小腿怎么保健养生,小腿怎么保健养生好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于小腿怎么保健养生的问题，于是小编就整理了2个相关介绍小腿怎么保健养生的解答，让我们一起看看吧。

1. 冬天太冷了，不想露腿和脚脖子，应该怎么搭配呢？
2. 如何保护脚部健康？

冬天太冷了，不想露腿和脚脖子，应该怎么搭配呢？

哈哈，这个也是很多人想问的问题吧！秋冬季节我们看到很多好看的博主搭配和街拍，都是露一截脚脖子甚至大半条腿，确实很好看，因为这样适度露肤会显得很轻盈和高挑。

但是这样的穿搭尤其对于北方朋友来说太不友好了，零下十多度，别说露脚脖子了，就是脸和手露出来都觉得冷，所以，还是一些保暖性更好的穿搭更加实用。

打底***、紧身牛仔裤，都可以在秋冬起到至关重要的作用，黑色最为百搭，搭配半身裙，短款、中长款外套都很不错，看上去还非常显瘦！

想要减龄或者打造学生党的感觉，可以选择短款棉服外套，搭配百褶裙，或者牛角扣大衣，都是非常有学院风感觉的单品。

百褶裙、连衣裙+短靴是非常不出错的搭配选择，单穿或者搭配大衣都没问题，通勤党非常适合这么穿、显得优雅大气。

修身铅笔裙也是不错的选择，搭配短款外套对于小个子女生更加友好，不压个子更容易显得高挑，再来一双和打底***同色系的尖头短靴更是显腿长满分！

题主这个问题问的比较好，相信很多女生都有这些困扰，尤其是北方的女生，寒风凛冽，露腿实在是不可能的。所以今天墨羽应各位女生的要求，分享一些时髦保暖、不露腿的穿搭。

灰色的毛呢阔腿裤内搭高领的毛衣，搭配一件黑色大衣，再搭配深棕色的高跟鞋，简约又高级，秋冬季节，如果不想让自己看起来那么臃肿，一条加厚加绒的打底裤再适合不过，搭配短裙，上衣选择毛衣和短款的羽绒服，显瘦又时髦。

白色长裤+酒红色毛衣+灰色格纹西装外套，复古时尚，米色中长款毛衣外搭蓝色短款羽绒服，搭配黑色加绒打底裤，时尚保暖。

粉红色的灯芯绒长裤搭配绿色毛衣，外搭灰色羽绒马甲，厚重的羽绒也可以穿出轻盈的感觉，焦糖色的外套搭配深蓝色的半裙，搭配一条灰色加厚打底裤，保暖妥妥的。

打底裤真是秋冬季节显瘦保暖的必备神器，搭配大衣，简约又时髦，是很多女生秋冬季节最长喜欢的搭配之一了。灰色双排扣的大衣内搭粉色的蕾丝长裙，搭配黑色打底裤，配上一双黑色小皮鞋，复古又显气质。

冬天太冷，不想露出脚脖子还不简单，直接穿上高筒靴或者短靴了，保证不让你露出脚脖子。你可以穿双袜子，今年秋冬肉色的袜子也很时髦，可以穿上它***装露出脚脖子，实际上你穿的很暖和。

高筒长靴和短靴搭配长裤和长裙保暖又美丽。选米色的短靴视觉延伸效果好。高跟的高筒靴子搭配连衣裙更有女人味。谁说就必需露脚踝显高显瘦穿上高跟鞋不是立马增高5公分。

穿浅口鞋的同时套上一双肉色的***依然美美哒，还能产生露出脚踝的视错觉。裸色的短靴和穿袜子的效果都显瘦高，不想露脚踝就穿上袜子好了。

连***黑色不透肉穿起来很保暖。冬天穿上过膝高筒长靴气场全开。咖啡色长靴搭配黑色大衣美丽俏佳人。高帮鞋不露脚踝露出袜子边更时髦吧。九分裤、七分裤统统穿起来。白色尖头黑色短靴更显腿部修长纤细。不露脚踝照样好看！

不知从何时开始，流行露脚踝，也确实是非常好看，也非常显瘦，不过在寒冷的冬天，露脚踝可不是一件明智的事哦！冻脚不说，而且非常不利于健康，所以爱美的宝宝们，不要过分追求美丽而忽视了身体健康，毕竟冬天还是保暖第一嘛！所以今天就推荐一些不露脚踝的搭配！其实就算不露脚踝，也一样很美哦！

▲△▲今年尤其流行九分裤+短靴，既保暖又时尚，无论是搭配长款外套还是短款外套都可以这么穿哦，可以选择铅笔裤+短靴，记得要穿袜子呀，毕竟保暖才是最重要的，其实这样也能达到露脚踝的效果，同样显瘦哦！

▲△▲没有合适的九分裤？没有关系，可以将裤脚卷起来，与短靴是不是特别合拍呢？不过选择裤子的版型很重要，最好是烟管裤，实在不行也要选择类似脚口比较小的，不然效果就不那么好了哦！

▲△▲选择短款外套+铅笔裤+短靴，干练又帅气，铅笔裤可以完全塞入短靴中，无限拉伸腿长，保暖的同时还能穿出好身材，腿型不够直不够细也没关系，可以选择搭配烟管裤，时尚又高级哦！

▲△▲也可以选择长款的外套，羽绒服大衣都OK，最关键是高腰裤，再搭配一双黑色短靴，是不是秒变大长腿了呢？

我是时尚号作者，平时喜欢研究服装穿搭，希望回答对您有帮助！

冬天天气寒冷，怕冷的小仙女们又要开始穿厚衣服了，对于爱美的小仙女怎样穿的保暖舒适又漂亮，很重要，不过好多美好的街拍都是露出脚踝的，怕冷的小仙女一起看看怎么穿～

小脚裤搭配短靴，长度刚好盖过脚踝，饱暖舒适还有种小酷酷的感觉
白色大衣搭配长款阔腿裤，
盖过脚面时尚保暖斗篷上衣或系带上衣，搭配小黑裤和长筒靴，不露脚踝特别保暖大衣搭配各种裤子，搭配踝靴超级好看一身黑的搭配特别干练，马丁短靴最适合不爱露脚踝的小仙女小脚裤搭配平底鞋，穿双时髦的厚袜子，就能保暖与时尚度兼具
踝靴搭配牛仔裤，特别好看长筒靴是最佳保护脚踝的搭配方法，杨幂的这身酒红色搭配特别完美
格纹大衣可以搭配好多内搭，牛仔裤，阔腿裤和短靴都特别好搭希望回答对您有帮助！

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如何保护脚部健康？

我想说的是我们人类的脚掌被保护的太过火了，在远古时代，我们人类的祖先，整天跑东跑西去打猎物的时候根本没有所谓的顶级跑鞋，他们只是找了两块兽皮，裹在脚上，就整天奔跑很多公里，而且跑的特别快，也没见哪个人的脚掌受伤了，也就是说我们现在的脚，被所谓的顶级跑鞋，保护得像温室里的花朵，想玻璃温室里的玫瑰，我们的脚掌特别的细嫩，但是我们脚掌的肌肉在这个过程中慢慢退化，让我们失去对地面的感知力，以及对身体本能的协调性。

想想小孩子们，他们在屋里跑来跑去，都是赤脚跑，非常开心快乐，也没有哪个孩子因为赤脚跑跑，把脚搞伤的。

所以我们人类想要保护脚掌，其实可以从脱掉鞋子开始，慢慢的让自己的脚掌多接触地面，逐渐过渡到用五指鞋来跑步，当你有一天可以赤脚跑很远的时候，你的脚掌肌肉可以说完全找回来了。

那个时候你会发现自己有一双非常强健的脚掌，根本不需要特别的保护。

到此，以上就是小编对于小腿怎么保健养生的问题就介绍到这了，希望介绍关于小腿怎么保健养生的2点解答对大家有用。