灸法养生保健论文,灸法养生保健论文范文

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于灸法养生保健论文的问题，于是小编就整理了1个相关介绍灸法养生保健论文的解答，让我们一起看看吧。

1. 理想的艾灸应该是什么样子的？

理想的艾灸应该是什么样子的？

古来，中医十三科，有针灸科，根本没有艾灸科。过去，中医大部分都懂针灸，出门都隨身带着针包，有的带着艾绒。根据病情需要，或针，或针灸并施。一般不专门艾灸。针灸一般是为了配合服药，作为扶助治疗，从增加疗效。现今，兴起艾灸。艾灸师必须懂中医理论，辨症施灸。不是任何病都可以艾灸。比如；体实有热，头昏目赤，胸膈闷满，胃腹胀满，大便秘结等等。一般均不可以施灸，否则，易造成不良后果。

我一直认为，能经得起时间考验的东西，肯定是珍贵的。艾灸是中华民族几千年历史文化沉淀的结晶，为中华民族的生存、繁衍生息做出了不可磨灭的贡献，它的传承与创新是每一个健康从业者不可推卸的责任。

古法艾灸是用点燃的艾叶制品烧灼或熏烤人身的穴位，通过艾绒燃烧发出的红光释放出的0 -1 5mm的近红外线，穿透力更强，能将艾烟中的有效成分输送到脏腑和病灶之处，从而达到治病防病的效果。通过热量打开皮肤毛孔，使艾烟作用在皮肤上，打开瘀阻的经络，补气补血，让经络恢复畅通。

所以艾灸的首要条件是明火，渗透力强！但是传统的艾条灸有其明显弊端：

1.很难掌控温度，很容易造成皮肤烫伤

2.艾烟到处飘散，造成大量烟雾，污染周边环境。

3.自己很难给自己操作；

4.施灸者手持艾柱操控费力。

近期出了款叫百穴灸的艾灸产品：

1.艾灸过程中一直是明火，渗透力强

传承古法艾灸原理，向下直接悬灸特定部位，靶向直灸，直达穴位；

人体热舒适是一个复杂的不确定因子

在ASHRAE 55标准中，人的热舒适被解释为“在此环境中人们表示满意的一种心理状态”。在生理学上认为人处于舒适状态时，人体的热调节机能处于最低活动状态。人体热舒适是一个复杂的不确定因子，它受到许多不可测量和随机因素的影响，但主要的影响因素有物理因素（空气温度、平均辐射温度、空气流速和空气的相对湿度）、个人因素（人的活动量及服装热阻），除此之外还有一些其他的影响因素，如瞬时热的影响、非热因素的影响等。

艾灸热敏度高低不同，对温度的把控也不同

艾灸就属于瞬时热的影响，我们常常在艾灸的时候，有的人艾条或艾灸仪器离身体很近了，还不感觉热，有的人离的很远，就感觉热了。这就是热敏度高低不同的原因。

造成热敏度不同的原因有很多，有的因人而异，也有的是因穴位不同导致热敏度不同。还有一类比较特殊的，就是有些人群由于疾病原因（尤其是糖尿病人、脑出血病人、脑血栓病人），导致神经不敏感，就是说，明明温度已经很高了，但他还是感觉不到热，这种情况下，皮肤就很容易被灼伤，给他们艾灸时，一定要注意对温度的把控；

人体忍受温度

寒性体质和气血亏虚者，热敏感度相对较低，因为虚寒严重，体内寒气就会与热量相抵消，相对来说，不太容易感觉到热，此时应该加大灸量，即增加单穴艾灸时间和频率。

艾条

艾灸最适宜的温度是多少？

艾灸从燧人氏钻木取火，无意发现火烤可以减轻人体某些部位痛苦！这种无意发现，到后来有意的用火烤一些人体特殊受伤部位，以及烤火材料方法！慢慢总结经验方法，自己和人体经络穴位结合！和中医理论结合，到三国时期就形成完善艾灸理论！以及成书著作！

艾灸到21世纪，出现蓬勃发展，被越来越多人喜欢！

艾灸从古代麦立灸留疤痕演变到现在温和灸，不留疤痕！

艾灸理想状态是什么样呢，

我大体把艾灸技术分为几个等级，最好等级技术，是我心中理想样子！

1小白级技术，什么都不懂，别人说艾灸好，也跟着熏！

2启蒙级技术，大体蒙蒙懂懂知道些什么，也说不出来照着模仿

3入门级技术，会找一些人体基本穴位，基本艾灸手法！

4学徒级技术，在师傅指导下可以做一些艾灸工作，疾病艾灸调理

5半罐子水技术，懂一些穴位，艾灸手法，也做出一些效果，这个时候飘飘然，以为自己很厉害，什么都懂了！

到此，以上就是小编对于灸法养生保健论文的问题就介绍到这了，希望介绍关于灸法养生保健论文的1点解答对大家有用。