心理学书籍调节情绪,心理学调节情绪的书

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理学书籍调节情绪的问题，于是小编就整理了1个相关介绍心理学书籍调节情绪的解答，让我们一起看看吧。

1. 心理学书籍，从语言表情动作等读出人的心理，要实用！烦请推荐？

心理学书籍，从语言表情动作等读出人的心理，要实用！烦请推荐？

我给你介绍一本叫做《心理学与读心术》的书，该书主要介绍人的眼神、相貌、语言、行为等方面去推断人的真实意图。其内容主要包括以下几个方面;

一是从人的身体语言探索别人的心理活动。

二是从人的面部表情和人的习惯性动作姿势解读心理状态。

三是从人与人的接触距离，洞察人与人之间的感情变化。

该书以上三个方面是对基础理论的分析，后面的部分是对其在具体交往中的运用，主要包括识别真实表情，眼睛在表情中的重要作用，动作表情反应人的真实想法，穿着泄露内心状况，语言装容了，兴趣爱好，手势语言等。

俗话说，察言观色，其实这本书就是从这些方面洞察人的内心世界，看其真实想法。

我建议如果想读好这本书还是要有扎实的心理学知识，这样可以更好的理解本书的内容，也为本书的实用价值奠定坚实的基础。

当然本书也有一定的不足，因为我国是个多民族国家，一些少数民族的风俗习惯可能无法用该书内容去具体解读。

万丈高楼平地起，没有科学的心理学科做基础，就要学习这些华而不实的东西。费力不会讨好的。

什么身体语言；

什么微表情；

什么色彩性格学；

什么舞动疗法；

什么家庭系统排列………………

玄玄虚虚的、亦真亦幻的………………

有些人，宁愿花钱学这些神神秘秘的东西，也不愿花钱学正规的心理学教材。

不免让人觉得，存在投机心理、想一鸣惊人、让想别人刮目相看、或是窥探别人的心理………………

美好的事情，的确会发生，但是，必须种下正确的***。

所有的书籍，都不靠谱儿。

识人之法，或共同处事，在做事中看人；或阅人无数，所谓世事洞明皆学问，人情练达即文章。

此外就是常怀敬畏之心，包容包容再包容。

判断一个人是否撒谎，家长、老师、律师、法官、警察、掷硬币等，他们的准确率都不超过50%。

谢邀！

心理学实在不是干这个的……

因为心理学并不是“读心术”……

不然你想想，大家早就一窝蜂地去学了。

你咋没看到有人推荐这样的书呢？

因为根本就没有……

有也是扯犊子的，骗你买书然后收你智商税的。

学习心理学并不意味着你能读心。

相反，学习心理学是为了让别人读你的心。

当他人能够放下身段与你真诚相待的时候，你才会感受到学习心理学的好处。

我们心理学专业里有一本书叫《深层心理学》。

非心理学专业的人看书名一般不会去读这本书，其实该书讲了表情，动作，神态等，非常细致地划分了每个细节所代表的人的心理。除了没有语言，因为撒谎太容易了，语言的可信度没有身体动作那么高。

节选该书中的一段供参考，看看是不是你想要的。

（1） 喜欢把玩头发的僻好，表示富于神经质，对任何事都特别敏感。
　　（2） 一边讲话，一边把弄头发的女孩，较为任性。
　　（3） 拉耳朵的僻好，表现出他想打断对方话题的欲求。
　　（4） 具有咬铅笔、咬指甲僻好的男性，表示在那方面尚未成熟。
　　（5） 喜欢用手掩嘴的人，个性内向，并且较为随和。
　　（6） 讲话时，以手掩嘴的女性，具有想吸引对方的意图。
　　（7） 脸部抽搐、不停眨眼，以及皱眉的人，即表示他内心的欲求不满。
　　（8） 一个自信十足的人，经常出现抚摸脸孔的僻好，表示发现了自己的弱点，而唯恐他人揭穿它。
　　（9） 以双手托下巴的僻好，表示有掩饰弱点的意图。
　　（10） 不停地抖动身体，表现出内心的焦虑感与极度的不安，而想藉以解除紧张不安的心情。
　　（11） 不断抬脚又放下，放下又抬脚的僻好，表示心理不稳定。
　　（12） 如果女孩表现出与（11）相同的僻好，表示她对男性极为关心。

市面上销售的关于心理学识慌，FBI，读心之类的书多到让人根本来不及分辨和选择，很多书都有雷同的倾向。我也没有全部看过。

尽管分化出那么多作品，但其源头和基础还是这本《深层心理学》，推荐一读。

到此，以上就是小编对于心理学书籍调节情绪的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理学书籍调节情绪的1点解答对大家有用。