家里人得病心理调节,家里人得病心理调节怎么办

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于家里人得病心理调节的问题，于是小编就整理了3个相关介绍家里人得病心理调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 因亲人生病而产生的焦虑该怎么缓解？
2. 生了重病，觉得连累了家人，请问该怎么办？
3. 爸爸生病了，感觉心情好压抑怎么办？

因亲人生病而产生的焦虑该怎么缓解？

感谢邀请

我觉得这个问题我很有发言权，因为我最近正接触这个。

我不太想说原因，我只分享一下症状。

我姐夫出事，已经过去三个月，我姐就算不去想那些事全身上下都会不由自主的发抖，经常说一些死了以后的事。并且害怕看见病人不愿意进医院。脾气变得特别暴躁，整个人看谁都不顺眼，莫名其妙就生气。

她自己知道不正常了，而我学过一些心里学。她应该是因为姐夫精神失常，而产生的焦虑和躁动。而这些恰恰是抑郁症的一类。

所以我很怕，我每天给她打电话要求视频，这段时间也不说什么劝她想开一点，也尽量不去问她，只是把我一些生活琐碎聊给她听。然后淘宝截屏一大堆衣服让她帮我挑衣服，(她在广州，我在武汉)她自己也知道自己特别怕，有时候忙的忘记跟她聊天她都要打电话让我上线。

有一天她终于忍不住说了她的想法，我没全部赞同也没有全部否定，她的想法我给了肯定也缓缓劝过。她至少没有面对爸妈说的那样暴躁，至少面对我可以心平气和的说:我不觉得你这样做就是对的。

然后她自己也知道，这段时间经常出去散散心，爬爬山。已经四五个月了，至少没有原先那样很不正常。

她可以稍微平静的跟我谈一些他的状况，而我也是慢慢一点一点的去问。

这个事千万不能急，当然，还是要结合自身的情况。

文/探路者de火烛

亲人生病而导致自己焦虑，这样的焦虑无外乎两个方面：一是来自于对疾病的焦虑；另一个是由于照顾病人导致自己的工作、生活起冲突而产生的焦虑。

对疾病的焦虑，普通的不严重的疾病，随着病情的好转，焦虑自然会随之慢慢缓解。

如果是严重的疾病，那么这种焦虑就难以处理了。这就需要我们学会自我的心里调控，要明白生命就是一场聚聚散散，生老病死谁都无可避免。

找一些快乐的、愉悦的事情或者是话题，给自己的心里减压，也许对缓解焦虑是有益的。

至于说因为照顾病人导致自己的生活、工作发生了矛盾，那么就只能去学会取舍。

当你明白自己要什么，并且清楚自己甘心失去什么的时候，你的焦虑，就会消除了。

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生了重病，觉得连累了家人，请问该怎么办？

有人说，人生来就是为了在红尘渡劫，所以才有了生老病死。生病本就不舒服，生重病对自己对亲人都是一场折磨和考验。人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。既然已经得病了，就要积极面对。

1.卸下自己心里的包袱。没有人想得病，得病不是自己的错，自己本身也是受害者。不要因为得病了就觉得对不起别人，没必要，因为病痛是在自己身上，最对不起的其实是自己。

2.积极治疗，最大限度的康复。

健康是生命的本钱，生病之后才更有体会。面对疾病，要积极治疗，能恢复多少算多少，最大限度的康复。能活动绝不蜗居，能走路绝不躺着。

3.在身体允许的情况下创造价值。

生病了也要在自己能力范围之内创造价值，不然亲朋好友也会轻视你。能工作工作，不能外出工作就在家干点***，一来有事做，二来创造金钱财富。

4.多和家人沟通，他们会理解你的。

我是@情爱记 ，关注我会有更多惊喜。

我也考虑过这个问题，我从不惧怕死亡，却怕亏欠孩子。

如果有天我生了重病，条件允许还是会治疗的，如果不允许我会选择放弃。我不愿意自己的病能不能看好不知道却把家庭连累了，最主要的是怕将来孩子过不好。

我不会愿意散尽家财来延长生命，人嘛，终有一死，又有何惧？

爸爸生病了，感觉心情好压抑怎么办？

感谢邀请。

爸爸又生病了，这样的事摊谁身上心情都挺压抑的。我们至亲的亲人，特别是上了年纪的父母，他们平时并不愿意让儿女担心，因为儿女工作忙，他们也不想成为儿女的负担，生活能处理都会尽量自理。

可是一旦生病，没办法，这个时候需要儿女照顾，特别是年纪大了，身体差了，多种慢性病缠身，恢复得很慢，会完全打乱一家人的生活节奏，事增加了不少，再加上担心老人的病情，免不了整天忧心忡忡和郁闷。

可是转念一想，你再担心压抑也于事无补，既然如此还不如放宽心，该给老人送医院就送医院，救死扶伤是医生的职责，生了病就把病交给医生症治。

作为儿女尽到作儿女的责任和孝道就好，其余的就不要多想了，那不是你操心得了的事情，自己再怄气坏了身体更是得不偿失了,反而增添新的麻烦事情。

这个问题放在谁的身上也会有压力，不过现在有医保和新农合经济上，应该还好些，主要看父亲得什么病?如果一般疾病不会有生命危险，住几天院就好了，如果是难治的疾病，就要看自己经济能力，最好顺其自然吧，人生在世就要经历很多生命周期，到后来都是一样，包括父母孩子，你看可[_a***_]一下分散一下注意力，注意休息，和最之近的朋友聊聊天，说出来压力会好一点，希望能帮到你。

你不应该压抑！年轻人，要学会成长。所谓经历一些，说的就是人生中的生老病死，就是这些人生大事促我们成长。我不是说教，而是现实。我不清楚你爸爸具体病情，也不知道你正在经历什么，但我告诉你，我当下经历的一切，估计哪一件都比你严重——父亲食道癌中期，现在严重的情况下，几天颗米难进；母亲抑郁症复发，好在坚持吃药，稳定下来；要命的官司马上开庭，妻子为闹离婚，通过这件事我也看清了她的为人，早离未尝不是好事。

但我现在无比坚强，无比对未来充满希望，你说本能也好，还是故作坚强也罢，反正我告诉你，事情来了必须要面对，这是我们成长的机会，逃无可逃。

在外人看来再悲惨的事，其实很多当事人都并没有当太大的事，就是癌症患者本人也是如此，可能有强装的坚强和乐观，但你做为家属更应该给予积极的回应。你若不坚强和勇敢，谁去给予病人生康复，甚至是活下去的力量！

这就是成长，这是你变得更强大的机会，不是鸡汤，而是现实，我正在经历，你更加要坚强。希望这个答案对你有用！

到此，以上就是小编对于家里人得病心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于家里人得病心理调节的3点解答对大家有用。