***期多让孩子调节心理,***期多让孩子调节心理问题

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于假期多让孩子调节心理的问题，于是小编就整理了4个相关介绍***期多让孩子调节心理的解答，让我们一起看看吧。

1. 开学在即，孩子还沉浸在假期里，家长如何帮孩子快速回到学习状态？
2. 假期如何合理安排，陪伴孩子度过一个有意义的假期？
3. 假期结束，学生该如何“收心”？假期过后，学生“收心”的妙招，你有哪些？
4. 复学后，孩子的心理康复怎么做？

开学在即，孩子还沉浸在***期里，家长如何帮孩子快速回到学习状态？

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***期对于孩子而言，仿若“救命稻草”一般，终于可以借此“喘口气”。

***期对于家长来说，则是喜忧参半。喜得是能和孩子多多相处；忧的是孩子饮食问题、安全问题与教育问题。

今天是2月15号，星期五，距离开学还剩两三天时间，家长正好可以利用双休日帮孩子调整状态，争取让孩子以最佳状态迎接新学期的到来。

那么，我们的家长该如何做呢？穆老师给出如下建议，感兴趣的家长可以接着往下看！

🏮一、坐下来，与孩子好好谈谈，做好收心工作

家长要根据孩子的性格特点，选择与孩子的交流方式与时间。

倘若孩子忙于玩游戏，家长千万不可粗鲁地大吼大叫，直接打断孩子，这样做，只会加剧与孩子之间的矛盾。

🏮二、查看孩子的寒***作业，了解孩子学习态度

1.帮孩子调整好心态和作息生物钟。

开学前几天要按孩子平常的作息时间起居，按时准备一日三餐，早睡早起，调解生物钟，适应开学后的“时差”变化。

2.家长和孩子多多回忆一下上学期的学校生活，特别是帮他想起开心的那部分。

3.有些孩子面对开学会产生紧张情绪，特别需要疏导。

4.制定家庭学习计划。

***期如何合理安排，陪伴孩子度过一个有意义的***期？

通过疫情放***早了些，怎样陪伴孩子度过有意义的***期？首先让孩子们多学习一些课外知识，可以到图书管看看书看看许多有关学习资料，长一些见识别种停留课本知识使孩子们通过学习知识面广一些。

可以带孩子们到博物馆去看看动物世界，也能开拓远见多懂一些有关动物的生态平衡。还可以到滑冰场看看哪的景象，不防试一试家人带着体验一下滑冰的兴趣。这些活动对孩子们学习身体都有好处的，别闷在家里做完作业就看电脑和手机，常看对孩子们的身体和眼睛是有坏处的。

***期结束，学生该如何“收心”？***期过后，学生“收心”的妙招，你有哪些？

***期结束，多么痛苦的现实！哈哈，可又无法不去面对。正确的心态与行为直接影响着下一个学期的成效。

无论家长，还是学生，都要调整心态。不要苦苦纠缠于***期的结束，换个角度，开学也是下一阶段生活的继续。与其哀叹即将过去的***期，不如展望新学期，为新学期做好准备。

家长要做好表率，在家里给孩子起到榜样的作用。积极面对***期的结束，帮助孩子调整心态。往往家长只要求学生，自己却做不到。这就无法给孩子做好榜样。

一放***，大人孩子的作息时间都不规律了。***期可以肆无忌惮地玩乐，但是临开学一定要调整作息时间。如果不调整作息时间，开学初的一段时间，孩子的学习肯定会受到困扰，注意力容易分散，精神难以集中。

所以，一定要把生物钟调回上学模式，等待新学期的开始。保持旺盛的精力应对紧张的学习生活。

经过一个***期，上学期学的知识可能会遗忘，为了开学初能跟上学习的脚步，做好复习和预习，找一找学习的状态。

临开学，翻翻书本把学过的知识复习一遍，加深印象；找一找下一学期要学习的书，预习预习，为开学初的学习做好知识储备。

(不提倡***期学习下学期的新课)

复学后，孩子的心理康复怎么做？

各省学生回校复课的公告也逐渐公布，经过如此长的***期，孩子们的心理或多或少受到影响，或许是焦虑，或许是不安，或许是害怕等负面情绪，作为家长，应该多加引导，让孩子尽快走出这次疫情的阴影。

每个人都一样

由于疫情的原因，孩子们在家呆了三四个月，这期间也以网络授课的方式上课。对于这种上课方式，有一部分的孩子还是比较难适应，导致有些知识点难以理解，待复学后，这就难免产生焦虑的心理，怕自己的学习落后别人，[_a***_]时候应该矫正孩子的认知，告诉他们你遇到的情况，大家也同样遇到，所以不必要太焦虑，大家都是在同一起跑线，以此舒缓孩子的焦虑心理。

疫情不是惰性的借口

在这三个月的***期里，在没有老师监管的情况下，孩子很容易养成惰性，对生活的惰性，对学习的惰性，复学之后，家长们对他们也应该多加监管，并做好孩子们的心理辅导，告诉他们生活已经基本恢复正常了，学习也应该恢复正常，不能把疫情当做懒惰的借口，也只有勤劳才能成功。

做好学习***

疫情把所有的***都打乱了，包括孩子的学习***，而且孩子学习的心也散了，在复学以后，应该重新根据实际情况制定孩子的学习***，每天晚上什么时候写作业，什么时候背书，什么时候写日记，都应详细记录起来，并按照***严格执行。无规则不成方圆，***也是一样，只有按照***做事，才能把事情做好。

做好防护，生活继续

这次的疫情或多或少影响了孩子的内心，或许他们感受到了生命的脆弱，感受到了病毒的恐怖，产生了应该对同学避而远之的想法，以免被感染。作为家长，应该纠正孩子的错误认知，告诉他们***虽然很可怕，但只要做好防护，***也就侵害不了我们。在学校多注意个人卫生，戴好口罩，和同学就可以按照之前的方式相处，不用刻意逃避，把自己孤立起来。

复学后，家长不仅要注意孩子的个人卫生，更要注意他们的心理变化，当出现异常，应及时引导，使它们往健康的方向发展。

我是潇海，专注分享心理学常识，欢迎留言关注。

停学期间，无法与同学老师见面，无法参加集体活动，这次疫情带来的最大影响就是在人际关系层面，长时间的隔离独处，以及自我安全防护的需求，使得人与人之间的距离一下拉大了很多，情感联接很大程度的弱化。

其实，对于儿童、青少年来讲，这方面的担忧不需太大，从发展心理学的角度，学生时期对于伙伴关系的需求是很强烈的，在这个阶段，孩子都很希望可以拥有志同道合的朋友，期望在同龄人之间寻求关注与支持，这是个体身份认同与社会角色的发展需要。同时，孩子们的灵活性与适应性，他们往往会想到各种有创造性的方法，帮助自己快速打破隔阂，融入集体生活。

当然，如果发现孩子在人际交往中，出现回避或退缩之类的行为，建议寻求专业的心理帮助，以帮助孩子能够及时做出调整，发展出良好的人际关系技巧。

其实孩子的适应能力比大人好

即使长时间不与朋友见面

复学后也会很快融入到集体中

所以各位家长不必过于担心

到此，以上就是小编对于***期多让孩子调节心理的问题就介绍到这了，希望介绍关于***期多让孩子调节心理的4点解答对大家有用。