疫情过后怎么调节学生心理,疫情过后怎么调节学生心理状态

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于疫情过后怎么调节学生心理的问题，于是小编就整理了1个相关介绍疫情过后怎么调节学生心理的解答，让我们一起看看吧。

1. 疫情过后，学生返校有必要进行一定心理疏导吗？

疫情过后，学生返校有必要进行一定心理疏导吗？

疫情过后，实际上就是一个新的开始，无论在物质建设方面，还是在精神建设方面，都存在着巨大的挑战。

心理疏导能够让人正确的面对现实，能够让人把自己的状态调整到最好，以积极阳光的心态投入到新的生活中，所以一经过后进行必要的心理辅导是必不可少的。

蓝光云梦：

我认为疫情过后，学生返校有必要对学生进行心里疏导。

突如其来的疫情让本该正常上学的孩子们宅在家里，只能通过手机、电脑进行线上学习。疫情的持续让学生们的学习更加疲惫，突然间来到学校这个紧张的学习氛围中，她们的身心不能得到有效的唤醒。造成学生的情绪高度紧张。作为教师要从两个方面去做：

第一、开学前提前发布学生开学后生活学习规律时间表，让他们在家学习的同时，思想意识上和时间上都要按时作息，要模拟适应新开学的环境。

第二、老师要静心备好开学第一课 ，做好开学第一课的疫情防控寒***总结和开学安排，让每一个学生能够正确认识到疫情防控的重要和疫情期间学生在校的思想情绪。

开学两天来，我接触到一个学生 ，在班级水银体温计测量正常，到餐厅时额温枪测量偏高一些，这个学生引起了我的关注，在学生吃饭时间，只打了一杯稀饭，木呆呆的坐在固定的座位上喝着，我给班主任了解到学生体温是正常的，额温枪有时候不准确。于是走过去安慰他，学生眼上立刻放光，高兴的说：“我就说我没事吧，吃饭去了”。他又从新点了馒头和菜香喷喷的吃起来了。

总之，学生返校前，学校要做好各项防控工作；学生返校后，学校要做好防控和学生学习与安全工作。

让我们共同努力，为打赢疫情阻击战贡献自己的微薄的力量。

我是专注教育，感悟成长的谷木人，很高兴回答这个问题。

我觉得，疫情过后，学生返校是非常有必要进行心理疏导的。专业而规范的心理疏导对于学生，尤其是低年级的学生能够更好地从天天宅在家中的状况向恢复正常的学习状态而转变，能够更好地适应新的生活状态。

心理疏导有助于缓解学生发泄在家期间的各种压力。

庚子年初，一场史无前例的疫情突如其来，党中央面对紧迫的形式，当机做出了各地“封城”的准确判断。接下来，全国人民进去了“宅”家的模式，这样的事情我们从未经历过，对于学生而言，更是闻所未闻。

居家期间，我们的生活方式彻底改变，这样就必然给学生的内心造成不小的压力。客厅—卫生间—卧室三点一线的生活枯燥而乏味，如果没有家长和老师很好的引导，很多学生都可能会出现一些心理方面的问题。

这样，在开学前就非常有必要给学生进行心理疏导，通过疏导，可以让学生发泄居家期间的心理压力，准确、科学地认清当前的疫情，以饱满的精神状态来迎接新的生活。

心理疏导有助于解决学生与家庭成员之间的矛盾。

居家期间，一家人整天待在一起，可能大部分家庭刚开始还觉得大家互相陪伴的感觉不错，平时较忙，没有时间在一起感悟生活，这样就可以好好享受生活啦，可是时间一长，大家都会觉得厌烦和枯燥，矛盾可能就会随之增多。

因此，开学前非常有必要对学生以及家长进行心理疏导，这样更有助于缓解紧张家庭关系，创建和谐之家，这是非常重要的。

心理疏导有助于缓解学生居家学习所造成的压力。

“停课不停学，停课不停教”，在国家强有力的号召和技术支撑下，全国的学生也开启了网课的学习，由于是新生事物，所以对于学生和老师来说都是有一定压力的，与普通的教学不同，网上学习在没有教师亲自监督下，学生的学习兴趣和学习效果都会产生一些问题，最终，就会让学生产生不小的压力。开学后，为了更好地进行网络教学和课堂教学的衔接，对学生进行心理疏导，让学生正确认识学习就显得格外重要。

综上所述，开学后，对学生进行心理疏导极其重要。只有这样，才能让学生更好地以健康的心态适应新的学习生活，并在家长和老师的鼓励和配合下积极完成自己的学习任务。

少年强则国强。学生是祖国的未来，学生的健康成长至关重要，让我们共同关注青少年的身心健康，共同为他们的健康成长保驾护航，共同期待春暖花开。

我认为疫情过后，对学生进行一些心理疏导很有必要，主要有以下几个原因：

1.疫情防控期间尤其宅在家里的这段时间，因害怕疫情 而产生了心理上的反应。从认知方面说，就是总担心有一天自己或家人及朋友染上***病毒；担心疫情暴发难以控制；就医会遇到困难；担心隔离会让家人分开；担心生活物资会短缺；从[_a***_]方面看，会出现头晕眼花，胸闷，心跳加快，呼吸急促，食欲不振，不安心学习等症状。

2.因宅在家里，可能引起心理上的反应是：限制了外出，春节前后无法走亲访友，会感到生活很无聊，在家里无事可做，除了睡懒觉就是打游戏，造成身体上的反应是：头晕、浑身疲乏无力，造成食欲不振，影响孩子身心健康。

因此，在这个特殊时期，家长应多关照一下孩子，多陪陪孩子，使他们天天有事做，让他们感到每一天都过得很开心，很充实。另外返校后，教师应该有针对性地开展一些心理辅导，以缓解疫情给孩子们带来的心理压力，以便让他们更好、更快地适应学校生活。

• 很高兴回答这个问题。今天，我所在的初级学校最后一批学生入校开学，作为班主任我认为进行一定的心理疏导很有必要，为学生身心健康、快乐学习打下良好基础，为此，我对今晚的班会课进行了心理疏导的准备工作，下面说几点我的看法：

一是要做好学生防疫心理疏导工作，确保学生身心健康。初中学生对疫情形势和信息已经有所了解，经历疫情防控恐惧与紧张后，对于开学肯定有所担心和害怕，极易产生情绪焦虑、烦躁、低落等情绪反复状态。学校、班主任、老师，有义务为学生做出正确的心理辅导，引导学生真实了解疫情防控情况、开展******知识科普，做好防控防护培训等，进行住宿、就餐、上课等可以形成人员聚集的活动心理教育，在些过程中，一定要注重细节，学生的心理比较敏感，要注意及时进行辅导开解，确保学生身心健康。

比如：现在进入学校校门都要进行体温测量，有的学生走路来校，加上紧张，出现体温略高于37.3度的现象，学校就要想到这一方面，切实安排擅长心理辅导的老师到场进行引导，避免引发恐慌。还有，就是做好学生基本生活细节、卫生行为习惯等方面的养成，如勤洗手、戴口罩、不聚集打闹、分时就餐等。

二是要做好学生学习心理辅导工作，促进学生快乐学习。由于学生经历了一个较长的假期，经历了漫长的等待复课。来到学校后，有的学生学习积极性爆棚，有的却不想学习不想上课，产生抵触心理，出现这些学习生活上的不适应，心理上的不适应是很正常的，出现心理波动也是很正常的。作为班主任老师就要做好学生心理引导工作，做好学生学习心理、学习情绪、学习状态管理，做到严肃、紧张、团结、活泼，引导他们正确表达心理情绪，释放学习焦虑，享受学习快乐。

比如，初三学生担心网课知识学习不好，网上测试成绩下滑等学习问题，有的担心复习时间不够，影响中考成绩，引发学习心理焦虑等等，老师可以通过列出复习导图、学习计划等方式，打消学生焦虑，还可以通过召开班会课，进行单独谈心、学习激励视频等方式有效调整学生的学生心理、学习节奏、学习方法，让他们既能提升学习自信，放松身心，又能努力认真的投入到学习当中去。

三是要做好学生生活心理引导工作，引导学生规律生活。从***期进学期，学生们肯定不适应，首先是健康生活节奏的养成。***期的熬夜、赖床、不规律进餐等不良习惯需要慢慢进行整改，学校、班主任、老师不要一开始就进行严格考勤制度，这样容易让学生生物规律出现紊乱，反而不利于学生养成良好校园生活的习惯和节奏，要循序渐进，放缓节奏，给学生一定的适应时间；其次是校园时间规律的适应。做好家校沟通配合，慢慢帮助学生建立起健康的生活时间规律。提高学生的适应能力和身体抵抗力，促进心理健康。

到此，以上就是小编对于疫情过后怎么调节学生心理的问题就介绍到这了，希望介绍关于疫情过后怎么调节学生心理的1点解答对大家有用。