音乐调节心理的方法,音乐调节心理的方法有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于音乐调节心理的方法的问题，于是小编就整理了2个相关介绍音乐调节心理的方法的解答，让我们一起看看吧。

1. 学音乐的，如何提高自信心？
2. 为什么脑子里总是想着音乐？

学音乐的，如何提高自信心？

我不是学音乐的，但是我很喜欢听音乐，遇到好的音乐，我还会随性附上一首小诗，聊以消遣。

其实不论学习什么专业，本质都是一样的，正如韩愈所言，"闻道有先后，术业有专攻，如是而已"，从接触一门专业，到了解它，熟悉它，再到掌握它，精通它，直至最后达到忘我的境界，是需要一个漫长的历练过程的。

在掌握专业技能的过程中碰壁是难免的，纠正一点错误，理解一段谱子，都是一种进步，有进步，就可以自我鼓励，每一次自我鼓励都是提升自信心的过程，鼓舞着自己不断走下去，在不断的学习，纠错，进步的往复良性循环过程中，寻找内心的那个真正的自我，好比玫瑰和百合，虽然都是花，但是却有各自的特点，音乐也一样，找到自己独特的一面去发展它，相信终有一天会走出一片属于您自己的天地。

最后，送上曾因听到陈力老师唱的一首葬花吟有感而发作的一首小诗，来结束我们这次的交流:

聆葬花感

葬花一曲肝肠断，

花开谁知为谁落？

今朝花开花又谢，

未见当年葬花者。

学习音乐 想要提高信心。 结合我自己的真实经历：我认为最重要的还是要能掌握节奏，唱好每一首歌的旋律，不要唱左了，更重要的是专业 如果不专业 哪里有信心对着别人，当面唱 。

我本身是非常喜欢唱歌的，只要有不愉快的事我就喜欢唱上两三句流行歌曲，但是当我觉得自己唱得不错的时候，就会拿起手机在k歌软件上唱几句 但分数总是那么 不尽人意 ，基本都是C-B，最好高是A等级，从来没有得过S或SS级。SSS级对于我来说是遥不可及的，所以我总感觉自己唱得不如别人。自然我就喜欢唱歌，却又不想当面唱歌，心情也就开始失落了。

以前我位于面子，别人说我左我就不好意思唱，慢慢的就更加失落，我知道自己不专业，到现在连什么是四二拍，四三拍等的都不知道，但我没有放弃，做好坚持每天都听听歌曲升华升华心灵，慢慢的我的乐感也就越来越好。

同志们不会不可怕，最可怕的是不学，我相信你们，一个开口就是百灵鸟声音的人怎么不吸引别人呢，学好音乐，不仅是很酷的事，在一些方面，还可以做领唱和指导，加油！

学音乐，你还没信心？？？我的天，你比多少人幸福啊？难道你不爱自己的专业？如果是你可以去追求自己的爱好。如果你喜欢音乐，就应该自信起来，没有自信，你怎么可能有好音乐呢？没有自信怎么有班得瑞的《森林狂想曲》呢？！没有自信怎么有贝多芬的《命运交响曲》呢？！大胆去表达自己吧，不要被世俗的眼光干扰，你只要对外界的评论说:“我听不到”，他们就什么都不会说了。

爱你自己吧，也爱音乐🎶，多么可爱的专业啊，加油！

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提高学音乐自信心的方法: 1.自我心理暗示。 每当自己在音乐方面有所进步的话，不管进步的大小有多少，就对自己说:“我很棒!每一天在每一方面我都越来越好!”不断在正面强化自己的自信心。

2.做好必要的准备。 在做这件事之前，你能想到几步?做好参加关于音乐活动方面的准备。那在从事这项活动时，必然有自信。当顺利完成时，也会加强你对音乐方面的整体自信心。

3.不要过分的谦虚。 你在音乐方面取得了一定成绩之后，谦虚是必要的，但过分的谦虚就相当于对自己的否定，对自信心的培养也是不利的。

4.与音乐方面取得一定成绩的人多接触。

这对增加自信心同样有效。

为什么脑子里总是想着音乐？

因为喜欢音乐吧，其实我们每一个人大概都会有这么一个阶段，就是当你听到某种旋律的时候你很喜欢，然后你的脑子里面在来来***的反复回放。

如果你想摒除掉这样的信息的话，那你最好的方式就是学会它，掌控它。我有时候喜欢一首歌的时候也是反反复复脑子里就跟疯了似的，你什么都进不去，只有这首歌，而当你把这首歌查出来，你去慢慢的去学会它，等你学会了，唱出来了，慢慢的你也就放下了

到此，以上就是小编对于音乐调节心理的方法的问题就介绍到这了，希望介绍关于音乐调节心理的方法的2点解答对大家有用。