心理变态需要怎么调节,心理变态怎么治

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理变态需要怎么调节的问题，于是小编就整理了5个相关介绍心理变态需要怎么调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 觉得自己“心理变态”怎么办？
2. 遇到心理变态的人怎么办？
3. 遇到心理变态的人怎么办？
4. 我心理变态，扭曲，总是消极怎么办？
5. 我心理变态，扭曲，总是消极怎么办？

觉得自己“心理变态”怎么办？

觉得自己心里变态了，说明自己还有自控能力。

因为心里变态的人往往存在有暴力倾向，所以找自己信赖的人，把自己情绪上的反常波动跟信赖的人多交流一下，保持使自己不感到孤独的状态。

如果有条件，最好有心里专业知识的人做心里调理。

心里变态不可怕，只要及时宣泄掉挤压在心中的不良情绪，心里变态也就只是一个过程罢了。

“心理变态”一般泛指心理调节能力失衡，而且有异于常人、违反社会对正常公民行为准则评定标准的表象出现。

如果仅仅因为夸大了对自己行为后果的不满意，带有自责的一种情绪，是不用与“变态”挂钩的。

也不需要强化自己行为结果是否与“变态”关联，不如坐下来自己先理性分析下你的这个想法来自于哪个起因？

那是一个***还是多个***引发的消极想法？一因多果或一果多因？结果严重吗，还是你的主观认为严重？

不要给自己贴标签

积极建议：

1、放下主观思想包袱，先从客观角度看看问题。

2、找一位好友从客观角度帮你找问题来源。

3、想法抽离出时间，以另一个视角为“自己”提一些建设性的建议。

感谢你的邀请！

为了你本人的身心健康，建议你去看心理医生，让大夫帮你安排一个最佳的治疗方案。及时调节你的内心失衡，利于你早日康复。

你最好也读读心理方面的书籍，多看一些健康的***节目，多体验一些有益的活动。

希望我的建议能够帮到你。

祝你早日康复！

1，你现在的年龄，雄激素分泌旺盛。雄激素是攻击性激素，容易让人产生攻击性欲望。2，记得西方的一位将军说过：我之所以讨厌战争，是因为我经历过战争。你现在整天幻想的“攻击”，是理想型的，是想象自己完全安全的情况下进行的所谓“攻击”。我甚至认为，你可能连真正的打架也没有尝试过，所以你才有这种“理想攻击”的想法。兔子急了还会蹬人呢。***一万，自损八千。这还是说胜利时呢；如果是失败，那就是自己被人杀了。所以说，你这只是“理想型”的胡思乱想。你要真打过架，可能就没有这种“理想型攻击”的胡思乱想了。

这个呀 可能是自己面对什么事情的时候 自己给自己一个心理暗示了 你都自己感觉有点心理变态 证明你其实不是一个变态类型的人 反而有点反感这种感觉 依我之间 闲下来的时候 多看看书 运动运动 多找一点事情给自己做 就不会油那么多时间去想其他的了

遇到心理变态的人怎么办？

您好！

那要看他的心理反应出什么样的行为，另外您是否知道他是个变态！别人怎么样对我们，是他的能力、手平、道德问题，而我们如何去对待一个心理变态的人，是体现出我们自己的能力、水平，道德感。

明知他是一个变态，还去和他计较、还去生气。这只能说明我们自已不够豁达！比如：您心情很好的在公园散步，却被突然跑来的一条疯狗叫嚣着。那您是马上躲避，还是继续站在哪里和它理论？我想站在那里和一条疯狗理论肯定是很不理智的！

遇到心理变态的人怎么办？

您好！

那要看他的心理反应出什么样的行为，另外您是否知道他是个变态！别人怎么样对我们，是他的能力、手平、道德问题，而我们如何去对待一个心理变态的人，是体现出我们自己的能力、水平，道德感。

明知他是一个变态，还去和他计较、还去生气。这只能说明我们自已不够豁达！比如：您心情很好的在公园散步，却被突然跑来的一条疯狗叫嚣着。那您是马上躲避，还是继续站在哪里和它理论？我想站在那里和一条疯狗理论肯定是很不理智的！

我心理变态，扭曲，总是消极怎么办？

你想法很正常啊，人也很聪明。那些伟人、大明星都未必是你看到的那样，每个人都要经历生活的考验。做好自己的本分、保持一个积极的心态。你要明白，别人同情你的时候，同样也在小看你。人都是复杂的，生病就去看医生，能工作就努力工作体现自己的价值。摔倒了，忍着痛爬起来、我们还要继续走。

我心理变态，扭曲，总是消极怎么办？

你想法很正常啊，人也很聪明。那些伟人、大明星都未必是你看到的那样，每个人都要经历生活的考验。做好自己的本分、保持一个积极的心态。你要明白，别人同情你的时候，同样也在小看你。人都是复杂的，生病就去看医生，能工作就努力工作体现自己的价值。摔倒了，忍着痛爬起来、我们还要继续走。

到此，以上就是小编对于心理变态需要怎么调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理变态需要怎么调节的5点解答对大家有用。