脑梗患者的心理调节,脑梗患者的心理调节方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于脑梗患者的心理调节的问题，于是小编就整理了2个相关介绍脑梗患者的心理调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 我是脑梗，半年不能说话，走路腿抖动心紧张该怎么办？
2. 糖尿病出现心理问题怎么办？

我是脑梗，半年不能说话，走路腿抖动心紧张该怎么办？

我也是脑梗 我所有的事情 都自己干 穿衣服 脱衣服 洗澡 吃饭 刷碗 刷牙 上下楼 买东西 骑单车 所有的事情 都自己做 只是步态异常 我在努力锻炼 克服步态异常 我已经第10个月了 医生说 恢复期一年 过了一年很难恢复 我不信 我身边有两个例子 脑梗之后两年恢复的 我觉得 锻炼是唯一出路 我现在的锻炼量:

1-3层上下楼 20圈

不少于10000步

撑手90分钟

擦墙60下

斜板30分钟

斜板侧站30分钟

腿部拉筋30分钟

每天感觉走路有微弱的进步 右手吃饭 写字不灵便但是可以做到了

我坚持锻炼 有信心恢复到你看不出来的水平

脑梗，中风，以前是老年人的专利，现在年轻人也有发展的趋势，发病病程很长，因为神经系统恢复很慢，要有足够的耐心，，中西医全方位治疗，现在以中医为主，针灸，推拿，等理疗，中药也要吃，舒筋活络，活血祛痰，中成药有培元通脑胶囊。

糖尿病出现心理问题怎么办？

营养师小糖来为大家解答。糖尿病人是很容易出现心理问题，并且有很高的概率会合并抑郁症的。

目前糖尿病尚还无法根治，一旦被扣上糖尿病的帽子，患者就必须时刻控制饮食，谨遵医嘱用药，还有定期监测血糖。尤其是使用胰岛素的患者，长期针扎带来的痛苦，还有高昂的药物费用，都会让患者觉得负担不起。而且，糖尿病并发症太可怕，患者的心理压力也非常大，很容易出现焦虑、情绪失控等问题。

此外，糖尿病人还要面临更严峻的生活问题，尤其是年纪较轻的糖尿病患者，比如找工作、结婚生子，都非常不容易。

所以糖尿病人很容易发生抑郁的，而抑郁症又会与糖尿病互相加重。抑郁症引起<span>神经内分泌紊乱，并通过激素调节导致血糖上升。而血糖上升又会导致患者更加易燥易怒，加重抑郁情绪，长此以往就形成了恶性循环。

糖尿病人是需要社会和家庭关注的。但是社会保障目前很难说，比如对糖尿病的医疗政策改善，咱们只能先走一步看一步。但是家庭这块，我们是可以着重下手的。糖尿病人需要跟家人更深入的沟通，需要鼓励和支持。

1.鼓励患者进行饮食工作，最好全家行动，***取少油少盐的烹饪方式，坚持健康饮食。

2.督促患者进行血糖监测，督促按时服药。

3.定期陪伴患者去医院做各项检查，以便及早防治并发症。

4.多陪患者散步，旅游，出去看看外面的世界。

正确认识糖尿病

首先糖友们要知道这个病并不致命，而且控制好了和正常人没什么区别，只不过需要花一小部分时间打理，除外没什么区别。千万不要盲目的焦虑恐惧；如果长时间的焦虑和恐惧已经不仅仅是糖尿病本身了，而是形成另外一种病——糖尿病恐惧症，恐惧症比糖尿病本身还要糟糕。

如果面对不良的心态是，糖友们如何调整？

一、要多交朋友

糖友也一个圈，互相交流，互相鼓励，互相帮助，一起运动，一起喝茶，一起聊天；推心置腹的交流或倾述不但可增强糖友之间的友谊和信任，更能使你精神舒畅，焦虑尽消。

二、平时多听音乐

让优美的乐曲来化解不愉快的心情。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除心理焦虑的最佳[_a***_]。有意识的放慢生活节奏，沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，勇敢地面对糖尿病这个现实，不要害怕承认自己的能力有限，履步艰难。

三、树立信心

确实，心理问题是糖尿病人经常遇到的问题，尤其是初得糖尿病的人心理压力更大，还有就是血糖老控制不好的人，压力也更大，而如果不重视调节，就会发展为抑郁症。

研究显示，糖尿病患者较容易发生精神抑郁，然而许多患者有心理疾病却不自知。今天糖尿病同伴就就给大家总结一下4种常见的心理疾病，如果出现以下心理情况，就要预防心理问题了，而怎么调节心情，糖尿病同伴也给大家在最后给出几点改善建议。

1、漠视否认

由于糖尿病早期并没有典型的症状，身体上也不会有明显感觉。所以有些糖友即便被确诊为糖尿病，也不予以足够的重视，觉得糖尿病没什么大不了，表现出默然或否认的态度。

这部分糖友一般不愿控制饮食，不积极配合治疗，继续放纵自我，在很大程度上耽误了有效的治疗。

我就是个有二十多年糖尿病的老糖人。刚知道我患此病时，心里確实很怕。可看到有关糖尿病的知识，再看看周围同病的人，该上班照样上班，该干啥的也在干，也有活到七十多岁的。慢慢心里不那么紧张了。听医生话，按时吃药，按时***，管住嘴迈开腿，控制好血糖，控制血压。与慢性病和平共处，也可能会长寿的。

在人一生当中，出现心理问题是不足为怪的，是正常的。

许多人都会出现不同程序的心理问题，所以，糖尿病人出现心理问题也是正常的，不必紧张。

糖尿病出现心理问题一般会与这个病有关，糖尿病已经成为危害健康的第三杀手，全球糖尿病成人患者到2017年已达到4.25亿，中国高达9200万以上。目前西医的方法是没办法根治，只能用药物维持，外加饮食控制以降低风险。

看看这些并发症：脑梗塞、脑出血、眼底出血、失明、冠心病，心肌梗塞、胃肠功能紊乱、腹泻便秘、小便失禁、尿潴留，肾功能衰退……心理不出一点问题那才是奇迹呢！

如果是与糖尿病有关，担心以后的生活和并发症危害的话，那么建议您对这个病要有一个重新客观的认知，这个认知不单单是听医生说了什么，也不是听糖友们说了什么，而是可以通过学习构建自己的认知。

既然西医没有办法，生为中国人，可以去中医中找寻相关信息。我们在研究《黄帝内经》和中医时发现：

2000年前的《黄帝内经》提到这种病，叫“消渴症”。

中医所论消渴，肺热伤津、口渴多饮为上消；胃火炙盛、消谷善饥为中消；肾不摄水、小便频数为下消。肺燥、胃热、肾虚并见。

历代中医名家对消渴症也有辩证的药方记录

到此，以上就是小编对于脑梗患者的心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于脑梗患者的心理调节的2点解答对大家有用。