怎么为孩子做心理调节,怎么为孩子做心理调节的准备

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于怎么为孩子做心理调节的问题，于是小编就整理了2个相关介绍怎么为孩子做心理调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 当孩子不听话，感觉心烦意乱时，应该如何调节心情？
2. 父母怎样做才能帮助孩子提高自信心？

当孩子不听话，感觉心烦意乱时，应该如何调节心情？

谢谢您的邀请，我是向上的能量，下面由我来回答这个问题。

当孩子不听话的时候去，的确让人很心烦意乱，此刻所有的母亲，其实内心都强忍着，我也有同样的感受。

以前我会好好地说教一番，现在随着年龄的增长，也会站在孩子的立场去思考！

毕竟现在的学生都挺不容易的。也很辛苦。

当我觉得自己的孩子心里有心事，我却不懂的时候，常常会带着孩子下楼，去散散步，然后沿途一边走，一边交流。反而在家好久都没法解决的问题，一下子就茅塞顿开！

也许此刻的彼此会因为走出来更放松，边散步更惬意，更能把心结打开，您不妨也试试？大了，自尊心更强了，方式方法也要多讲究，问题才能迎刃而解。

你会发现小时候经常和孩子聊天的父母，还相对比较容易快地走进孩子的心里，但随着青春期，小时候不经常和娃交流的父母，渐渐就会进入瓶颈期，娃死活不听，这时就需要父母多聆听孩子的感受，多站在孩子的角度去思考同一个问题。把孩子当您的同伴，多沟通，多交流，会好很多。

不妨您也试试看？

今天我也被自己的孩子惹生气了，我在强忍着怒火，想着怎么处理的时候，宝宝走过来拍拍我说，乖乖。我一点脾气都没了。

每一个宝妈，都会被各种各样的情绪所左右，而宝妈本身情绪的好坏直接影响到对待孩子的态度。

方法一：找个方式把坏情绪吐出来

导致宝妈们情绪不好的原因，并不只是生活的琐事和孩子带来的烦恼，更多的愿意来源于没人倾听。

出于不被理解，不想说，不敢说，让不好的情绪始终积压在宝妈的心里。与其一直被困扰，不如说出来，找一个没人认识你的地方，扎堆到带孩子的人群中，总会有那么一两个人愿意听你说说你的不开心。或者把烦心的事情写下来，撕掉、烧掉、保存都随自己的心意，只要把情绪吐出来，就会发现心情愉悦的多。

方法二：做一次***想的斗争

当你对某一个人很不满意，但是出于爱和关心，不想伤害他，那就做一次***想的斗争。

找一个大娃娃，也可以是枕头，贴上孩子或者老公的照片，对着这个敌人，肆无忌惮的诉说你的不满，你的疲惫，你内心的焦虑。

毕竟是个孩子，孩子的思路，当家长的应该了解吧！当然，孩子不听话，肯定是心烦意乱的 ，也可以站在孩子的立场换位思考一下，或者想想自己当年有没有这样让家长着急。一定要和孩子心平气和的交流吆！

谢谢邀请。

父母是原件，孩子是复印件，家庭是复印机。

孩子听不听话，是我们家庭教育的一个分水岭。

没有教不好的孩子，只有不会教的父母。

孩子不听话，不是孩子问题，而是家庭的教育出了问题。

我们首先。的要自我反思一下，我们在教育中真的很成功吗？如果是很成功的话，孩子他是会很听话的。

当然教育了成功也不是说听话不听话来衡量的，只是我们在教育的过程，教育的本质是尊重孩子，发掘孩子的兴趣和潜能，让他成为最好的自己。

而不是成为爸爸妈妈心目中最听话的孩子。

所以我们父母首先要有一个正确的教育观，同时也要全面的提升自己，让自己成为孩子的榜样。

言传身教，比什么都强。

你可以选择离开一会，等心情平复了再来做孩子的工作。我曾撰文《育儿九心》：爱心，耐心，信心，细心，恒心，决心，平等心，宽容心，狠心等。理智的对待教育孩子，而不是由着自己的性子心情来。细心观察，找出症结，耐心对待，坚持下去。低起点，小步子，严要求，持之以恒。重习惯培养，重思维训练，广见多识，厚积待发。

父母怎样做才能帮助孩子提高自信心？

怎么才能帮助孩子提高自信心？应注重以下几个方面：一是要认真对待孩子提出的合理要求。这样可让孩子知道提出来的要求能得到大人的重视。不被忽视而失去信心。二是给孩子自己有选择的机会和空间。例如外出旅游，应征求孩子的意见，去的地方，时间，地点，给他们一定的选择的机会，不但让孩子认识到自己的意见能得到父母的重视，还增强他们的自尊心和做好事情的信心。三是不要轻易去潮笑孩子。在孩子学习，各类活动中出现的问题要正确引导和说服。不要轻易去责备和潮笑她们。以防止伤害她们幼小的自尊心和自信心。四是认真对待孩子的各种各样的提问。孩子随着年龄的增长，对好多事情都会产生好奇心，常给大人提出问题。应耐心倾听，答不上来应给他解释清楚，说明原因。五是从小养成自己的事情自己做的好习惯。做一些简单的事情来增强孩子的自信。六是在孩子遇到困难和问题时，要鼓励孩子遇到困难和问题不可怕，认真对待，寻求解决问题的办法，以增加遇事不慌张和解决问题的信心和决心。七是奖励大于惩罚。孩子做好事时，要及时给予表扬。在犯错时也要以教育为主，不要以打骂代替教育。多鼓励少批评。总之，还有很多方面增强孩子的自信力的方式方法。只要方法得当，耐心细致，措施得力，孩子们的自信能力会不断提高的。自己观点仅供参考。

首先，应该了解一下孩子的自信心大多数来自于爸爸妈妈的肯定。当孩子做一件事时，如果最后得到的是否定的结果，那么孩子就会失去一点自信心，觉得自己没有把一件事情做成功，得不到肯定。下次再遇到同样的事时，孩子就会觉得自己依然会做失败，失去自信心，然后不敢再次大胆去尝试。

所以，要让孩子做到自己的事情自己做，允许他们自己做自己的事。当孩子在做自己的事情时，父母切记不要插手。

如果爸爸妈妈什么事情都帮孩子做好的话，那可能会让孩子觉得自己是没有能力做好自己的事的，这就等于间接的告诉了孩子“你不行”，这样也会打击到孩子的自信心和自尊心，不利于对于孩子自信心的培养。

父母应该多让孩子自己去完成一些事，并给予他们肯定。可以夸一夸他们，表扬一下他们，这样孩子有了成就感，才可以增强他们的自信心。

其次，父母要知道孩子有孩子的世界，他们有自己的认识，当孩子做错事时，不要去大声的责怪他们，甚至打骂他们。

父母应该多些耐心的引导孩子，告诉孩子做错事并不可怕，并不是他们不行，而胡思他们现在还小，还没有经验，还不懂得如何去正确的做这件事。这一次做错没关系，下一次啊改正就好了。这样，也会让孩子的自信心增加。

<span style="font-weight: bold;">自信是杜甫“会当凌绝顶，一览众山小”的胸襟，是李白不畏艰难上蜀道的精神，是苏轼“一蓑烟雨任平生”的洒脱。拥有了自信，就拥有了完美的人生。如何培养孩子的自信心呢？

我们很多父母，都很爱孩子，心疼孩子，总是生活进行各种包办，包办一切本来孩子自己能够独立完成得事情。拖了地，觉得他做不好抢了过来；穿个衣服觉得他不会穿，帮他穿，孩子也习惯了依赖，总觉得自己做不好事情，这样情况下怎可能养成孩子的自信？我们作为父母，是孩子人生的导师，不是保姆，要培养孩子的是能力。

中国的父母习惯于拿自家孩子与[_a***_]家孩子比较，总是说别人家孩子多好多好，这样对孩子得成长获得认同感是不好的。别人赞美自家孩子的时候，家长也是总习惯于谦虚地说没有没有，孩子的存在感很微弱。我们应该改变这种方式，抓住孩子发光发亮的地方，扬长避短，不吝啬鼓励和表扬，要给孩子更多的认同感，自然自信就上来了。

父母都希望能培养一个自信乐观的孩子，而一个自信的孩子行走在这个世界上也更有底气。那究竟如何才能培养出一个自信的孩子呢？我想，我们可以从以下几个方面进行努力：

我们大人都需要被肯定，更不用说孩子了，可以说，被人肯定是每个人的需要。

对于幼小的孩子来说，他是不会评价自己的，他所有对自己的评价都是通过大人的评价得来的。如果大人总是说他有能力，那他也会觉得自己真的有能力；而如果大人总说他笨，那慢慢的，他也会觉得自己真的是个笨孩子。

小时候，父母总是说我笨，说我长得胖、动作慢，一看就是个笨笨的样子。不管我想尝试什么，我妈总是说，你不行，你太笨了，比你厉害的人多了去了，听到这样的话，我就打了退堂鼓，再也不敢尝试了。

后来，因为自己成绩好，有人夸我聪明，我根本就不相信，以为别人在取笑我。可以说，父母的评价已经深深刻在了我的骨子里。

经过了好多年的努力，我才慢慢走出来。可以说，父母对孩子的打击带给孩子的心理伤害，可能会终生难以愈合。

在父母的打击下长大的孩子，很难成为一个自信的人。

有的父母不舍得让孩子动手，对孩子进行了过度保护，只要自己能做的，就都替孩子做了。

这样看似是对孩子好，实际是在伤害孩子。等到了那一天，孩子不得不自己做的时候，他会发现自己一事无成，这样会让他有种深深的自卑感。

自信需要实力做基础，如果孩子各方面能力明显不足，空谈自信只能是自欺欺人。因而，帮助孩子提高自信的第一步，首要的核心任务就是帮助孩子提高能力。

其次，还应该注意孩子的自我体验，最能助力提升自信的体验是——开始有些怀疑、觉得自己不行，然而努力或者坚持一下竟然发现自己可以，这样的经验多了就能积累起来真正的自信的基础。为此父母应该注意多给孩子安排一些难度刚刚好的任务，并通过提示、鼓励和适当的***进行帮忙，让孩子多收获些成功。

第三，自信还跟比较有关系，若同伴都比自己强，自信就没地方落脚；自己能够追赶和超越伙伴，可以明显地提升自信。为此，父母应该帮忙孩子选择伙伴，不同的活动可以有不同的伙伴，让孩子经常处于中上游就比较有利于提升自信。

当然重要他人的评价也非常重要，除了父母自然是孩子的重要他人，老师或兄长也是重要他人，父母自己不该用所谓“鞭策”的办法动不动就说孩子不如别人，也可以多提醒身边的人多多鼓励孩子，特别是避免打击或者贬低。

最后需要补充强调：自信不是一天建立起来的，帮助和培养的过程也需要长期坚持；另外孩子认为特别重要的事，他们自己特别在意的事，父母也该足够重视，不要让孩子在关键的时候关键的***上败下阵来，负责闹不好就会功亏一篑。

（图片来自网络）

到此，以上就是小编对于怎么为孩子做心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于怎么为孩子做心理调节的2点解答对大家有用。