给老年人心理调节,老年人心理调节方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于给老年人心理调节的问题，于是小编就整理了2个相关介绍给老年人心理调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 子女如何关爱老人心理健康？
2. 请问患癌症晚期的老人如何做心理辅导？

子女如何关爱老人心理健康？

一个人如果老啦，心理上的健康很重要。如果子女孝顺，关心老人，不惹老人难过，能顺从老人的心愿，便是老人最大的安慰！当一个人老了的时候，物质上的需求很少。精神上的安慰很重要，陪伴就是最好的医治，老人孤独寂寞的良药。这是我个人的体会，与大家分享。

老人最怕的是孤单，但子女忙又不能陪伴太久，尤其独生子女。一.老有所爱，情感寂寞会影响老人的情绪健康每周有时间陪伴，让老人觉得被需要。勤打电话或视频，保持信息畅通。二，老有所为，如果有公益活动，有老年大学，能发挥作用的地方，子女尽量能给找到渠道。三，老有所乐，老人除过能帮我们看孩子外，不能丢了自己的生活，保健养生，跳广场舞打太极拳，读书画画，养花种草，让他们能找到自己的圈子，有自己的快乐。四.从王德顺还有汪奶奶的例子，让老人明白，人首先要心态年轻，年轻是一种状态！

老年人的心理发展变化特点:视力减退，老年期听觉减退，味觉、嗅觉和触觉迟钝；流体记忆呈下弧线状态，晶体记忆稳定、70岁之后明显的记忆衰退，信息提取困难，学习能力下降；人格方面不安全感、孤独感强烈变化、适应性差拘泥刻板性并趋于保守、回忆往事等。

我们能做的，抽空陪伴老人，说说话，问问老人生活起居。自己不开心的事别跟老人说，免得担心。老年人退休后，天天在家又没事，有些不习惯，无聊。经济收入少了，找自己办事的人也少了，没用的感觉也增强了。建议他出去锻炼锻炼，打打牌，拉拉呱。活动一多，没时间胡思乱想了。

定期让老人体检，无病预防。合理饮食，营养均衡，增强免疫里，健康养生。观察老人的情绪变化，可有低落，烦躁，易怒等，不良情绪时间超过两个月，得去看心理咨询师。

建议老年人继续学习，利用多种感觉器官，建立良好的生活秩序，放缓做事的步调，有意识改善记忆。

尊重老年人，遇事多商量，提现他的价值！

老人都喜欢孩子，自己又忙不过来，可以让帮着带，但是不能当甩手长柜，下班回家了，饭也不做，卫生不搞，吃完饭去玩手机，孩子丢给老人。甚至不何意的还说难听的，老人可受不了。人要孝顺，怎样孝顺？有人问孔子这个问题，孔子说你看到孩子生病时，父母着急的样子了吗？这人说好奇怪，不答反问！过一会儿就想明白了。父母对孩子是呵护备至，疼爱有加，孩子呢，有几个这样对父母的。能陪伴就不错了。

经营好自己的婚姻，夫妻和睦，生活美满，老人最开心了。身体健健康康的，老人就放心了。也是对自己负责。老人也不图咱给他多少钱，够生活就行，只要我们多多关心，就够了。

我说些简洁有力的吧

给老人买大病保险，首先这个是非常必要的，避免高额医药费。

多陪老人聊天，上了年纪的人最需要的就是陪伴。

有时间带老人出去走走，有很多人因为年轻时候都在赚钱养家，所以很多想去的地方没有去。

经济可以的话，可以长期给老人买一些营养品，老人的身体状况肯定在退化，所以吃一些营养品可以延缓这种情况。

这个提问很有意义，值得我们大家共同的探讨，一个老人的心理健康我认为就是指老人在晚年生活的幸福与快乐，间接的也包括老人的身体健康，只有健康的身体老人才有机会去享受心理的健康，再说做为孝顺儿女们的幸福大部分取决于老人心里健康的心态，老人心理的不健康，就会[_a***_]孝顺儿女们的生活不快乐。在日常生活中要真正关心到老人的心理健康，首先得安排好老人的起居生活，再根据自己的生活条件做出最合理合情的安排，老人最想常见的是儿女们最挂牵的也是儿女们，那么经常的陪伴就是老人的最需要，那我们就得尽量的抽出我们更多的时间去做安排，平时不管儿女们在不在其身边，最好是让老人白天活动在有老年人出入的场所，做到白天有话谈，晚上有儿女伴，现在有许多的年轻人认为老人与自己同吃同住，饭来上口，茶来上手就是最幸福的，那是完全错误的，现在的老人一般都不缺物质上的享受，尤其是城里的老人最怕的就是成天的待在家里，只有晚上才能见着儿女们，如果长期如此就会影响到老人的心理健康，只有我们不定期的带着老人经常去外面游玩，如旅游，参加一些对老人有利的大型活动等等，释放老人们生活中的一些烦心压抑的心情，每年让老人与他的亲朋好友及远方亲戚多走动走动，这样可以起到调节老人千篇一律的生活，更有助于老人的心理健康，这样对老人的关心我相信老人一定会很留恋生活，更加珍惜自己的生命，生活中一定很努力的配合儿女们的安排，尽可能多时间的延长自己的生命，去享受与儿女们在一起的天能之乐，这无形之中也给儿女们减轻了某些但心与压力，增加了一个大家庭的幸福指数，所以我们做为晚辈于情于理都得去体贴照顾好老人，时刻关心老人的心理是否健康，这既是我们的应尽的义务，又是我们不可推卸的责任。

请问患癌症晚期的老人如何做心理辅导？

人必须看透社会，悟透人情。高龄老人罹患绝症，不需别人安抚，自己已料到该上路了。若有未了心愿，难以闭眼。若无牵挂在心，坦然面对极乐世界，终於了却烦恼的人世，安歇去了。

<span style="font-weight: bold;">我是陆俊茜，国家二级心理咨询师，华大应用心理研究院签约咨询师，医学背景。在世态纷呈的环境里，请记得不管经历了什么，我愿意倾听你的诉说，感受你的感受，陪伴你走出困顿。

有网友问：

请问患癌症晚期的老人如何做心理辅导？老人内心很恐惧，又不愿开口谈死亡，情绪低落，有些抑郁了，请教老师~

陆俊茜回复：

你好，看了提问，感觉你想尽自己所能帮助患癌症晚期老人，减缓内心痛苦、以积极的心态直面患病实事。但是，你觉察到似乎“老人内心很恐惧，又不愿开口谈死亡”，并且“情绪低落，有些抑郁”，你不知道该怎么办，为此你向我们求助。

看来我们现在面临的是2个叠加的难题。一个是晚期癌症，意味着挽救康复的可能性极低；一个是老人，有着固着的思维模式。想要改变谈何容易。让我们一起来分析一下如何做这个事情。

如何做心理辅导？如果本人没想通，靠人家来疏导，估摸难予疗效显著。我们不能说生死有命，简单点就是什么都应当去主动地争取，这生命的强弱、延续也要靠自已去努力才能达到好的境界！心底无私天地宽！为什么灵异***中很多人在短时间频度中预知自已的生死日期？那是心宽的结果，心一宽加之身体自我的感觉，八九不离十地测试出自我大限抵达时间，故而产生別人以为稀奇罕见的予知效印。本来生死是谁都绕不过的关口，你怕与不怕都会存在，都会到来。所以一定要想得开，一旦想开了，连死都不在乎，还在乎什么？心结一打开前面是宽广大道，一切都如一句俗语那般:让暴风雨来得更猛烈些吧！

到此，以上就是小编对于给老年人心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于给老年人心理调节的2点解答对大家有用。