心理有问题怎样调节情绪,心理有问题怎样调节情绪呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理有问题怎样调节情绪的问题，于是小编就整理了1个相关介绍心理有问题怎样调节情绪的解答，让我们一起看看吧。

1. 怎么与心理有问题的人相处？

怎么与心理有问题的人相处？

如果有能力帮助，就慢慢诱导解决心理问题，如果没有能力帮助，就远离吧，说到底心理问题就是一片逆鳞，如果不知道问题出在哪里，很有可能无意识中就触碰了逆鳞，会发生什么谁都不知道了

首先，说明一个常识：每个人都有心理问题。只不过是时间、地点、程度不同。

我们可以简单的分类：

第一、普通的，就是我们绝大多数多数人的状态，比如偶尔一段时间有些抑郁或焦虑什么的。这类人，没有什么可说的，大家都这样相处的。

第二、心理问题，这部分就是那些偶尔发生的抑郁或焦虑什么的，持续时间超过了2周以上，且影响了生活，但可以正常工作生活。这类人，在生活中也很常见，与他们相处也并不难，但是不管你跟他什么关系，建议他约见一个心理顾问，会对你们的关系及他的状态调整都是有大大的益处。

第三、心理疾病，这部分人，先别谈什么相处，第一步要建议或带他去正规医院接受治疗。

第四、人格障碍，想必这部分人是比较难相处的，题主大概也是说这类人。如果你相亲一个这样的人，我建议不要想方法相处，而是接着相亲～。但是如果他是的亲人比如子女、父母（当然这两累关系一定不是一个人，父母及子女应该都是）、配偶，那么接受心理顾问的督导，会让你们相处的很好，而不是你一个人想方法，而对方为所欲为。

第五、人格障碍中有一类反社会人格，这个要交给警察叔叔。

首先广义上的心理问题是所有人都会有的，只是持续时间长短不同，偏向的方面不同，严重程度也不同。最后看结果就要看每个人的调节能力和周围人和环境对他的影响了。你问的问题我想你应该是指与那种比较严重，已经算是心理疾病程度的人该如何相处。人心向善，所以在能力范围内自然应该想办法帮助他，就是了解他的问题，帮他想办法开导他，在取得信任后还应该建议他找专业的心理医生系统治疗，鼓励他一切都会好起来。从另一方面来说如果你觉得帮不了他，没这个能力那也一定要注意日常的言行，千万不要刺激到他，说不定就是压垮他的最后一根稻草。

别人心里有问题，可能只是你个人的判断。说不定你自己也有心理问题呢。

所以尝试与你自己认为心理有问题的人一起相处，就是一个审视自己心理的过程。知己知彼，才能融洽相处。

诚实、客观地了解了自己心理的形态，才能知道自己的棱角在哪里，才能了解这些棱角在哪些地方会与他人发生冲突。然后在具体的生活场景中去化解因为冲突而产生的不适——有时候冲突并不是问题，冲突导致的不适情绪才是问题。通过对自己的透彻理解而对他人的反应进行的积极地理解，是化解情绪不适的理性方式。

我们倡导以理性的方式来应对情绪困扰，而不是以感性的发泄方式来处理(诸如在心头或者在嘴上骂一句“去TMD”……)，因为理性的处理方式更加优雅。

下面是一些处理与他人相处的心理问题的点滴建议，供读者体味：

• 不理解别人，是因为不了解自己
• 相处本来并不复杂，是你自己把它搞复杂了
• 包容不是压抑，而是深入的理解
• 善意不是软弱和退让，而是对自己和他人的真实态度
• 指责别人的问题，往往是对自己的问题的忽视

到此，以上就是小编对于心理有问题怎样调节情绪的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理有问题怎样调节情绪的1点解答对大家有用。