该重点放在普及知识，知识的普及可以让广大群众了解和学习养生。。。

给所谓的养生专家一个打击，让他们能骗到的人越来越少，使无良药和产品滞销。。。

现在好多老人都是养生知识缺乏，然后又子女不在身边，他们就成了一些卖产品和卖药的目标。。。

商家有意夸大药品和产品的功效，反正吹牛不犯法，保健品吃多也没事，所以商家就这么胆大妄为。。。

最后老人买回来没有什么用，退也退不了，就只能扔了。。。

有些药和产品，吃多是没事，但那都是表面的，是药三分毒啊！

但是养生节目又不是做公益，是人也得吃饭不是吗？?

所以养生节目卖一些正规的产品，并指导人们怎么选择，大部分人是可以接受 。。。

到此，以上就是小编对于养生保健普及课的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生保健普及课的2点解答对大家有用。