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1,瑶池温泉
瑶池温泉坐落于素有鄂南明珠之称的咸宁市城区,淦水河畔,是“华中第一泉”的沸潭牌坊所在地,距武汉市区82公里,1小时车程。
2,五洪山温泉
五洪山温泉,位于赤壁市西郊4公里处、京广铁路线旁。该温泉直接从地下200多米深处获取,日流量6000吨,地表出口处水温62℃。
3,咸宁温泉
咸宁温泉又名沸潭,水温达到50℃,被称为“温泉虹影”。这里共有泉眼20余处。
4,渔峡口镇盐池温泉
渔峡口镇盐池温泉位于湖北宜昌***阳土家族自治县西部。境内青山绵亘、古洞幽壑,奇峰耸立,秀水潆洄,万千景象。这里有一段险峻而美丽的峡江,叫做“伴峡”,人称“八百里清江第一峡”。
5,汤堰温泉
湖北咸宁的温泉挺出名的。
咸宁市地处湖北南部,2006年9月,被中国矿业联合会批准命名为“中国温泉之乡”。自2009年开始每年举办一届国际温泉文化旅游节。
咸宁温泉有大量的民间传说,有地母造温泉、铁拐李拜寿温泉等神话传说。据《咸宁市地名志》记载,“咸宁温泉早在唐代 就已著称,宋时‘温泉沸波’已入‘淦川八景’,相传宋仁宗赵祯南游时曾到来此(温泉镇)洗过温泉澡”。除了温泉的历史文 化,咸宁温泉以保健养生为主的健康文化同样深厚久远。1938年侵华日军驻扎咸宁,在淦河边建起一个温泉疗养所。1945年日军 投降后,***军队第十一师沿袭使用该疗养所。咸宁解放后,***就地改扩建成一九五医院,其设立的“理疗科”主要就是 用温泉水治疗风湿病和皮肤病,一直延续至今。
咸宁温泉***十分丰富,分布广泛,各县市区均有分布。水质类型以硫酸钙、重碳酸钙和重碳酸钠型为主,水质清澈、无色、无沉淀物,感官好,含有丰富的硫、氡、锶、氟等微量元素,温泉水温度介于27℃至64℃,全市各地温泉中的矿物组分含量各异,极具医疗保健价值。地下热泉均以上升泉群形式出露,部分钻孔揭露后成为自溢井,水位、温度、水质情况变化仅在一定范围内 波动,较为稳定。受人为开***的影响,水位波动范围一般在2.0m以内,主要呈现出5~9月水位相对较高,12~2月水位相对较低的特征。
温泉从石洞中涌出,蜿蜒流淌在湖畔山间,便有了“人间天堂”的感觉,可以让你暂时忘却纷纷尘世,享有一份远离城市喧嚣,亲近大自然的悠闲惬意,在泡汤时享受风景,在自然中放松心情,感受到“偷得浮生半日闲”的意境。
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今儿刚好买了秋葵,大家都喜欢吃秋葵,因为它独特的口感,有黏滑的感觉。秋葵是一种常见蔬菜,可以有很多吃法,煮肉搭配,炖菜提味,清炒白灼,秋葵都能胜任,不过很多朋友最喜欢的吃法还是焯水凉拌,完全可以让秋葵本色出演。秋葵口感清新,带有脆感,搭配独特的黏滑,别有一番滋味。
不过秋葵中这黏黏滑滑的到底是啥?很多朋友在做秋葵的时候认为这个粘液是因为菜没有洗干净还会不断把它们洗掉,其实这个粘液才是秋葵中很独特有功效的物质,是秋葵营养的精髓部分。秋葵中的粘液是一种糖聚合体,其中主要含有丰富的果胶、黏性糖蛋白,还有维生素A和丰富的钾元素。这些粘液质食用后能形成一层胶质膜粘在胃黏膜上,能够避免过度的刺激对胃黏膜在成损伤。秋葵中的粘性蛋白是蛋白质和多糖、黏多糖等成分的混合物质,它们能够在人体关节腔里的关节膜,在关节囊中起到润滑效果,保护关节,也对呼吸道有润滑作用。这些粘性混合物能够吸沾动脉管壁上的脂蛋白沉积,清楚血管杂物,避免粥样硬化、血管硬化,保持血管弹性,能潜在预防心脑血管疾病。
秋葵中的粘液质也多用在药物方面,它们能润肤止痰,还能作为美肤面膜中的成分或保湿润肤的成分。秋葵中粘液可增加冷冻奶制品、冷饮的稳定性,还能作为脂肪代替品,但热量低,常用于健康食品中。除秋葵外,也有很多食物有相同的粘液质,比如芦笋中也能发现,韭黄、山药、莲藕等蔬菜中也相同的成分。这些粘性物质中也富含水溶性膳食纤维成分,水溶性膳食纤维能够吸收水分,膨胀成胶质物填充肠腔,促进肠胃蠕动,还能让食物残渣保有水分,不至于干燥硬结,能预防便秘。能够添加在多种食物和药物中,无色无味,是一种优良的成分。
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