儿童保健***养生,儿童保健***养生方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于儿童保健按摩养生的问题，于是小编就整理了4个相关介绍儿童保健按摩养生的解答，让我们一起看看吧。

1. 小儿推拿保健手法有哪些？
2. 小儿推拿保健手法有哪些？
3. 小儿推拿治什么？
4. 小孩子可以推拿吗？有什么坏处吗？

小儿推拿保健手法有哪些？

首先可以揉肚脐用大拇指或者掌跟揉，可以增强体力，促进智力发育。其次可以摩腹，全手掌摩腹顺时针逆时针各3分钟左右，这可以强健脾胃。再次可以捏脊，捏起皮肤交替每天两三次，主要治疗脾胃，肾脏，发烧。还可以揉掐足三里可以益气和化胃气。

中域解答：

推拿手法要“轻、快、柔、稳”。无论是力度还是频率都要缓慢变化，不能忽快忽慢、忽轻忽重。这个原则不仅确保了推拿的效果，而且更容易让孩子接受。在推拿过程中，孩子活泼好动可能会影响操作，这时操作者就要注意力度的适中和操作的稳定性。可以说，恰当的力度是小儿推拿很重要的一点。像给大人做推拿那样用力，往往达不到预期效果。推拿时，一般可保持每分钟200～300次的频率，但是不必过分拘泥于此。

遵循从上到下的原则，先头面后上肢，然后是胸腹腰背，最后是下肢。一般上肢穴位只做左手，不分男女。从手法的轻重上来说，轻手法的优先操作，较重手法的后做，这样孩子就比较容易接受。

小儿推拿一般适用于0～6岁的孩子，尤其是3岁以内的孩子，效果更为突出。对6～12岁的孩子也有一定的效果，但需要配合十四经的穴位，这和孩子的脏器、经络的发育都有关系。一般来说，当孩子长成为少年以后就不太适合小儿推拿了。

推拿时间单次最好掌握在10～20分钟，这样操作起来大人和孩子都不会太累。也许不少父母都会觉得既然效果好就加量做，但事实上，只有适度的推拿才是真正对孩子好。一次做不好，可以分次做，等孩子睡着了也可以操作。不过在孩子饥饿或者刚吃饱时，不宜做推拿。

在安静的环境下进行推拿是最好的，这样更利于孩子快速进入状态，提高配合度。给孩子推拿时，操作者手要温暖，手上不要戴任何饰物，指甲要剪短、修光滑，以免损伤宝宝皮肤。

小儿推拿保健手法有哪些？

首先可以揉肚脐用大拇指或者掌跟揉，可以增强体力，促进智力发育。其次可以摩腹，全手掌摩腹顺时针逆时针各3分钟左右，这可以强健脾胃。再次可以捏脊，捏起皮肤交替每天两三次，主要治疗脾胃，肾脏，发烧。还可以揉掐足三里可以益气和化胃气。

小儿推拿治什么？

小儿推拿治什么

小儿推拿可以治疗儿科常见病、多发病。尤以呼吸系统、消化系统最为多见。

小儿推拿在临床上颇受欢迎，是传统的中医绿色疗法。其有自己的一套理论及治疗体系。根据症状不同，治疗方法也不一样。

呼吸系统疾病：如小儿风寒、风热感冒、咳嗽、哮喘。如单纯鼻塞、流清涕等。消化系统疾病：腹泻、腹痛、便秘、积食、胃痛、呕吐等儿科疾病均有一定的治疗效果。

小儿推拿的核心基础理论依然是辨证论治之后，再进行推拿。小儿推拿可以调节机体的免疫力，改善患儿体质，从而提高抗病能力。

小儿推拿的操作需要由专业医生进行。

本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核

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小孩子可以推拿吗？有什么坏处吗？

谢谢邀请，小儿推拿这里的小儿一般是指的0-6岁的幼儿，以学龄前儿童为多，这个年龄段的幼儿有他的特殊的生理特点，1.生机蓬勃发育迅速2.脏腑娇嫩，行气未充，宋代儿科专家钱乙就说，小儿五脏六腑成而未全，全而未状，这个生理特点决定她们都体质嫩弱，抵御外邪能力不强，容易被外感，内伤等病因伤害，突出表现发生在肺，脾，肾这三个脏器。在加上小儿饮食不知自调，家长再喂养不当，食物不洁，病从口人，犯于脾胃，容易发生呕吐，腹泻，厌食，积食，发烧，感冒，腹痛等疾病，小儿推拿属于传统中医推拿医学范畴，运用特殊手法，按照孩子经络学说，推，拿，揉，掐，汗，等方法***孩子经络穴位，使孩子疾病趋于康复。是一种绿色的，安全的，减少输液，***，吃药对孩子伤害的一种外治疗法，但是小儿推拿并不是万能的，对于一些急症，传染病，皮肤病，神经系统疾病小儿推拿的效果不好，对于一些常见的，也就是家长说的，孩子吃着了，着凉了，这些脾胃，肺系疾病早期干预效果还是比较好的，另外从业人员的医疗素质现在也是这个行业的弊端，由于容易操作很多从业人员不懂医学，不懂疾病的病理病因，简单培训就上岗，对疾病的发生发展不能很好的把控，往往也会给疾病的进一步发展埋下隐患。

到此，以上就是小编对于儿童保健***养生的问题就介绍到这了，希望介绍关于儿童保健***养生的4点解答对大家有用。