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如何调节注意力不集中的学习心理问题,调节注意力不集中方法

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于如何调节注意力不集中的学习心理问题问题,于是小编就整理了1个相关介绍如何调节注意力不集中的学习心理问题的解答,让我们一起看看吧。

  1. 孩子说无法集中注意力,也很想好好学习,但是控制不了的分神,自己也很崩溃,需要看心理医生吗?

孩子说无法集中注意力,也很想好好学习,但是控制不了的分神,自己也很崩溃,需要心理医生吗?

我家孩子就是注意力不集中,不过现在作业不再守着他了,让他自己写,也偷懒耍滑,反复说作业是自己的事,现在看着也能坐住写完了。总结教训,孩子作业时不要打扰,不管对错,先写完再说。

我小时候也是这样,想好好学,但没几分钟就分神了!回过神来自己也很懊恼!应该不是心理问题,但可以正规医院问问有没有相关方面的治疗和干预!我个人觉得不是病就不须要治

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这个问题可能是目前很多家有学童的家庭都会面临的问题。本人就厚着脸皮做一点我自己的简单回答。

家人放下焦虑的前提下。

第一:找准孩子感兴趣的事或物,鼓励孩子沉浸其中,从刚开始的15分钟到25分钟不说话不打断,让孩子学会静下心来。只要是能让孩子静下来,就充分表扬和肯定,让孩子知道原来得到表扬也不是那么难的事。

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第二,学会阅读或者培养阅读,阅读的书籍从易到难,从图片到图话到文字,慢慢过渡。

第三,家长调整心态,不要一点小考试、随堂测验就要求孩子马上有进步,佛系一点,不给孩子增加压力,进步是缓慢的,告诉孩子每天进步一点点就很了不起了。

第四:家庭环境宽松的孩子更容易淡定和静下心来,母亲在家庭里的角色非常重要,无论如何,妈妈自信从容,孩子自然优雅。

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第五,无论孩子学习如何,妈妈每晚都要轻声告诉自己的孩子,他她是你最棒的孩子,你以他她为荣,重点是你非常爱她。

到此,以上就是小编对于如何调节注意力不集中的学习心理问题的问题就介绍到这了,希望介绍关于如何调节注意力不集中的学习心理问题的1点解答对大家有用。

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