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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于宠物可以调节心理病吗的问题，于是小编就整理了5个相关介绍宠物可以调节心理病吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 为什么心理医生建议抑郁症人群养宠物？养宠物对抑郁症有帮助吗？
2. 养猫真的能“治郁”吗？
3. 心理安抚可以通过宠物吗？
4. 哈士奇这种逗比狗是不是可以用来治疗抑郁症？
5. 抑郁症患者想养宠物，养猫还是养狗好？

为什么心理医生建议抑郁症人群养宠物？养宠物对抑郁症有帮助吗？

医生的建议很好，患有抑郁症的人，脑子里边没有休息时间，总在思考一件***情，不和他人交流，还爱钻牛角尖，对未来的生活失去信心，无法自拔。养只宠物，思想上有了寄托，为了照顾宠物，也会忘掉不开心的事情。如果养只猫，狗。还可把不愉快的事情，不願和别人讲的事，向它诉说，缓解了自已的抑郁。看看它那活泼，可爱的样子，会使你忘掉一切，逐渐地使你精神步入正轨，不妨试一试。

我身有感触啊，六年前得癌症，很悲伤，抑郁，四年前开始养狗，刚开始，家人怕它传染给我病菌，都不让我养，可我太寂寞，上不了班，老公不在家，没孩子，经常一个人在家，因为手术后浑身没劲，都不接触朋友了，觉得自己没用，从豆豆到我家以后，我开朗了，天天遛狗，认识很多朋友，逐步的我心情好很多！

天天和狗一起，有很多活，让我忙碌起来，它天天围着我，让我快乐没时间瞎想！它也天天有新的进步，让我有成就感！

现在我身体好多了，从手术后六年了，我基本没感冒！一天遛狗两次，风雨无阻！看它那么活泼，我也焕发的活力！

准备养到它寿终正寝！如果有时间想有个好心情！养狗的确快乐很多！但得有准备！既然养了，就不离不弃！

人之所以会抑郁，就在于对自己的情绪体验太过于深刻，而陷入其中，无法自拔，究其原因就在于，过度关注于自身的感受，关注焦点全在于自己的内心体验上了。

养宠物是一个很好的转移注意力的方式，当把注意力转移到外界其他事物上的时候，对自己的关注点就会降低。

很多人以为抑郁症就是情绪不好、心情低落、性格孤僻等等，多出去活动就好了。其实这些都是外在的表现，而真正的病因是人体内一种物质五羟色胺分泌失调导致，现在的医疗水平还无法根治，只能通过药物缓解。相信，将来精神类疾病会被攻克。

我是国家二级心理咨询师，我对这个问题的看法如下：

这个领域其实专业人员的研究，叫动物***疗法

在心理咨询与治疗领域，在动物的协助下进行有明确治疗目标的干预方法被称为动物***疗法 (Animal-assisted Therapy, 简称 AAT)。

<span style="font-weight: bold;">咨访之间的“社交润滑剂”

为了促进咨询师和抑郁患者之间的关系，以及帮助抑郁症的人群更好的打开心扉，有一个相对平缓的过度，宠物就在这其中扮演了重要的角色：“过渡性客体”

这个角色让宠物们可以帮助化解心理咨询师和来访者这两个陌生人之间最开始略显尴尬和紧绷的气氛，使咨访双方更快建立安全稳定的治疗联系。

而在日常生活中，宠物们也可以为来访者树立健康关系的榜样。

因为宠物是非人类的存在，很难用人类的高要求和高标准来衡量宠物，所以宠物们对关系的看法其实也很简单：谁对它好，它就跟谁亲近。

来访者们饲养了宠物后，宠物必然对来访者们亲近，表达好感并给予最多的关注。

而来访者们通过和宠物的和谐相处也可以逐渐打开心扉，学习宠物的亲近模式并逐步拓展到日常生活中和其他人的人际交往中去。

养猫真的能“治郁”吗？

这个回答在我这里是肯定的，治的不是我，是我老公。

在没捡到哗哗之前我老公抑郁很严重的，每天的状态都很焦虑（做工程的很多都这样）当时他因为一个项目的流失跟boss分歧很大的时候，那段时间俩人吵的不可开交，正在犹豫要不要辞职的时候他捡到了哗哗。（哗爷的故事可以看我以前的问答）

可以说是经历了九死一生，我们救了哗爷一命。我老公看着原本被其他医生放弃的哗爷，在我俩和大夫的努力下奇迹般的活下来的那一刻，我们很郑重的决定让哗爷成为我们家的一分子。从此生活有了变化，我们每天都盼着早点下班早点回家，周末哪都不想去我们三个窝在被窝里一起看电视，随时分享我们拍到哗爷的呆萌表情或者超级可爱的小[_a***_]，工作的疲劳和压力在听到那美妙的呼***声时就抛到九霄云外了。

当然治郁不仅是因为哗爷很漂亮，很萌，很懂事，而是从救活哗爷这件事上让我老公深切体会到生命是如此脆弱又如此坚韧，哗爷强烈的求生欲在感染着他。

这里请大家正视抑郁症患者，不要认为他们是矫情，他们是真的生病了，请理解他们，他们可能会突然大哭，突然发火，甚至突然想去***，他们也是身不由己，他们知道自己病了，可是无法控制。也不要跟他们讲大道理，道理他们都懂，不用别人教。如果你身边有抑郁症患者，请你耐心的做个倾听者，多给他们肯定和认可，因为他们往往会认为自己很没用，一事无成，活在这世上就是给别人添麻烦，当他们有这种想法时，请给予他们的存在以肯定，鼓励他们去得到更多的认可。

让他们在某件事上找到自信从而获得更多人的认可，慢慢走出抑郁的情绪，这样挺管用的，我老公喜欢摄影，原本是个爱好，每次小有所成的时候我都使劲儿夸他。偶尔出现挫折的时候他又会退缩，他认为自己拍不好时我就跟他说，你看哗哗都是你救回来的，你挽救了一条生命，这是很了不起的事，摄影你肯定可以的。

于是养了哗哗没多久他终于下定决心把工作辞了，拿起了相机成了摄影师，每天都累得要死，钱还比以前挣得少，但是感觉整个人活过来了，他慢慢找回了自信，身体也比以前好了很多，尽管工作压力大的时候还是会有点烦躁，但是已经不会抑郁了，撸撸猫，吸两口，满血满蓝继续干。

他说哗哗是他的精神寄托，闺女出生后他的精神寄托变成了两个，每天的口号是，为了奶粉和罐头，加油！（那个……我是不是被他遗忘在了***系的那一头(ಥ﹏ಥ) 他个没良心的女儿奴！猫奴！）

现在再说起都市病，每个人似乎都可以说上两句自己的看法，尤其是生活在大都市的人，每天繁重的工作任务压得人喘不过气，所以变得抑郁也是常事，如果你留心，会发现去找心理咨询师的都市人，越来越多了。

倒不是说这个病有多么见不得人，只是这个病的影响力，远远超过了我们的想象。

抑郁，不是生理上的疼痛，而是精神上和心理上的，如果无法释怀，很容易就造成难以想象的后果。

那么回到上述话题，养猫真的能治郁吗？

答案是，不能！但能缓解。

虽然不是很专业的心理咨询师，但我也曾看过有关宠物疗愈人心理的案例，宠物的陪伴是很多患心理障碍的人的最佳治疗方案，不是因为宠物有多大的药用，而是它作为陪伴的魔力，不说话，就这样陪着你，已足够让人觉得安心。

所以都市人们，当你觉得一个人觉得烦闷时，不妨养一只猫，但养猫得有责任感，让它治愈你一生。

养猫能“治郁”更多的是让抑郁的人有牵绊，心有归属，（前提是喜欢猫）我女儿喜欢猫，她把自己关起来的时候，我喊不开门的时候，就说猫想她了，她就开门把猫带进去，有猫的陪伴心里也要好些

在所有的宠物中，我最喜欢的就是猫了，小时候家里养过猫，给我和妹妹带来了很多欢乐，猫也是个很聪明的小动物，渴了知道到暖壶跟前喵喵叫，冬天冷了它会趴在电视机上取暖，白天跑出去疯玩，晚间回来晚了，它会用小爪学着大人的样子，***啪的敲窗户，还会和我们捉迷藏，所以有抑郁倾向的人，养一只猫是不错的选择。

心理安抚可以通过宠物吗？

可以啊，小猫小狗这类动物都是比较通人性的，它们的感情也比较丰富，只要你细心的照顾它们，就会得到它们的信任和爱。

想想一个人在夜里想起伤心的往事的时候，是不是总是一个人在偷偷的落泪，不敢大声的哭出来，也没有一个能够陪伴我们的人听我们说说伤心的原因。要是养了一只小猫咪，或者阿狗，它们会在你身边静静的陪伴着你，你哭了，虽然它们不会说话，但是通过观察你难过的表情也能够领悟的到。你只要抱着它，把它抱在自己的胸口，它的体温会温暖着你的心灵，它身上软软的毛发也能够让你感觉到舒适

哈士奇这种***狗是不是可以用来治疗抑郁症？

哈尔奇，能不能治疗？抑郁症，这个事我没听说过，这种狗特别能折腾不是特别的聪明，哈尔奇，长的就是漂亮，我们的邻居就是养狗是哈尔奇，有一次令外邻居养两只小兔子，放在笼子里，哈士奇把人家的兔子咬死了，看见鸡哈尔奇也咬，它们的祖就是拉雪橇的，我们邻居那个哈尔奇，特别能折腾把他家的家具都给毁了，至于你说的能治疗，抑郁症，抑郁症人属于内向的人，不爱跟别人交流，爱琢磨事，疑心特别大，我的一个同事就得这种病，每天考安眠药睡觉，我想养狗，对他也没有什么帮助，相反，他们可能还会烦，抑郁症人，用各式方式，逗他不会笑的，因为他只是在他的世界里，要想对抑郁症有帮助，就要给他积极治疗，带她出去去旅游看看世界，有山有水的地方，这只是能辅疗作用，还得靠他自己心胸宽阔，不胡思乱想，要想彻底好，还得靠自己。

并不行，你也说了，你是看的视频，***很多都是后期制作的，还有就是为了拍***而去拍***。真实的现实，是很残酷的。我认识很多家里养了哈士奇的，家庭条件一般的情况下，都送人了。因为根本忍受不了哈士奇的多动症。还有拆家的习惯，有人说是因为中国太热了，所以导致哈士奇的脑子控制不住自己的好奇心，所以各种咬咬咬。你如果真的养了哈士奇，没有一个真正爱它的心，我相信你会更抑郁

橘君认为养动物都可以某种程度减轻抑郁症带来的痛苦，顺带搜集了一下抑郁症会有的表现！

1、情绪波动起伏

2、思维反应迟钝

3、兴趣动力减退

4、睡眠质量变差

5、食欲量差异大

6、***念头浮现

如果养了一只哈士奇，会有以下好处：

1. 哈士奇性格开朗可以为抑郁病患者疏导情绪，平复心情，转移视线，减少脑袋里出现的消极念头！

2.抑郁症患者多数反应迟钝，甚少与人交流，狗狗在身边就可以默默地陪伴，陪伴是最大的温情！

抑郁症患者想养宠物，养猫还是养狗好？

抑郁症慢慢治疗就行了，没必要依靠宠物，因为我今年去了好几次北京安定医院了，一般依靠药物能治疗的，当然药效如何我不清楚，毕竟我不是病人，但是的确能看出来管用，不过有一种药似乎要吃两年。不要依赖宠物，去好点的专科医院。

我认为养狗比较合适，养狗需要照顾它，带它出去走走，无形中帮助自己走出抑郁，能出去走走，就会开始往好的方向走，帮狗狗冲凉，搞卫生，尤其狗狗对你太热情了，你会开心，你会忙着忙着，就没有时间抑郁了。

到此，以上就是小编对于宠物可以调节心理病吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于宠物可以调节心理病吗的5点解答对大家有用。