养生保健艾灸穴位,养生保健艾灸灸什么地方?

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生保健艾灸穴位的问题，于是小编就整理了5个相关介绍养生保健艾灸穴位的解答，让我们一起看看吧。

1. 来例假能艾灸吗，艾灸哪里比较好？
2. 来例假能艾灸吗，艾灸哪里比较好？
3. 问有支气管炎，应该艾灸哪个穴位？
4. 问有支气管炎，应该艾灸哪个穴位？
5. 感冒可以艾灸吗，怎么灸？

来例***能艾灸吗，艾灸哪里比较好？

来例***不能艾灸，艾灸治疗都是建议在月经期间停止的。如果有痛经，可以适当艾灸神阙，关元，***，归来这几个穴位即可。艾灸过程中会使部分的体表暴露在空气之外，一定要注意艾灸后及时保暖，其中尤其需要做好腹部保暖工作。

来例***能艾灸吗，艾灸哪里比较好？

来例***不能艾灸，艾灸治疗都是建议在月经期间停止的。如果有痛经，可以适当艾灸神阙，关元，***，归来这几个穴位即可。艾灸过程中会使部分的体表暴露在空气之外，一定要注意艾灸后及时保暖，其中尤其需要做好腹部保暖工作。

问有支气管炎，应该艾灸哪个穴位？

支气管炎艾灸，取穴；大椎。另外足三里是强壮的穴位，也是艾灸治疗的基本穴位，不求多，贵在坚持，先从这两个穴位灸起，然后在逐步的增加肺俞等穴，注意每个就每个穴位艾灸的时间。艾灸前后半小时不要接触凉水，中间喝点温水。

问有支气管炎，应该艾灸哪个穴位？

支气管炎艾灸，取穴；大椎。另外足三里是强壮的穴位，也是艾灸治疗的基本穴位，不求多，贵在坚持，先从这两个穴位灸起，然后在逐步的增加肺俞等穴，注意每个就每个穴位艾灸的时间。艾灸前后半小时不要接触凉水，中间喝点温水。

感冒可以艾灸吗，怎么灸？

　　大家知道，感冒是免疫功能低下或患有慢性呼吸道疾病的表现，一般可以服用抗生素、抗感冒药物，提高免疫力调理。那么，感冒是否可以艾灸呢?

　　其实感冒是可以***灸的，且有着显著效果。为什么呢?

　　因为，艾灸是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，能够通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，可以温经散寒、补助元阳、行气通络、祛除病邪、扶助正气，提高人体的防病抗病能力。

　　需要指出的是，艾灸适宜“伤风”感冒。“伤风”感冒，其致病原因是外因作用于内因的后果。外因是由于天气多变，不注意保暖，于是感冒就悄然而至。内因是过度劳累不注意休息，结果阳气不固外，风邪内侵皮毛，就患上了感冒，其表现症状是鼻塞、咳嗽、头痛、恶寒发热、全身不适。针对感冒的患病原因，艾灸***用5-6位取穴的方法，疏散风邪，解表宣肺，有效地治疗和预防感冒。

　　使用艾灸预防感冒，可以***取直接灸或温和灸的方法，以增强身体的抵抗力，选用的穴位为足三里、关元、大椎、风门。平时每月的第一周坚持每天灸1次，每次温和灸20分钟，这样可以增强体质，避免感冒。

　　治疗感冒，***取温和灸的方法，选取的穴位为大椎、风门、足三里、肺俞、风池。每个穴位灸15到20分钟，每天1到2次，在进行艾灸时，如果鼻子不透气可以加灸迎香穴，如果咳嗽就加灸天突穴，如果头痛再加灸太阳穴。

　　注意事项：

　　1、由于艾灸以火熏灸，应注意避免皮肤烫伤。

　　2、治疗期间饮食宜清淡，忌食生冷、油腻、辛辣***性食物，可多食用富含维生素的蔬菜和水果。

　　3、多喝水有助于退热发汗、排出毒素。

感冒可以艾灸，怎么灸得看你得的是哪种感冒。以普通感冒为例，可以分为风寒感冒，风热感冒，肠胃感冒。

风寒感冒：

简单说因为着凉，冻着了而感冒，流清鼻涕，舌苔发白，痰也是清痰。风寒感冒可以先喝点姜糖水驱寒，煮点艾草水泡脚，如果用艾灸，灸肺俞、风门、大椎、列缺、风池、神阙。

风热感冒：

体内有火，又着了凉，是风热感冒，鼻塞，黄稠鼻涕，咽喉疼痛或者痒，痰是浓稠痰。风热感冒我经常得，特别是到了过年，年底忙，上火，天冷，不注意就着凉，一般是嗓子疼和头疼，艾灸的穴位是：曲池、合谷、大椎、外关、尺泽、神阙。

我向来是先刮痧，去火毒，再艾灸，灸时会加一个涌泉穴，引火下行。

肠胃感冒

肠胃感冒多见于小孩子积食，有些小孩子没有着凉，也会有感冒的症状，发烧，那有可能是积食了，按下孩子的肚肚，如果有硬硬鼓鼓的感觉，便是积食。

积食就按调理肠胃来操作，艾灸：中脘，神阙，关元，天枢，大肠俞，胃俞，足三里（小孩不灸）。

我一般还会加一个涌泉，一般积食会造成胃火，引火下行。

到此，以上就是小编对于养生保健艾灸穴位的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生保健艾灸穴位的5点解答对大家有用。