如何调节受虐倾向心理,如何调节受虐倾向心理问题

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于如何调节受虐倾向心理的问题，于是小编就整理了4个相关介绍如何调节受虐倾向心理的解答，让我们一起看看吧。

1. 感觉自己有受虐倾向怎么办？
2. 受虐倾向的女孩子咋对待？
3. 心理学，作为感情里的受虐者是怎么样的心理？
4. 24岁女孩有受虐狂心理怎么造成的？

感觉自己有受虐倾向怎么办？

自己能够意识到这一方面，本身就是一个进步，也是改善的开始。形成这种情况的原因有很多，可能是自己的成长环境、家人的养育方式、自己认同的亲密关系等。需要与心理医生一起讨论发生在自己身上的情况，缓解内心的痛苦冲突，获得心理的成长。

所谓受虐倾向是指暴力的想法。如果你感觉自己有受虐倾向时，可以***取如下办法:

笫一，尽量保持冷静。可以***用深呼吸。

第二，时刻注意自己心态的变化，一但出现在狂躁情绪，马上要进行调整，如，***用转移的方法。

笫三，加强修养，学会大度，容人。

受虐倾向的女孩子咋对待？

足够稳定和足够的安全感才能让她不焦虑不抑郁,这样的话她受虐倾向也就不会犯病,有时如果不太顺遂的话,另一方要极力的安慰和细心对待这个人,才能缓解她焦虑的心。

 能够有轻度受虐倾向的人,一定是在童年时期受到过什么伤害或者就是原生家庭的不幸的影响,所以要好好爱她 ，也可以带她去看心理医生做心理干预。

心理学，作为感情里的受虐者是怎么样的心理？

感情里的受虐者很多时候有过童年受虐的经历。被冷落受忽略。

比如小时候经常被父母打骂，忽略，以为这是父母爱自己的方式，长大了容易被虐待、对自己忽冷忽热的人吸引，因为这样的方式让TA感觉熟悉，只有熟悉的，才是安全的。

如果对方对自己好，会需要很长时间不知所措，因为这样的方式很陌生，反倒引起内心的不安全感。

在熟悉的虐待模式里，TA有预知接下来将发生的情况，即使可能被打到遍体鳞伤，相比陌生的友好，善意，更让TA有控制感。

我们对世界的认知很多时候是重复小时候的经历，面对未知，大脑倾向于用过去的经历来补充。潜意识选择熟悉的人，熟悉的互动，来保护自己，并通过自己的努力，拯救当时的自己。

而当暴力发生，场景的制造者却从心理上退行回到了小时候，身体的能量因为恐惧而冻结，无法使出当下年龄所具有的理性思维和体能会控制局面，就像小时候的自己一样，恐惧，无力，无助，但是记忆中即使父母打了自己之后，自己仍然可以留在父母身边，仍然有家，有饭。

或者，有人从小经历了父母之间的暴力分歧和相互伤害，建立起一个信念，男人不是好东西。在感情中经常无意识挑起争端，激起男人的愤怒，直到男人动手伤害自己，就进一步证明了自己的判断是正确的，从而结束一段感情。

这也是很多人自带吸引渣男的体质，即使离开了一段感情，在下一段感情中仍很大可能重演之前的模式。对方不一定是渣男，但是一定会被女方激起***的行为，从某种角度，被打的一方才是真正的施虐者。

又或者，有人因为从小缺爱，自信不足，即使长大以后很优秀，但是仍然无法认可自己。在关系中把自己放到尘埃中。90年代年少爆红的日本明星酒井法子从小家庭动荡，一直渴望温暖的家。嫁给了高相佑一，对方家暴，出轨，***，却无法离开，并对丈夫各种渣行为视而不见，和小三共事一夫，甚至跟丈夫一起***，以取得对方的认同。

走出受虐者模式，需要正视当下的模式是早年经历的无意识重复，从声嘶力竭的挑衅：你打我呀，不打就不是男人！到切断过去的链接，现在的人不是过去粗暴的父亲，真正的爱是温暖，善意的，值得用心用相应的行动去呵护。

24岁女孩有受虐狂心理怎么造成的？

受虐狂通常和过去的创伤有关，如童年的虐待、家庭暴力等。另外，社交媒体上的暴力内容也可能引发心理上的反应。自我价值感低下、自尊心脆弱、控制欲强烈的人也更容易出现受虐狂的倾向。

无论是内心的痛苦，还是生活中的压力，都会对个体产生影响，形成一种心理上的反应。需要[_a***_]心理医生的协助，进行心理治疗和干预。

到此，以上就是小编对于如何调节受虐倾向心理的问题就介绍到这了，希望介绍关于如何调节受虐倾向心理的4点解答对大家有用。