大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于保健养生拔罐的问题,于是小编就整理了4个相关介绍保健养生拔罐的解答,让我们一起看看吧。
拔罐是中医理疗科治疗疾病的一种方法。它不仅可以治疗和预防疾病,而且具有一定的保健作用。拔罐时,先用酒精棉球擦拭拔罐部位皮肤,再用95%酒精棉将其点燃并伸入玻璃罐内,然后迅速取出,然后吸收体表的拔罐。拔火罐的时间不应该太长,大约10到15分钟。拔火罐可以疏通经络,祛寒除湿,对感冒和风湿病最好。
拔罐是中医理疗科治疗疾病的一种方法。它不仅可以治疗和预防疾病,而且具有一定的保健作用。拔罐时,先用酒精棉球擦拭拔罐部位皮肤,再用95%酒精棉将其点燃并伸入玻璃罐内,然后迅速取出,然后吸收体表的拔罐。拔火罐的时间不应该太长,大约10到15分钟。拔火罐可以疏通经络,祛寒除湿,对感冒和风湿病最好。
拔火罐是常见的中医治疗保健方法,具有通经活络、消肿止痛、行气活血等功效。春季拔火罐,可以缓解疲劳、祛风散寒、防治疾病。但春季拔火罐时还是要要注意下面事项:
1、做好保暖措施。春季民病血溢,筋络拘强,关节不得,身重筋痿,地气升腾阳进阴退,但阴寒犹存,乍暖还寒。此时拔火罐要做好室内保温,时间不可过久,控制在10到15分钟即可。拔完火罐后应及时穿衣,适当喝点热水,暖暖身体,以防外邪乘张开的毛孔乘虚而入。
2、做好皮肤护理。初春,天气干燥容易导致皮肤干燥缺水,拔火罐时治疗时要注意罐口的润滑,应涂抹适量山茶油等,避免皮肤出现皲裂。拔完火罐后不宜立即洗澡,因为此时皮肤毛孔张开,易受湿寒侵袭。
3、拔罐后预防皮肤感染。拔完火罐后,局部皮肤会变色,形成紫色或暗红的罐印。罐印未消前,不宜再拔火罐。拔罐后若出现较大的水疱,应在消毒后抽取疱液,保护好疱皮,外用消炎软膏防止感染。
4、发高烧的不宜拔火罐。皮肤溃疡、水肿部位,肌肉瘦削、骨骼凹凸不平、毛发多等部位,也都不宜拔火罐。饱腹和饥饿时也不宜拔火罐,就餐1小时后拔火罐最为适宜。
拔罐都是在适宜的温度下进行,冬天必须在室温不低于20℃。拔罐注意的事项,一不可时间太长,理论上不超过15分钟,超过15分钟容易起泡。二就是不要受凉。
拔罐有清热解表,疏解后背拘急疼痛,和解除疲劳之效。
刮痧拔罐多久一次
刮痧拔罐一般建议至少一周以上进行下一次,具体需要因人而异。
刮痧拔罐属于中医的理疗,对于皮肤有时会出现罐印,刮痧印的情况,需要等消退了之后,再进行下次的治疗。
拔火罐也需要掌握好时间,拔火罐一般在10~15分钟左右。根据病情的不同可以选择一周拔罐一次或间隔更长时间。
拔罐刮痧可以平衡阴阳、调和脏腑、疏通经络、治疗身体疾病、保健等很多的功效。根据自身体质和病情的不同,选择拔罐刮痧间隔的时间,建议附近公立医院针灸理疗科调理。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核
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到此,以上就是小编对于保健养生拔罐的问题就介绍到这了,希望介绍关于保健养生拔罐的4点解答对大家有用。
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