学生返校后的心理调节,学生返校后的心理调节措施

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于学生返校后的心理调节的问题，于是小编就整理了2个相关介绍学生返校后的心理调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 学生返校，如何调节心理状态？家长和教师有什么好的建议？
2. 疫情过后，学生返校有必要进行一定心理疏导吗？

学生返校，如何调节心理状态？家长和教师有什么好的建议？

学生返校，这个假期成为过去的事，心思自然不能继续停留在***期的状态。

此时，调节心理状态可以尝试如下的方法及行为：

1：重新培养、并发现自己学习的兴趣，最好是对学习进入几乎废寝忘食地喜欢的地步。

2：如果对学习一点也不敢兴趣，可以保持学习的同时，平时也读一些伟大而成功的数学家、物理学家、化学家……的故事或者传记作品。用心体会一下他们对学习与研究的无限热情。

特别是读一些发现某些科学新领域而成就斐然学者的故事。细品他们学习研究的思路与方法，这样也有助于提高学习兴趣，让自己更喜欢学习。

从而返校后的心理不适感会渐渐消失，学习的兴趣也会更浓，成绩更好。

疫情过后，学生返校有必要进行一定心理疏导吗？

你好！非常高兴回答你的问题！

作为一名老师，同时也是一位家长，对这个问题，我的回答是非常肯定的：非常有必要！

疫情过后，学生返校，或多或少都存在着一定的心理问题。具体表现在以下几个方面：

第一，疫情后遗症：害怕被病毒传染。虽然返校复课了，但疫情并没有完全控制，尤其是近期国外疫情相当的严重，随着境外输入病例和无症状感染者的增加，即便学校防护很到位，这也是防不胜防啊，所以不止学生，甚至家长心里都是恐慌的。

第二，宅家后遗症：不愿被约束。疫情期间，宅在家里虽然也在进行网课学习，但毕竟不能和学校学习相比。相对而言，学生在家的学习比较松散。自律性、目标性比较强的孩子，学习的状态还不错。可自律性差的孩子学习就非常的散漫，生活也没有规律可言。重返学校以后，这样的学生心理上本能的就有抵触情绪。

第三，学习后遗症：宅家期间停课不停学，可有的孩子根本就不想学，不但没有认真听网课，而且没有认真完成作业。要返校了，作业欠下一大堆，既担心老师批评，又怕在同学面前没面子。

针对以上这些心理问题，所以在返校以后，很有必要对学生进行心理疏导。那么，具体怎么做呢？我认为可以从以下几方面做起：

第一，精心设计开学第一课。以“抗疫，从我做起！”为主题，老师事先充分收集视频、歌曲等资料，设计好每一个环节，引导学生参与活动。通过活动，让学生充分全面的了解疫情的相关知识，科学的认识、理解******。

如果是家长，也可以通过网络收集相关的资料，让孩子全面的了解疫情，掌握必要的防护知识。

“一切盲目都源于无知！”只要具备了科学的防护知识，学生心里就不会那么恐慌了。

第二，以“***期生活秀”为主题开展一次期初课程展示活动，也可以叫做收心活动。

也就是让孩子根据自己的***期生活里的所见所闻所感和自己的所学，结合自己的兴趣特长，自由组合，自选内容进行展示、分享、交流。

通过活动，既让学生感受了学校生活的美好，也增强了学生的自信心，从而对新的学校生活产生向往之情。

第三，老师要艺术的、恰当的处理***期作业未完成的情况，消除学习后遗症。

首先，和这些同学交流了解未完成的原因，消除他心理上的恐惧或者抵触情绪。

其次，结合新课的学习，换一种方式来处理未完成的作业。针对孩子掌握的情况进行一些必要的练习，其他不必要的作业大可不做。

最后，和所有的孩子一起制定新学期的新目标、新计划，畅谈新学期的打算。尤其是未完成作业的孩子，老师要关注他的思想动态，一旦发现问题的苗头，要及时引导并且解决。

总之，疫情过后，对学生的心理疏导一定要秉承着用心、耐心和细心的原则，真正的走进学生的心里，和学生做朋友，才能让学生敞开心扉进行交流并且愉快地投入到新的学习生活中去。

我认为疫情过后，对学生进行一些心理疏导很有必要，主要有以下几个原因：

1.疫情防控期间尤其宅在家里的这段时间，因害怕疫情 而产生了心理上的反应。从认知方面说，就是总担心有一天自己或家人及朋友染上******；担心疫情暴发难以控制；就医会遇到困难；担心隔离会让家人分开；担心生活物资会短缺；从身体方面看，会出现头晕眼花，胸闷，心跳加快，呼吸急促，食欲不振，不安心学习等症状。

2.因宅在家里，可能[_a***_]心理上的反应是：限制了外出，春节前后无法走亲访友，会感到生活很无聊，在家里无事可做，除了睡懒觉就是打游戏，造成身体上的反应是：头晕、浑身疲乏无力，造成食欲不振，影响孩子身心健康。

因此，在这个特殊时期，家长应多关照一下孩子，多陪陪孩子，使他们天天有事做，让他们感到每一天都过得很开心，很充实。另外返校后，教师应该有针对性地开展一些心理辅导，以缓解疫情给孩子们带来的心理压力，以便让他们更好、更快地适应学校生活。

到此，以上就是小编对于学生返校后的心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于学生返校后的心理调节的2点解答对大家有用。