养生保健用肉桂,养生保健用肉桂好吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生保健用肉桂的问题，于是小编就整理了2个相关介绍养生保健用肉桂的解答，让我们一起看看吧。

1. 肉桂、水仙是什么茶？有哪些作用？
2. 肉桂有止痛的功效吗？

肉桂、水仙是什么茶？有哪些作用？

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<span>俗话说，“香不过肉桂，醇不过水仙”。肉桂、水仙武夷岩茶两大当家品种，属于乌龙茶。

肉桂以香气占优，香气高锐，独具微微辛辣的桂皮香味；水仙则是以味扬名，滋味醇厚。

从上图可以看出，肉桂、水仙含有多种化学元素和咖啡碱、茶多酚、脂多糖等，其药理性能特别显著，能止渴、杀菌、去垢、利尿、解暑、醒酒、醒心、明目、健神，还有降压、减肥、抗辐射、防癌、延缓衰老等延年益寿之功效。

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肉桂和水仙属于武夷岩茶，也就是属于六大茶中的乌龙茶。

武夷岩茶适合各种体形的人群饮用，具有一定的保健功能。茶多为寒性，武夷山岩茶加工工艺的独特，其特有传统碳焙工艺使得茶叶性寒转为温，降低了对身体的刺激，一般都适合各种体质的人群饮用。

武夷岩茶臻山川精英秀气所钟，武夷岩茶不仅有令人神往的岩韵，而且还有一定的保健功能。最显著内含物质有两大类，咖啡碱和酚性物，还含有对人体有益多重氨基酸，维生素，微量元素等。咖啡碱是强有力的中枢神经***，它能振奋精神，强化思维，减轻疲劳，解热镇痛，利尿通便，消毒减菌。而酚性物质，主要是儿茶素，目前是世界上防止心血脑管病防癌抗癌最有些物质，它能降低血脂，胆固醇，防止高血压，减肥，清食等作用。

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肉桂、水仙都属于乌龙茶。

肉桂成名于清代，以独特的桂皮香而闻名，香气高扬且强劲，滋味则略带点辛辣，这是其它茶叶所没有的，可以说独树一帜。

不仅仅是现代人，古人同样对肉桂的香气大加赞赏，比如清代诗人蒋衡的《茶歌》中，“奇种天然真味好，木瓜微酽桂辛辣”就是形容肉桂的独特香气。

水仙的历史比肉桂更加悠久，一千年前就有了水仙茶树的相关记载，不过当时的水仙茶树还是天生天养的野生状态，直到清代才开始进行人工栽培。

肉桂属于灌木类植物，而水仙为小乔木，品种特征上的区别，决定了两种茶叶的风格存在差异，所以茶圈里有一句名言，“香不过肉桂，醇不过水仙”。

是的，水仙以“汤感醇厚”而著称，茶汤胶质感强，喝起来稠滑绵密，回味无穷。

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谢邀回答，肉桂、水仙是什么茶？有哪些作用？

1.水仙和肉桂都是武夷岩茶，闽北乌龙，乌龙茶系列。

2.肉桂水仙都是武夷山的当家品种，用一句经典语句来概括，“香不过肉桂，醇不过水仙”来区别这两种茶。肉桂的索条紧结卷曲，色泽乌黑带褐色，油润有光。根据品质不同，具有花香，花果香，乳香，桂皮香，木质香的不同香气，滋味带辛辣感觉，有桂皮香。水仙的茶干肥壮紧结匀整，有点像蜻蜓头。汤色橙黄，香气如幽兰。滋味醇厚回甘。

3.二者都是武夷岩茶所谓的作用和功效是差不多，武夷岩茶是半发酵茶，男女老少，四季皆可引用。喝茶有助于提神醒脑，美容养颜，长期引用有防癌，抗辐射作用，有利于身心健康，轻身耐老，健胃消食等作用。

4.武夷岩茶具有浓厚的历史文化低于，处理能享受岩茶绝美的香气和滋味还能陶冶情操。

5.对于初入武夷岩茶的朋友来说，口味重一些的可以尝试下肉桂，如果平时喜欢喝花茶，绿茶的朋友，刚开始可以多尝试水仙，各有千秋，只有哪个适合你才是最好的。我在这里等你：yunshangjucha

武夷岩茶是中国传统名茶，是具有岩韵（岩骨花香）品质特征的乌龙茶。产于福建闽北“秀甲东南”的武夷山一带，茶树生长在岩缝之中。肉桂、水仙都是武夷岩茶的当家品种，属于同一茶系，但也各有特色。

水仙：闻其名知其香，兰花香，较之肉桂柔和，条索肥壮、色泽乌绿、叶背常现沙粒，香幽长似兰花，汤色浓艳呈深橙***或金***，叶底软亮、朱砂红边；树龄30——50年以上的老枞水仙，岩韵烈，汤色金黄，滋味甘滑甜爽，茶水中能闻到特有的类似老茶树根的香味，极其耐泡；

肉桂：干看条索壮结，干闻有浓厚桂皮香；冲泡和水仙比较，汤色更浓，有明显的青苔感或木质感，甘甜耐泡，肉桂特征显，茶味足。近年来肉桂得到迅速发展，不仅仅具有武夷茶传统滋味，更以其持久的香味得到喜爱，成为当今武夷茶“新贵”。

岩茶的功效在于提高免疫力、明目益思、减肥延缓衰老、提神健脑、健胃消食、利尿消毒、祛痰、抗辐射、降血脂血压胆固醇等等。

肉桂有止痛的功效吗？

肉桂有一定的止痛功效。

肉桂是一种非常美味的香料。几千年来肉桂除了香料以外，其药用价值也一直受到人们的重视。现代科学已经证实了人们多年以来本能地知道的东西，包括肉桂的各种药用价值的药理。

既然问到止痛，那么先说说肉桂的这个作用。

肉桂中含有一些特殊的抗氧化剂，具有抗炎作用，类主要是肉桂醛有机提取物，可以通过下调一氧化氮和肿瘤坏死因子-α水平，产生的抗炎活性。有一项对照研究，60个健康，跆拳道训练的妇女，年龄13-25岁，随机分为三组（服用肉桂，生姜或安慰剂），每天3克生姜，肉桂粉或安慰剂，测试各种炎症因子，以及训练后肌肉酸痛的水平。结果与安慰剂组相比，肉桂、肉桂和生姜组比，肌肉酸痛程度有显著下降，说明肉桂有一定潜在的消炎止痛的作用。可能有助于降低心脏病、癌症、脑功能下降和更多的风险。研究人员已经在肉桂中发现了超过七种有机化合物，它们能有效对抗全身的危险炎症。

因为肉桂能减轻肿胀和炎症，它对疼痛的治疗是有益的，但是这个止痛效果主要是肌肉酸痛和一些慢性炎症引起的疼痛，类似于“消肿止痛”，并不是真正的止痛药物，对刀伤，手术切口，头痛，神经痛等这些疼痛，并没有相关的研究。

此外肉桂还具有抗心血管疾病，抗糖尿病，抗病毒等潜在的作用。

但是肉桂始终主要功能是香料，上面说的药用价值的研究都主要是肉桂提取物，并不能直接依靠肉桂治病。并且，肉桂对人的健康也会有负面[_a***_]，比如1、肉桂含有大量的香豆素。研究表明，食用过多的香豆素可能会增加肝脏毒性和损伤的风险。2、虽然肉桂对一些癌症有抑制性，但动物研究发现肉桂中的香豆素也可能增加某些癌症的风险。3、有些人在对肉桂醛的化合物过敏，可引起口腔溃疡。4、肉桂粉可能会导致呼吸问题，可能会***咽喉，引起咳嗽、呕吐。5、可能与正在吃的药物产生反应，影响效果。所以，肉桂的食用量一般是0.5-2g，不超过5g。

作为香料的食用量一般是没问题的。如果有相关疾病，不应刻意将肉桂当成止痛药，消炎药，而不用正规药物，那样是没用的反而会起反作用。

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特作解答:肉桂 属温里药，驰名南药。为樟科常绿乔木肉桂的树皮，是著名的香料药，为药食两用品种，也是提取桂皮油的重要原料。主产于广东、广西等地。以干燥树皮入药。性味辛、甘，大热。归肾、脾、心、肝经。功能:补火壮助阳，温通经脉，散寒止痛。为补命门火、壮元阳之要药。《药性类明》评价:“桂，导引阳气，调和营卫之气，只是辛热助气上行阳道。血为营，气为卫，营卫不相合谐，桂能导引阳气，宣通血脉，使气血同行。”可见，肉桂止痛重在温经散寒，故有止痛作用。对于实热引起的炎性痛者不宜用。

民间及传统医药多用于以下疾病:1、阳痿。2、宫冷不孕。3、脘腹冷痛。4、腰背疼痛。5、痛经。6、虚火上炎之口舌生疮，牙痛齿浮、喉痹喉痛。7、阴疽、骨疽。8、尿闭不通。9、泄泻。10、气血不足之证。

常用量3一6克。入汤剂，可入丸、散。注意！凡阴虚阳亢者，忌用。出血证及孕妇慎用。本药不宜与与石脂同伍用。肉桂可生热、伤阴、动血之弊，大量服用可致头晕、眼花、口干、鼻衄、尿少和尿血。

主含挥发油，油中成分为桂皮醛及少量的乙酸桂皮酯、乙酸苯丙酯等，另含鞣质、粘液质、树脂等。具有增强消化机能，排除积气，缓解胃肠痉挛性疼痛；有扩张血管和抑菌作用。

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到此，以上就是小编对于养生保健用肉桂的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生保健用肉桂的2点解答对大家有用。