精神心理调节方面的应用,精神心理调节方面的应用有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于精神心理调节方面的应用的问题，于是小编就整理了1个相关介绍精神心理调节方面的应用的解答，让我们一起看看吧。

1. 潜意识的作用是什么，怎么用？

潜意识的作用是什么，怎么用？

您好，我来回答这个问题。

潜意识理论，是心理学的基础，自从弗洛伊德揭开潜意识的心理机制，心里学就进入了科学的行列。潜意识作为弗洛伊德思想的核心，是整个精神分析的基础。其理论认为无意识是精神分析的主要内容、精神分析的本质就在于使无意识变成意识，用意识来解释无意识。即从无意识到意识是发现问题，把无意识翻译为意识是解决问题。

弗洛伊德将心理过程分为意识、前意识、潜意识。前意识和潜意识又可统称为无意识。

潜意识是人的动力冲动、本能等一切冲突的根源，是人的生物本能、欲望的储藏库，不受客观现实的调节，构成人们心理的深层基础；潜意识是包括个人的原始冲动和各种本能以及这种本能所产生的欲望而被风俗习惯和法律道德压抑到意识阈界下所不明白的心理部分。具有以下原始性、冲动性、非逻辑性、非时间性与非道德性5个特点。

潜意识是人的心理结构最初级、最简单、最低级、最基本的因素。主要是思维的初级过程，不具备意识的认知特性，仅成为各种本能冲动的汇合。

人的心理活动分为意思层面和潜意识层面两部分。人们能够觉察的那部分是意识，而不能够被自我觉察的那部分是潜意识。其实真正决定一个人行为的那部分往往由潜意识控制，人生的很多重要决策和发明创造都是由潜意识决定的——人们想在各个行业做出巨大成就靠的是潜意识而非意识！那如何利用自己的潜意识呢？第一，注重通过冥想和静修来了解挖掘自己内心真正的声音需求，把理想追求图像化和经常默念之，从而把它转化为潜意识，从而无形中指引自己；第二，注重写日记，不断了解自己，修正自己，不断接近真正的自己；第三，不要忽略"梦"，且对梦境做科学解释分析；第四，不要让自己太紧张，更不要压抑自己，而是在努力情况下更要放松享受生活所赐予的一切，也许在这样状态下可以接受"上帝"的意图，从而转化为现实的创造力；第五，多学习和看一些自我调节和修正的书籍，从而寻找灵感……总之，一个人要成就非凡，不仅仅靠自己努力而且还靠吸收天地之灵气及祖先的智慧，乃至大自然的智慧才能成功！！！

答：潜意识是我们每个人身上隐藏的一个巨大宝藏，它充满了无穷的智慧和力量，无论你向潜意识传达什么思想。它都会尽力实现，它就象一个冲洗胶片的暗房，我们外在的生活状态，都是从这个地方冲洗出来的。

潜意识是一切创造的源泉，正是通过潜意识，莎士比亚才察觉出他那个时代隐藏在普通人群的真理，通过潜意识，它让伟大的德国音乐家贝多芬写出了交响曲，

潜意识可以***，也可以救人，潜意识可以让人贫穷也可以使人致富，潜意识可以破坏婚姻也可以让婚姻美满幸福，潜意识可以使人失败也可以使人成功，潜意识可以让身体生病也可以治愈身体。。。。。。潜意识它没有分辩能力，它不知道什么是好什么是坏。我们给它注入什么样的思想信念，他就会给我们创造出什么外在世界。所以我们的世界没有別人，只有我们自己，我们是自己世界的创造者。

但我们的意识是有分辩能力的，我们的意识有权选择接受自己好的思想。所以现在开始重识我们的意识吧，在灵魂深处要明白，我们的潜意识常按照我们的习惯想法表现出来。

当水流经管道的时候，管道是什么形状，水就是什么形状。当生命的泉水流经你的时候。你的思想是什么形状，生命就是什么形状，向它祈祷吧，说出我们的愿望，告诉它我们需要健康，和谐，平安，喜乐和富有。。。。。。相信潜意识的无穷智慧，坚信它会让我们领悟到生命的真谛，会实现我们的梦想，成全我们的渴望。

怎么运用潜意识，第一，坚信，要百分之百的坚信潜意识无所不能，没有它实现不了的梦想。第二，冥想，放空大脑，让身心放轻松，在脑海里想象你所需要得到了的情景，细结越详细越好，内容越具体越容易实现，比如你想要成功，你就要充分发挥你的想象力，想象你成功后的模样，成功后的种种。。。。。第三，暗示，自我暗示和別人的暗示，別人的暗示如果是负面的(我们的意识可以选择拒绝它，因为如果不选择拒绝，乌鸦嘴是很灵验的)第四，在清晨刚醒或晚上入睡前，那种晕晕的状态，你可以直接对你的潜意识祈祷你所需要的，你把你想象的画面输入到你的潜意识中去(因为这个时候你的意识处于晕睡状态，已经很薄弱了，你的指令可以越过意识直接到达潜意识，潜意识是二十四小时工作的)。

我们的内心要充满崇敬，充满感恩，充满爱，充满富足与和谐，我们的内心世界自在清明，我们的外在世界才会美妙绝伦。

无眼耳鼻舌身意，无色声香味触法，无喜怒忧思悲恐惊，忘却此身体给你带来的任何感觉，就是你，就是你的本性！当你有任何感觉，任何思想，任何情绪时，请观察它！那个观察的就是你！

潜意识是一座巨大的精神仓库！潜意识是在强大的暗示下不断重复，迫使思维接受，最终形成新的思维习惯的过程中产生出来的。我们平时做事容易受惯性思维的主导，而惯性思维是属于潜意识。我们常说的“熟能生巧”这一“巧”就是潜意识的功劳。

潜意识是一个“魔童”，具有双重性格，有消极的一面，也有积极的一面。所以每个人都应该认识到这一点。因为这个魔童确实力量超大，如果利用的好，它能帮助你走向成功，拥有健康，爱，和财富。

怎么用呢？

学会控制自己的思维啊，潜意识尽管调皮，但是它最终也挣脱不掉我们显意识的“禁锢”，只要将我们的注意力集中在那些符合自然之道的，充满正能量的，美好的，积极的想法上，那么强大的暗示下形成的就是具有正向能量，能助你成功的潜意识。 有一句祝福叫“心想事成”，但是看你怎么想，有时也是要警惕可怕的“心想事成”啊！这是因为潜意识能够激发人的能动性，在潜意识的驱动下，无形中会获得一种精神的力量，并转化行动的力量！

到此，以上就是小编对于精神心理调节方面的应用的问题就介绍到这了，希望介绍关于精神心理调节方面的应用的1点解答对大家有用。