女子心理很脆弱怎么调节,女子心理很脆弱怎么调节自己

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于女子心理很脆弱怎么调节的问题，于是小编就整理了1个相关介绍女子心理很脆弱怎么调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 内心脆弱的女生，在感情中如何获得安全感？

内心脆弱的女生，在感情中如何获得安全感？

看你选择的对象

1. 如果对方是那种霸道总裁型，占有欲比较强，不愿意与别人分享自己的女朋友的话，你会得到完全的爱，他会尽一切力量去保护你，但你也会很累，没有自己更多的私人空间，对于内心脆弱的女生来说，更不好意思拒绝，更想迎合，但是这样自己会越过的越不像自己。
2. 温柔体贴型，会比较善解人意，了解你更想要什么，但女生应该主动一点，提出自己的建议，你不说，他不是你肚子里的蛔虫，语言是这个世界美妙的旋律，更是感情升温的良药，煲电话粥感情发展更为迅速是一种表现等等，温柔体贴的他会让你有安全感，会让你感到安心。
3. 耿直率真型，说话比较直，就是直男癌吧，这种相处对于你来说可能会累一点，内心脆弱的女生比较容易敏感点，男生说话不对你可能会生闷气，但他不觉得是这样，会觉得你矫情，但是，如果，他想和你一起交往，就应该学会接纳对方，不必太承认，女生就是用来宠的，如果给不了安全感，就算了，不必强迫自己屈服。
4. 安全感的东西更多是两个人之间的配合，学会站在对方的位置考虑问题，多多提出彼此的不足，一起改进，一起努力，一段好的感情需要两个人的经营，一个人的独角戏永远尝不到二人世界的浪漫

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谢谢啦，小可爱❤

自我提升。

从外表到内在，从学识到财富，全面提升自己的实力。

当你足够好的时候，就不会那么脆弱了，不会在感情中容易患得患失，缺乏安全感。

安全感是自己给的，不是别人给的。

很简单，也很关键，找一个十分爱你的人，不然，安全感这东西是不存在的。

一个很爱你的人，会时时跟你保持联系，生怕一时接不到你的消息，你会出什么事。

一个很爱你的人，巴不得时刻粘着你，根本不会玩失踪，说很忙或者出差加班打游戏。

一个很爱你的人，非常在乎你的感受，你不开心，他比谁都着急，甚至会连夜跑过来看你。

一个很爱你的人，会尊重你的决定，虽然是霸道总裁，但都是在你情愿的情况下霸道的。

最后，一个很爱你的，会让你感到满满的安全感，特别是脆弱的女朋友，更加需要爱护，之所以没感全感，要么不确定对方是否爱自己，要么就是一厢情愿的程度多些。

谢谢悟空邀请。

看到这个问题，我想起今年俄罗斯世界杯期间梅西那句广告词：我不是天生强大，我只是天生要强。

写到这有些卡壳了，原本想好的下一句是：大概没有人天生内心强大，但突然不想这么写了。

遂和妻子聊起了这个话题。

今天我所在的城市室外温度36℃，清早出门去买菜，回来已经汗流浃背，赶紧和妻子躲进空调房里。妻子让我去厨房拿碎冰冰，我说你自己去。过了一会儿我问妻子：

“你是一个内心脆弱的人吗？”

“不是啊。”

“你认为内心脆弱的人是什么样子的？”

“打个比方，就刚才我让你去拿碎冰冰，你让我自己去，要是个内心脆弱的人就会想：你昨天还去帮我拿了碎冰冰，今天就让我自己去，是不是不爱我了……”

“好吧，那就是说内心脆弱的女生，心理活动都很丰富，芝麻绿豆大的事，她都能在心里演完一部宫斗剧咯？”

首先，针对问题中的两个名词谈谈个人的理解。

内心脆弱：目标不明确、悲观消沉、患得患失、抗压能力低、有时还“神经质”。
安全感：渴望稳定、安全的内在精神需求和心理需求。

培养一段健康、稳定的感情，是很多人都孜孜以求却着实不易的。而“安全感”就是很多女生在感情中最好归宿和避风港。从两个名词的解释可以看出，这个问题需要更多的从一个内在因素进行分析，因为不管是“内心”还是“安全感”，都是看不见、摸不着的。

仔细分析这个问句的结构，不难发现一个简单的逻辑关系，那就是内心脆弱的女生，很难在感情中获得安全感。如果用数学语言表示，那就是：

内心脆弱↛安全感

当然，这只是数学逻辑，不一定准确，在现实中我相信也有内心脆弱的女生能够在感情中获得安全感和稳稳的幸福，但一定是极少数，所以这里我们只讨论怎么解决大部分女生的这个问题，也就是解决怎么改变“内心脆弱”这个问题，我也相信下面这个数学语言能够基本成立：

内心强大→安全感

不少人认为，内心的强大来源于外在的能力和实力，这也有一定道理。不过在我看来，强大的内心是因，能力和实力是果，有因才有果。为什么小明能够考取年级第一，因为他强大的内心让他早起、勤奋，让他能够吃别人吃不了的苦，克服别人克服不了的困难。所以内心脆弱，重要的还是要对本治本，从根本上增强自己的内心力，而所谓的早起、运动、学习等都是内心强大的外在表现。

那怎么增强自己的内心力呢？

内心力，也可以理解为内在驱动力和原动力，是指一个人做成一件事的渴望程度，比如考上年级第一、挣100万、练成马甲线。诚然，这些对于普通人来说不太容易，不过我们可以将目标细化到我们肉眼可见、触手可及的生活点滴，通过小的成功触动大的目标和潜力，不断提高目标阀值，慢慢的你就会发现，自己逐渐在向终极目标靠拢。通过一个一个的成功，我们的内心力也在不断强大，最终做到目标清晰、积极乐观、宠辱不惊。

到此，以上就是小编对于女子心理很脆弱怎么调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于女子心理很脆弱怎么调节的1点解答对大家有用。