如何调节抽筋的情绪心理,如何调节抽筋的情绪心理问题

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于如何调节抽筋的情绪心理的问题，于是小编就整理了1个相关介绍如何调节抽筋的情绪心理的解答，让我们一起看看吧。

1. 抽筋时，如果放任不管会有什么后果？

抽筋时，如果放任不管会有什么后果？

相信很多人都经历过抽筋这一情况，在医学上，又将抽筋称为肌肉的痉挛，其实机体肌肉自发的强直性收缩。一旦发作的时候，能够给患者带去的疼痛感是比较强烈的，尤其是在半夜的时候，一旦发生抽筋，往往能把人痛醒，进而影响到机体的正常睡眠。那么如果在抽筋发生的时候，置之不理的话此时又会产生什么后果呢?

事实上，这应当要依据抽筋的类型类分类。对于抽筋情况较为严重的患者来说，如果置之不理，此时可能会出现有全身性的抽搐，甚至导致癫痫的发作或是产生高热的惊厥。而这些一旦发生，能够对身体造成的伤害都是不容小觑的，甚至可能出现有致命性的伤害。

对于这一类全身性的抽搐情况，由于伴随有潜在的生命危险，因而一旦确诊的话，大家此时一定要及时进行对症的处理。但是如果是局部的小腿抽筋或者是手指抽筋，其一般是由突然的寒冷刺激和缺钙原因引起，此时即使不多加注意，也不会给机体带去较大的风险，其症状也能较快消失。

需要注意的是，虽然抽筋不是什么疾病，但是如果其发生的次数多且持续时间长，患者们此时则应该要向医生求助，以尽快确诊是否存有潜在的慢性病的存在。在日常生活中，要注意保持乐观的态度，消除紧张的不良情绪，以尽快树立起治病的信心，避免一些不必要危害情况的发生。

指导专家：高凌宇，副主任医师，洛阳市吉利区人民医院内科。

从事临床内科工作20余年，对内科常见病，多发病，有着丰富的经验。

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抽筋是一个常见的症状，有生理性因素，也有病理性原因，如果是因为久坐，运动量少等因素偶尔出现一次抽筋，也没有什么明显的不适，那么自然不需要特别的处理，但是如果频繁的发作，又是全身性的，那么就是需要引起注意了。不能放任不管，要及早的去医院检查清楚，不然是会造成无法预知的后果的。

　　抽筋是筋肉痉挛的通俗说法，也叫抽搐，如果是全身性抽搐，那么就有可能与癫痫发作、高热惊厥、狂犬病发作等因素有关了。这些都是存在对身体的伤害的，甚至是致命性伤害。还有一种抽搐是局部性的，如腓肠肌痉挛，也就是常见的小腿抽筋。这个相对来讲，对身体的伤害较小些，但是并非没有。对于全身性的抽搐往往伴随潜在的生命危险，需要及时处理。癫痫就是如此，如果发作时，不及时处理，患者就有可能会咬伤自己的舌头或出现窒息等情，如果是狂犬病发作，不能及时处理，那么更是会危及生命的。全身性抽搐较为严重，一定要引起重视。相对而言，局部的小腿抽筋、手指脚趾抽筋，往往由于突然的寒冷***、缺钙等原因引起，这个风险性并不大，症状也很快就会消失。但即使这样也不能掉以轻心，要注意多观察，查找到问题，也是需要及时的纠正的。

　　以后要注意，无论是是什么原因引起的抽筋现象，都是需要及时的查找清楚具体的病因，这样才可以做到，有效的对症调理治疗，不能听之任之，放任不管，这样是有风险的。当然原因不明，也不能轻易的去处置，处置不当，同样是有风险的。

到此，以上就是小编对于如何调节抽筋的情绪心理的问题就介绍到这了，希望介绍关于如何调节抽筋的情绪心理的1点解答对大家有用。