孩子近视了家长心理调节,孩子近视了家长心理调节怎么办

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孩子近视了家长心理调节的问题，于是小编就整理了3个相关介绍孩子近视了家长心理调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 高度近视患者如何摆正心态？
2. 如何告诉家长自己近视？
3. 8到10岁的儿童300度近视，怎样可以让度数涨的慢点？

高度近视患者如何摆正心态？

现在技术越来越发达，解决高度近视是可以的！但也不是***可为，手术后遗症目前还没下结论，争议也大。个人认为让眼睛保持充足的氧气可以有效防治度数继续扩大和病理病变！

因为我的专业是眼视光，所以门诊有很多高度近视的患者，还有平常关注我公号的粉丝接触到的情况来看，高度近视的人一般两种心态比较普遍：一种就是不重视，根本不当回事，可能是没意识到高度近视的危险也可能是有意去回避；还有一种就是过度紧张，甚至有点焦虑，特别担心自己会失明。

对于高度近视的人而言，我觉得首先还是要引起重视。毕竟有流行病学调查表明，目前高度近视已经是我国第一位致盲性眼病，如果度数不受控制不断增长，会导致眼球不断变长，从而使得眼底进一步受损害，而出现不可逆的视力下降，严重的还会失明。并且，高度近视还会继发其它一些眼底问题，比如视网膜脱离、青光眼等。

当然，也没必要过度焦虑。因为大部分高度近视的人，其实也并不会出现太多问题，平常注意不要参与特别剧烈的活动，比如过山车、蹦极等，还有其它一些激烈对抗的运动。然后每年去复查度数的变化情况还有眼底的状况，如果发现一些早期病变可以及早处理。保持平常心，正常生活就可以。

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高度近视摆正心态是很不容易的，但是还是不需要特别担心，改掉用眼的坏习惯，好好爱护自己的眼睛，注意让眼睛适当休息，手机不过玩的过多，这个一定要自律，别人是帮不了的，一天可以做一遍眼保健操，没事的时候多眺望

对于近视患者来说，这个问题也一直困扰我，虽然我说控制视力矫正师^_^

说说这个问题吧……近视800度以上属于高度近视，高度近视患者不好的习惯可能会引起眼底视网膜脱落或者飞蚊证，或者视力下降等问题，但是适当的保护爱眼也会起到预防和控制的！

高度近视的镜片，一般看东西都会多多少少有变形感，一般800度有百分之五的变形感，你想想***如1500度的眼镜，明明是大眼睛👁️，通过眼镜也会看着速小很多了，明明可以靠眼睛👀看清楚，偏偏需要借助眼镜才能看清，但是过程起因大多数不合理用眼造成的，***如我们好好听父母老师的话，有自制力，是不是会好很多！视力防控需要坚持！

对于已经是高度近视的人来说，我们只能亡羊补牢，认识自己的现状，好好科补眼科意识，才能有效预防视力疲劳，减轻视力疲劳，才能解决根本问题，高度近视不适合巨烈运动，多吃补充眼底营养的食物，比如海带，鱼类，叶黄素，鱼肝油，西兰花🥦等，这样也可以缓解视力疲劳^_^

已经高度近视了，科学用眼，合理预防控制，只要视功能可以，视力疲劳不严重，也是可以的，没必要给自己压力太大，正常生活，享受好的视觉效果是没问题的^_^

高度近视摆正心态确实不容易，但是还是不要过渡担心，相信科学和技术的不断进步一定会有办法的，要改掉不良的用眼习惯，好好爱护自己的眼睛。减少玩电脑手机的时间，注意让眼睛适当休息，这一点一定要自律，自我管理，别人是帮不了的。

如何告诉家长自己近视？

这个一定要告诉家长你近视啦，虽然你有各种心理甚至是畏惧心理，害怕父母会批评你，担心你，甚至也会担心从此父母会每天都会陪在身边纠正你坐姿，时刻叮嘱你看书写字的距离，这样你会很烦，可是你想啊，不管怎么样，都会告诉父母，毕竟他们是过来人，社会经验丰富，会帮你想办法解决近视问题，首先要佩戴合适度数的眼镜，注意用眼卫生，调整用眼时间，近视啦，也不是什么可怕的事情，也不用焦虑，带上眼镜就会纠正视力的，而且有些人因为带上眼镜更显得知性儒雅可爱。有什么事情都要与父母协商，没有解决不了的问题，既然已经近视啦，接收现实最美丽，而且近视也不是什么大不了的问题，以后注意合理用眼，保证近视度数不加大才是最好的安排。

8到10岁的儿童300度近视，怎样可以让度数涨的慢点？

现在随着电子产品的普及以及长时间近距离用眼，比如长时间的玩手机、看电视、用电脑，[_a***_]中近视的发病率持续走高。马上就要到暑***了，父母有时间关心孩子的各种问题，可以到医院眼科看一下。无论是否到眼科，关于孩子近视问题，最关心的就是如何让孩子近视的度数增长得慢些。

<span style="font-weight: bold;">关于近视，可以分为两种情况，尚未确诊的，只是孩子说看不清东西，一旦发现孩子看不清，要先带孩子到正规医院眼科就诊，确诊孩子是否为真性近视。对于已经确诊为真性近视的孩子，看是否需要佩戴眼镜。青少年在生长发育期，由于眼球的发育，近视度数一定会加深，只不过加深的速度因人而异。

关于降低近视度数、延缓近视进程的方法有很多，比如眼部理疗、视力训练仪、保护视力眼贴、渐近多焦点眼镜，但是，较为认可的确实没有，所以，我个人建议父母不要听信各种广告的宣传，尽量到正规的眼科医院，具体询问医师治疗方法。因为现在马上就要到暑***了，孩子有充足的时间，在这两个月里，可以尝试下面的方法。对近视有一定的好处。

每天阳光下户外运动。以前的户外运动强调让孩子多看远，少看远，放松肌肉。但新近的研究，阳光照射会促使眼部多巴胺分泌，这种物质可以抑制近视的发展。因此，相对于户外运动，沐浴在阳光下，对于预防和抑制近视更为重要。

佩戴眼镜。眼镜能起到矫正视力的效果，佩戴眼镜后一定要一直戴着眼镜，而不是用眼的时候佩戴眼镜，不用的时候就不戴眼镜了，这是一个误区。眼镜可以减缓近视发展。

使用浓度为0.01%阿托品眼液。这是国外用的药物，目前国内还没有这个浓度的眼药水，需在国外购买。如果有条件的家庭，在医师的指导下看是否能用该药物。根据国外多年临床研究，长期使用低浓度阿托品眼液，可以有效阻止近视发展。但该药具有扩大瞳孔、调节麻痹作用，但也有儿童会出现看近模糊、眼红等副作用。最后这一条仅供大家参考。

现在近视非常常见，包括我们科室（影像科）几乎所有人都有眼镜，只是近视度数不不同。但是，像您孩子在8-10岁的儿童就近视到300度，确实是有些早。我本人大概是在初二时近视到这个程度的。如果您发现孩子的近视有进展，最好是尽早到眼科医院就诊。

到此，以上就是小编对于孩子近视了家长心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于孩子近视了家长心理调节的3点解答对大家有用。