担心孩子抑郁如何调节心理,担心孩子抑郁如何调节心理状态

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于担心孩子抑郁如何调节心理的问题，于是小编就整理了1个相关介绍担心孩子抑郁如何调节心理的解答，让我们一起看看吧。

1. 女儿抑郁状态天天说烦，心情不好，想死怎么办？

女儿抑郁状态天天说烦，心情不好，想死怎么办？

让娃多运动，培养一项体育爱好；多看电影，多读小说等课外书；多做家务，多参加社会实践，让她觉得除了学习，生活还很有乐趣，自己还很有用；带她去旅游，增长见识；陪她一起读心理学书籍，了解心理疾病的原因。

大家好，我是拯救不开心的拉斐尔，一名博士在读的心理医生。

心疼题主的遭遇，类似的案例，其实还有很多。因为情绪问题，个人发展遇到阻碍的孩子，越来越脱离群体（青春期孩童缺乏群体归属常是导致内心失衡的重要影响因素），越来越承受内心的压力，随着现状的越来越失控，与逆反期的来临，孩子们的心态渐渐从处理问题的麻烦感转变为对现实的绝望，而后开始出现自残***愿望，拒绝外界帮助，拒绝治疗自身，不断为自身渲染绝望色彩。

从临床经验角度而言，对此类孩子的治疗，因为其自身现阶段，缺乏足够的被治疗愿望，很难直接从外界开启干预，需要花很多的时间精力，与之建立联系与信任感，创建稳定的咨访关系，而后方能刺激其求助动机，从而开启心理工作。

此类孩子心理状态的维持，一般都需要家长为他们提供耐心、包容、有爱的环境，防止他们真正做出某种伤害自身的行为。在拒绝心理医生直接干预时，改变家庭教育环境，心理医生通过家长间接干预孩子也是一种常用方法。干预的方式有很多，核心在于以科学的方式，打破孩子“绝望”的思维定势，增加其自我体验感，如可以带领他们出去走走，旅游体验生活等等等。疾病状态下，很难再提及什么要求与压力，先帮助孩子稳定自我，逐步引导方为正途。

我是拯救不开心的拉斐尔，希望你能开心，如果大家希望了解心理知识或想要咨询一些心理小问题，都欢迎关注我私信我（私信基本都会回复记得查看哦），感恩每一份关注、点赞、转发，首次关注可获赠一小时免费心理咨询一次哦~

1、我之前有个回答是有谁用中药治好了抑郁症。

讲的是我的邻居，吃了一周的中药就改善了头疼、没有食欲的症状了。到现在已经1个月了吧，睡觉的症状也改善了很多。

他在医院的时候遇到了好几个都是抑郁症的患者，大家在一起聊天。那几个人看的科室是身心科，不光是中药，还有贴耳豆、脚豆等治疗方法，据说效果也很不错。

但无论是哪个科室的医生都在强调：一定要运动、要出门运动多走走。不要一直闷在家里。

2、我记得李玫瑾教授曾经说过幼年抚养人是非常重要的，你自己回想下，在孩子幼年的时候你自己作为父母是不是做得到位了。有没关心过她过得快不快乐，有没有小朋友欺负她，她每天最喜欢的和最讨厌的是什么？如果在她小时候最容易接纳父母的时候你错过了，那么在孩子大了已经形成了自己的世界观的时候你再想让孩子接纳你，你就要付出更多的时间和爱。因为她已经不是一个用一块糖一件玩具就可以破涕为笑的小姑娘了。

其实孩子需要的真的很少，只要在她年幼需要你的时候让她知道你很爱她。也[_a***_]只是在吃饭的时候简短的几句日常问话：今天过得好不好？有没有什么开心的事情和妈妈分享下？有没有人欺负你？如果有人欺负你你一定要告诉妈妈，妈妈会为你解决的。

我记得我上学的时候，爸爸妈妈都很忙。而且我13岁就离家住宿了，但是我仍然能够感到妈妈的爱。只要看到我，妈妈就会抱抱我亲亲我的脸蛋，直到我都已经是快40岁的中年人了，妈妈见到我还是会抱抱我，亲亲我的脸蛋。每次回到妈妈身边，我都觉得还只是个7、8岁的孩子。

上高中的时候，有一次我贪玩，周五放***该回家了，我没回家，我妈妈找我找到我回家为止。打电话给我所有的同学和老师，我觉得很羞愧的同时，也觉得妈妈真的很爱我，她不能失去我。自打那以后，只要有条件我每天都会告诉我妈如果回家大概是什么时候，也再也没有夜不归宿过。

既然已经错失了幼年时期，她每天在家，你还有时间有机会去弥补你们的亲子关系。

到此，以上就是小编对于担心孩子抑郁如何调节心理的问题就介绍到这了，希望介绍关于担心孩子抑郁如何调节心理的1点解答对大家有用。