备孕期间的心理调节,备孕期间的心理调节方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于备孕期间的心理调节的问题，于是小编就整理了1个相关介绍备孕期间的心理调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 备孕期总有对性抵触的心理，这样备孕能成吗？

备孕期总有对性抵触的心理，这样备孕能成吗？

在目前的医学科技条件下，怀孕的必备条件在于让***和卵子结合，而在自然条件下，两者结合的关键就是合理的性生活。如果男女双方中有任何一方对性生活有抵触心理，则势必影响怀孕的时间和概率，有的男女双方甚至完全不进行性生活，那么在自然条件下就没有办法怀孕了，就需要到正规医疗机构中有资质的生殖医学中心就诊，***用***受孕的方式才能妊娠。

其实，如果男女双方中只是任何一方或者双方均对性生活存在抵触心理，而没有器官和功能的异常，可以首先到正规医院有资质的生殖中心的心理门诊进行咨询和治疗，如果能通过心理咨询和治疗，纠正异常的性生活状态，则自然受孕概率会明显升高。

自然受孕当然是最理想的受孕方式，对于男女双方和子代都没有不良影响。对于***生育，不论是夫精人工授精还是体外受精-胚胎移植，对于双方都可能造成一定的影响，而且经济上也会有巨大负担

我有个朋友就跟你一样的心理。

她备孕，但是排斥性生活，就是俗话说的性冷淡。

因为我本人备孕一年才怀的宝宝，所以给了她一些建议，没想到一次中了。

二胎也是一次中的。

现在分享给有同样困惑的朋友。

首先，备孕一定要保持一颗平常心，不要计划着哪个月一定要怀上。心态紧张反倒不容易怀上。

其次，一定要搞清楚自己的排卵期，当身体发出排卵讯号时，就要安排同房，这样中的几率很大。要搞清楚排卵期，可以借助排卵试纸，也可以去医院做排卵监测，监测一个周期，月经正常的话，你就知道大概每个月自己什么时候排卵了。

再就是，注意健康饮食，备孕就不要总吃垃圾食品了，而且要注意保暖，防止宫寒。还有合理的体育运动。

受孕过程，就是从同房到***和卵子结合着床并开始发育的这段时间。这段时间，如果精神过于紧张，甚至心情很压抑都极不利于备孕成功。而对性有抵触心理，则说明有情绪问题或心理问题，亦或是夫妻生活不怎么和谐和睦，以及夫妻感情不甜蜜不融洽等情况，如此一来，备孕自然不容易成功。

那怎么办呢？往以下3个因素分析，能对你有所帮助：

1、“性冷淡”

对性生活有抵触心理，这就是夫妻生活有心理问题，比如很可能是有“性冷淡”，从而心中不情愿。导致“性冷淡”的原因有几种情况，比如妇科***疾病，内分泌失调，长期***等，遇到这些情况，需要去医院做一些详细的检查，以明确究竟是怎么回事，以早作调解与治疗，以便早些恢复正常的夫妻生活。

2、“情绪问题”

如果是“情绪问题”，或心情紧张，不仅会降低受孕成功率，会导致女性患上不孕症。这种情况，一般是大脑中产生没有***，所以没有兴趣甚至讨厌。对此，男方要多关爱妻子，心情要放宽松，尤其是在同房前，要营造亲密的感情氛围，爱抚前戏时间要长一点。

很多不幸的女性，因为被***而怀孕了🤰被***的时候对性肯定是非常抵触的。内心的不情愿以及动作的挣扎却没有办法把小小的***阻挡在外。

对性有抵触的心理可能是因为性冷感，或者是在性方面自己受过伤。又或者是对自己的伴侣不太满意， 或者是某一次比较粗鲁的行为，让自己内心对性有了抵触。

菁妈一个朋友说自己就是性冷感，特别怕跟自己老公在一起，每次夫妻🎎生活别人是享受，自己是忍受。

结婚几个月怀孕🤰了，他感觉自己得了一张免死金牌，可以不用跟老公过夫妻生活了，非常开心。

生孩子之前不得不住在一起，生完孩子之后自己就解释说要带孩子跟老公住不太方便，会影响老公休息，把老公赶到书房去睡了。一直到了孩子三四岁，两个人都很少在一起。

这个世界上性冷医的人不少，但是并不代表性冷感就不能怀孕。只要是排卵期有活力四射的***的进到女性体内，怀孕的可能性就很高的。而卵子会不会排出来，跟自己抵触的心理没有关系，***进入我们的身体之后只会勇往直前找卵子去。

当然想要一个爱的结晶，那么建议还是先找心理医生🥼咨询一下，毕竟对于两个人以后的婚姻生活来说性还是非常重要的。

我一个朋友跟你有一样的经历，有天她跟我说：“为了要孩子，每天都同房，要了半年多了也没要上，精神压力特别大，老公现在都草草的就结束，我也没什么兴致，感觉俩人都为了完成任务似的。”

如果你也是这样的情绪，那真的很难怀孕，也会有很多不好的影响，本来两个人没要孩子的时候很和谐，每天生活的也很快乐，就因为要孩子要不上就各种不顺心，甚至影响夫妻生活，这样不划算啊。

后来朋友顺利怀孕了，俩人感情也变好了，如今宝宝已经出生了。

1.不要为了要孩子而要孩子，顺其自然点儿，孩子一定要是爱情的结晶，你侬我侬的时候更容易怀孕。为什么意外怀孕的那么多，不就是因为[_a***_]通常都是在完全放松的情况下，一点儿没有负担吗？

所以，放松点儿，别把怀孕当成任务，要过原本正常的生活。

2.不要每天都同房，其实正常来说排卵才会怀孕，而排卵的时候其实身体都会给你一些信号的，这时候几率也会大一点。还是像上面说的，你先要放松，顺其自然的同房。

3.先把自己的身体调整好了，这就相当于什么呢？***即使种下去了，是不是土壤也得肥沃呢，这样才更利于生长啊。

如果身体完全没准备好，胚胎也会优胜劣汰的，所以，先要有个健康的身体。

可以每天适当锻炼一会儿，合理饮食，规律健康的睡眠等。

总之呢，别给自己那么大的压力，孩子早晚会来，要相信。

到此，以上就是小编对于备孕期间的心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于备孕期间的心理调节的1点解答对大家有用。