心理调节的影响与意义,心理调节的影响与意义有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理调节的影响与意义的问题，于是小编就整理了3个相关介绍心理调节的影响与意义的解答，让我们一起看看吧。

1. 心理学的作用真的有那么大吗？
2. 心理阴影对一个人的影响有多大？
3. 情绪和心态有何区别？二者之间有没有关系？请大神们帮忙？

心理学的作用真的有那么大吗？

人和动物的区别就在于人有思想，有了思想就有了精神需求，这是人与动物的本质区别。人最低层次的需求其实和动物是一样的，因为人本身也是高级动物而已。而高级不是高级在体能，而是高级在大脑，高级在思想上。如果没有了思想和智慧，那人和低等动物又有什么区别呢？！

根据马斯洛的需求层次理论（见附图），除了第一个层次的需求，后面四个层次的需求都是心里需求了，尤其到了最高层次的需求，更是纯粹的心里需求。

现在我们出现的很对社会问题，家庭矛盾，我认为根源就在于没有很好地化解自己内心与自我的矛盾，而不是因为外部因素的影响。外因是通过内因而起作用，如果我们遇事遇人能不钻牛角尖，而通过心理疏导去解决的话，我想很多社会矛盾都可以更好的化解。其实很多时候，世界万象也是我们自己内心的一个映射。那您觉得心理学重要吗？！

心理学是介于自然科学和社会科学之间的边缘学科。***都应该学点心理学。毕淑敏曾经说过，人的生命是有限的，你不能够延长生命的长度、可是你可以增加生命的厚度。心理学就是这样一个工具，它能让你更了解自己和他人，更能提升自身的觉知力，进而实现对自身的掌控力，提高生活的质量，让生命变得更有意义。

【我的观点】心理学的作用真的很大。心理是一门很实用的科学，它关乎到每个人的心理健康，情绪变化。帮助我们认知自我，了解他人，融洽关系，提升交际能力，有益于身体健康。

<span style="font-weight: bold;">首先，心理学涉及的学术领域相当广泛

心理学的范围相当广泛，涉及到日常工作和生活的各个领域，可以这么说，只要有人的地方就有心理学的需要。美国心理学会（APA）将心理研究领域划分为53个分支，而每个分支下面又包含了相当广泛的子分支，其中包括：教育心理学、社会心理学、康复心理学、消费者心理学、行为心理学、认知心理学、心理催眠、女性心理学、幼儿心理学、儿童青少年心理学、家庭心理学、锻炼与运动心理学等。

其次，了解自己的心理情绪，可以更好的认知自己。

当遇到问题的时候，能够及时察觉自己的心理变化，能够有意识的调整情绪，保持冷静思考。这样做可以帮助自己客观的看待问题，从而找到最好的解决方案。

第三，心理学可以帮助洞察他人的情绪变化。

洞察他人的情绪对于人际关系又很大的作用，俗话说“知己知彼”，才能在沟通中吸收到有力信息，或者达成你所希望的默契。

• 在家庭中，亲子关系可以运用幼儿心理学、儿童青少年心理学增进亲子关系和了解；夫妻关系等可以通过学习家庭心理学帮助解决很多相处中的沟通磨合的问题。
  

• 职场上，女性可以学习行为心理学、认知心理学、女性心理学等让内心得到充实和自信，提升自己的气质形象；
  

• 运动时，教练会及时观察运动员的表现，了解运动员的心理状态，情绪变化，以便及时进行疏导；
  
• 销售时，消费者心理学可以帮助把握消费者心理，想到卓越的销售策略，以提高销售业绩。
  

格雷特曼对心理做出了这样的描绘：“心理横跨了从生命科学到社会科学的所有领域。”

我做过的心理个案：

大年三十，有人打电话求救，说活不下去了要***……心理危机干预，紧急情况下，可以拯救人的生命。许多人得了抑郁症，最后走上了不归路，如果早些心理干预，结局也许会不一样。

女大学生不上学了，家里没办法，给带到咨询中心，结果一个小时后，她愿意去上学了，又想赶紧回到校园去，这就是心理上的变化，心理辅导的作用。

还有婚姻危机挽救，有的直男不懂女人，不理解老婆怎么回事，学会了情感课程，就明白老婆的潜台词了，懂心理学，可以让家庭更[_a***_]。

子女教育上，青春期的男孩子叛逆又逞强，好斗又脆弱，如何和这个年龄段的孩子沟通，走进他们的内心，就成了每个家长的功课。心理学就是解决问题的利器。

心理学的作用方方面面，比如营销心理学，管理心理学等，生活中总用得到。职场上的商业谈判，每个细节都表达了态度，每个微表情都透露着信息，就看你懂不懂？

心理学没啥作用，它只不过让你可以更清晰地知道自己本来的样子，多少人穷其一生都在找寻这个答案，也许你不用这么久。

心理学没啥作用，它只不过在你遇到情感障碍过不去的时候可以静下心来想一想，然后决定突破或者放弃。

心理学没啥作用，它只不过可以让你分辨沮丧愤怒悲伤喜悦等等各种情绪，为你更容易找到这些情绪背后的原因和也许是积极的意义。

心理学没啥作用，它只不过在你或者你身边的朋友亲人遇到心理问题的时候，给你一个可以重新认识并帮到他们的机会，说不定，还能为你加个分。

心理学，真的没啥作用！除了培养你对精神世界的探索和热爱，它什么作用也没有。真的！

心理阴影对一个人的影响有多大？

题主好！几句话，一个人如果有阴影的话对其身心肯定影响大，可悲的，伤心的，曲折的，别人给于打击的等等，甚至会影响人的一生或改变其人的性格，但关健还要看个人承受能力，能淡定的承受过去天空一片睛郎，一路阳光，去追求美好的生活和幸福。如果承受能力差各人有各人的眼神和体态了，好了，不多说了，社会是复杂的人心更复杂，说多也无用。谢谢！

谢邀回答：阴影对人绝对有引响，存受能力强与弱：下面与我就来分享一对老人故事：

小丰村：有一对老年夫妻：从结婚后：相敬如宾：恩爱有加：膝下三子一女，个个都成家立业，按理到70多岁就没有什么大不了事：而再好的人：都会有不安份守己的人，老头子，有一爱好：无事就爱上街喝酒：一喝就是天到黑：在街上有一个多年失去男人寡妇，开了小饭店，老头子上街就和多年相好一起，常去光临小店，时间一久，就传出不好风言风雨，一传到老伴耳朵里，你们想这还会有好日子过吗：加之儿孙满堂，老两口在人面不说：可到晚两人在一起：就没好日子过：老头子一天天闷闷不乐！街也少上：哪一天，上街割肉买酒回家煮好：在家喝酒：正因心情不好：自己给自己喝闷酒：可就在哪天以后再出起不来了：重风了：这不能动谁来护理呢？还是落到老伴身上：开头还免强，久了事儿就来了，吵闹是可少的：老头子语言出失去：只有暗中落泪：

人活着都不应伤害谁：伤害别人等伤害自己：

心理阴影对生活影响很大很大，吃不好，睡不眠，的伤痛，是太可怕，太可怕，不敢去想，一旦走出阴影的世线，需要很长很长时间，接受面对残酷的事实，调整了心情，才能正常工作，阴影是非常可怕的，人只要坚强的意力，才能走出阴影，脱胎换骨，忘记过去一切，才能真正的开心。

“阴影”这个名词一听就很可怖！心理一旦有了阴影，如果没有人疏导的话，可以长时间伴随自己，影响着自己的心情。

由于心里装着阴影无论做什么事情都不痛快，沒有心思积极工作。由于受到阴影的左右，白天茶饭不香，夜晚碾转翻恻恶梦连连。长此以往还会使人抑郁。

所以，有了阴影应快找人疏导，或者是自己找好朋友倾诉。想办法尽快驱散心中的阴霾，使自己从阴影中走出来。

谢谢邀请。心里阴影对一个人的影响有多大？心里阴影对一个人的人生有着重要影响，要说有多大，要因人而宜。我个人认为，每个人的人生都不是一帆风顺，都会在人生中经历不同的顺境或逆境，没有谁的人生永远是鸟语花香，花团锦簇。人生就像在大海中航行，有时风平浪静，有时惊涛骇浪，有时会遇到友好的鸥鸟和小鱼，有时也会遇到恶浪和鲨鱼，所以人活着就要心胸宽广，以平常心应对生活中的急事难事，以宽容心对待周围的人和事。一个朋友大龄青年四十未嫁，周围的同事讥讽她一句：“看你永远也嫁不出去了。”她竟因此患了抑郁症。因为旁人一句走心的话，她心里的阴影挥之不去。其实想想何必呢，在这个世界上，只有你自己才会认为自己最重要，大家都在忙忙碌碌做自己的事情，没有人会一直关注你，别把自己看的太重要了，开心做好自己，心胸宽广一些，对周围的同事微笑着不动声色的回击一句，还会有抑郁症吗。所以，我们大可以把一切事情放宽，什么事情别太放在心上，过去就过去了，有点阴影就顺其自然不要总去想了，太阳也有黑子，月亮也有太阳找不到的地方，人生而不易，何必自己给自己找不愉快呢，多想想快乐幸福的事情和人，还会有什么阴影呢，在这个世界上，只有自己是最疼自己的人，只有自己爱自己，多做让自己开心的事情，多想让自己的生命更美好的事情，不是很好吗。像我这样神经比较大条的人，对于所有的恶人恶事从来不放在心上，兵来将挡，水来土掩，什么事情过去就像风吹过一样，或许当时还在心上刮起一点风波，但是过后依然快乐。所以，心里阴影就是一句话，天空飘过五个字，那都不叫事。另外，请你记住，凡是使你痛苦的必然使你强大，珍珠也是经历沙粒磨合的痛苦而形成的，有阴影的地方必然也有光，把所有的阴影变为阳光，让自己越来越强大，越来越成熟，不断的丰富完善自己，直至看到另一个更美好的自己。

情绪和心态有何区别？二者之间有没有关系？请大神们帮忙？

情绪和心态的区别，以及他们之间有没有关系？

第一个问题：情绪和心态是有区别的，区别在于：

1.情绪是人的自主神经系统的反应。心态是人在认知客观世界过程中形成的对事物的特定的态度。

2.情绪并不需要思维的参与，它是由神经系统产生信号传输到大脑，大脑再做出应答。心态是和人的思维，思维模式相关，有一些模式也许人在没有意识到的情况下就已经发生，比如你看这些字，凡是认知的，你不会再去思考字的意义，但仍然属于思维。

3.情绪是身体和大脑沟通的模式，心态是主观应对客观的模式。

第二个问题：情绪和心态之间有无法分割的关系。

人在认知客观世界时，我们的感官收集到信息，在大脑中进行解码处理。再由大脑指挥身体做出相应的反馈，形成一个信息收集，反馈到大脑，处理形成认知，再反馈给身体，身体产生情绪应对，再反馈给大脑做出总结判断，再形成反馈产生行为反应，最后形成模式并记忆下来。

比如：人在正常行走，看到一个东西，以为是只小狗时，情绪没有什么反应，小狗是比较安全的。当看清楚是一条斗牛狗时，认知到斗牛狗是危险的，你的身体就会产生紧张、恐惧情绪，如果大脑发出的指令是逃跑，你的力量会集中于双腿，恐惧会迅速放大，你会转身就跑。成功了，这个模式会被总结出来并形成记忆。如果没有经过有意识的应对架构重建，以后类似的情况，都会做出相似的反应。恐惧，逃跑。恐惧情绪就成为这个应对模式的标签。

情绪是控制身体产生各种激素的，心态和情绪方向一致时，事半功倍。心态和情绪方向不一致时，事倍功半。

我认为情绪和心态还是有本质上的区别，情绪是暂时的，影响的时间很短。心态是一种态度，持续时间很长，甚至伴随一生。

常见的情绪有喜，怒，哀，乐，惊，恐等。

例如人生四大喜事：久旱逢甘霖，金榜题名时，洞房花烛夜，他相遇故知。这是绝大多数人遇到之后都会非常开心的一件事情。

例如我们丢的东西会很难过，别人指责了我们，我们会很愤怒，我们遇到了恐怖的事情，我们会非常惊恐。

这些都是日常***对个人的影响，从本质上来讲，情绪是人的本能反应，只是每个人表现出来激烈程度不同。

简单理解就是心理状态，个人的心理状态是受到个性心理特征及心理波动的影响。

我个人的理解，心态更像是一种情绪的延续，而这种延续是偏离了客观事实，受到主观因素的影响。

例如，在生活中做错了一件事情，从情绪上来讲，我们都会为自己犯的错误感到难过，这是情绪上的本能反应。接下来的处理才反映着一个人的心态，积极的心态会很快转换自己的注意力，提升自己的能力，更多的是找办法去弥补错误以及寻找方法，避免下次犯错；消极心态的反应是我怎么能犯这样的错误，我怎么这么笨，更多的倾向于自责，沉浸在情绪中无法自拔。

1.情绪需要感受和释放

到此，以上就是小编对于心理调节的影响与意义的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理调节的影响与意义的3点解答对大家有用。