自卑嫉妒心理如何调节,自卑嫉妒心理如何调节情绪

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于自卑嫉妒心理如何调节的问题，于是小编就整理了3个相关介绍自卑嫉妒心理如何调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 如何克服因为自卑带来的嫉妒心理？
2. 我总是喜欢嫉妒别人，他们有的一切我也想要，怎么把俺心态摆正呢？
3. 我总是喜欢嫉妒别人，他们有的一切我也想要，怎么把俺心态摆正呢？

如何克服因为自卑带来的嫉妒心理？

自卑确实是苦扰一个人的重大难题。

小时候，看到很多长得帅的男孩子身边总是围着很多女孩子，而自己又矮又黑，确实非常自卑，甚至觉得只要自己变得好看了，什么都会有的。

可是外貌这种东西并不是说变就能变的。

所以自己把所有的精力都放在学习上面。

开始认真学习，之后成绩更是突飞猛进，一直都稳居第一，难逢敌手。

渐渐的，自信回来了，身边的女孩子也多了起来。

再大些，又到了看“颜值”的时代，自己对形象开始重视起来，虽然谈不上帅，但至少还算干净整洁。

很多时候，当你遇到一样让自己无法改变的东西。不是该死磕到底，而是应该换一条路走走。

<span style="font-weight: bold;">世界永远不会埋没一个有才华的人。没有人能尽善尽美，克服自卑最重要的是让自己变得优秀起来，当你足够优秀，全世界都会为你开路。

心态 很重要， 首先树立正确的人生观，自卑不可怕，怕的是自己不愿意从自卑中走出来，走出自卑需要多与外界接触，不要一味的趣羡慕别人，仔细想想其实你也有别人羡慕的地方，你的嫉妒心理来源最多无非就是比较与攀比心理，你觉得别人比你什么都好，可是你看到很多事情都只是表面，我们生活在金钱社会，你觉得人家年收入高，赚钱多，可他羡慕你生活自由，无拘无束，多看到自己的优点，克服自卑，你会从这种心理慢慢走出来的

我总是喜欢嫉妒别人，他们有的一切我也想要，怎么把俺心态摆正呢？

其实你能提出这样的问题证明你自己是知道这样不对的，但是呢我也想跟你说人不是神哈七情六欲也是会有的。谁都会有这样的心态但在乎于自己怎么去平衡，比如说我也会嫉妒别人好的别人有的，但我呢心里面就想，别人好或许是她积下来的功德，自己也要一心向善，做人才能开心快乐

嫉妒心理，一般人都会有，很正常，但是当你意识到这个问题时，就会比较困扰毕竟嫉妒心不是啥好的心理状态，一面本能的嫉妒着，一面又理智的告诉自己这样不好，搞的自己很郁闷烦躁…以前我就是这样，其实嫉妒其实就是别人有的，自己没有又想有，然后对那个拥有者带有一点敌意对自己带着点自卑，搞的自己心累，后面随着年纪的增长，发现每个人都是不一样的，每个人的定位和背景都不一样，虽然我没有，客观的想想为啥没有，分析下如果想达到一样的结果，要付出些什么，是否可行，是否值得，不值得就算了。想想别人拥有的，背后同样是有拥有这些的条件的。所以没必要嫉妒了，可以羡慕羡慕就好。说来说去，其实可以一句话总结下，加强自我肯定，我就是我，不用成为任何人，就是我自己，人家好与不好都跟我没太大关系，各过各的日子罢了，就如同一件玩具，有价高的，就价低的，既然都存，说明各有各的市场，各自有各自价值，都是合理又必需得存在，实在无需嫉妒他人，贬低自己…

命里有时终须有，命里无时莫强求！不是相信命中注定，而是把自己定位于现实。人不能妄顾自己的现实情况，而做无谓的挣扎。

面对自己的现实情况，更能够客观地了解自己，为自己的生活找到更好的出路，人要学会冷静地分析自己的境况，为自己的优劣进行冷静的对照，而不是把自己的不着现实的东西，往虚无的方向想，这样的心理比较空虚，会产生妒忌别人。

人的心理状态，最好要放在自力更生的服务区，这是接地气的信号，人要扭转秃废之心，还须从零开始，一个老字号，往往是困苦艰难的写照。人生不可能无风浪。

大目标的实现，还需从小事情做起，施瓦辛格的明星梦，是从小每天健身开始的，从小体弱多病，到全美健美冠军名扬天下，就是每天健身之功。

别人有的一切你都想有？这句话我十分怀疑…你只是想有别人物质上的…别人的淡然你想有吗？别人的善良你想有吗？别人对他人的服务意识你想有吗…？别人的奉献精神你想有吗？别人的优秀品质你想有吗？

你想吗？

如果不想，你只停留在对物质的极度渴望和需求中…你从小家里穷过来的吧？（没有贬低穷孩子的意思，不是所有穷孩子都这样）

如果想，你只是否定自我的人，原生家庭不太幸福，自卑。看看去吧。

我总是喜欢嫉妒别人，他们有的一切我也想要，怎么把俺心态摆正呢？

嫉妒心理，一般人都会有，很正常，但是当你意识到这个问题时，就会比较困扰毕竟嫉妒心不是啥好的心理状态，一面本能的嫉妒着，一面又理智的告诉自己这样不好，搞的自己很郁闷烦躁…以前我就是这样，其实嫉妒其实就是别人有的，自己没有又想有，然后对那个拥有者带有一点敌意对自己带着点自卑，搞的自己心累，后面随着年纪的增长，发现每个人都是不一样的，每个人的定位和背景都不一样，虽然我没有，客观的想想为啥没有，分析下如果想达到一样的结果，要付出些什么，是否可行，是否值得，不值得就算了。想想别人拥有的，背后同样是有拥有这些的条件的。所以没必要嫉妒了，可以羡慕羡慕就好。说来说去，其实可以一句话总结下，加强自我肯定，我就是我，不用成为任何人，就是我自己，人家好与不好都跟我没太大关系，各过各的日子罢了，就如同一件玩具，有价高的，就价低的，既然都存，说明各有各的市场，各自有各自价值，都是合理又必需得存在，实在无需嫉妒他人，贬低自己…

命里有时终须有，命里无时莫强求！不是相信命中注定，而是把自己定位于现实。人不能妄顾自己的现实情况，而做无谓的挣扎。

面对自己的现实情况，更能够客观地了解自己，为自己的生活找到更好的出路，人要学会冷静地分析自己的境况，为自己的优劣进行冷静的对照，而不是把自己的不着现实的东西，往虚无的方向想，这样的心理比较空虚，会产生妒忌别人。

人的心理状态，最好要放在自力更生的服务区，这是接地气的信号，人要扭转秃废之心，还须从零开始，一个老字号，往往是困苦艰难的写照。人生不可能无风浪。

大目标的实现，还需从小事情做起，施瓦辛格的明星梦，是从小每天健身开始的，从小体弱多病，到全美健美冠军名扬天下，就是每天健身之功。

别人有的一切你都想有？这句话我十分怀疑…你只是想有别人物质上的…别人的淡然你想有吗？别人的善良你想有吗？别人对他人的服务意识你想有吗…？别人的奉献精神你想有吗？别人的优秀品质你想有吗？

你想吗？

如果不想，你只停留在对物质的极度渴望和需求中…你从小家里穷过来的吧？（没有贬低穷孩子的意思，不是所有穷孩子都这样）

如果想，你只是否定自我的人，原生家庭不太幸福，自卑。看看去吧。

这种人还真不少呢，别人有的你都要有？那你废了，别人什么条件？你什么条件？你先看看自己有没有能力，没那个能力和条件你岂不是给自己找痛苦？多大的叶子包多大粽子，做人得有自知之明！

其实你能提出这样的问题证明你自己是知道这样不对的，但是呢我也想跟你说人不是神哈七情六欲也是会有的。谁都会有这样的心态但在乎于自己怎么去平衡，比如说我也会嫉妒别人好的别人有的，但我呢心里面就想，别人好或许是她积下来的功德，自己也要一心向善，做人才能开心快乐

到此，以上就是小编对于自卑嫉妒心理如何调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于自卑嫉妒心理如何调节的3点解答对大家有用。