被人看不起怎么调节心理 ,被人看不起怎么调节心理状态

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于被人看不起怎么调节心理 的问题，于是小编就整理了2个相关介绍被人看不起怎么调节心理 的解答，让我们一起看看吧。

1. 情绪出了问题，但是看不起心理咨询怎么办？
2. 父母看不起孩子是什么心理？

情绪出了问题，但是看不起心理咨询怎么办？

你可以买一些情绪管理方面的书籍，或者向好朋友倾诉 宣泄，千万不要一个人憋在心里，越是憋着越是严重 ，有情绪需要释放 比如***嗨歌 ，大山里大喊 再或者减压神器什么的

我是心理学专业，我来回答不是任何问题都需要看心理咨询，心理咨询固然很重要，但是有两个方面需要您明白：一、人的心理具有强大的修复功能，一般而言，即便是重大创伤经历，都有可能随着自我调整，环境改变以及时间流逝得到缓解。二、心理咨询的最核心目标也是助人自助，重点在于通过你自己的努力，调整，达到身心健康的目的。因此，不要盲目神话心理咨询，包括它的一些技术，一些手段。 在这里给你分享一个简单的合理情绪疗法，可以留着自己使用。一般消极事情我们认为是A。而我们的难过、悲伤、沮丧等不良情绪是C。我们通常都认为是A直接导致了C。其实不然，这里面我们忽略了一个很重要的因素，那就是我们***发展过程中还隐藏的一个因素：B。它是我们的主观认知，也就是对A***的解读。例如，你不幸失恋的客观事实，以及你感受到了非常丢脸的情绪体验结果，其实二者之间关系是你的主观认知发挥了作用。你主观将失恋看作了丢脸，认为失恋会让人们嘲笑你。而有些人，丝毫不在乎，认为失恋还可能会找到更好的对方，也就没有那么难过。因此，合理情绪疗法又称ABC理论。要记得那个真正影响你的因素B哦。@柠檬心理 一起感受心理能量。

你好，我是心理咨询师冰月。

其实进来回答你的问题感觉怪怪的，既然看不起，为什么要来回答？我也对自己有些觉察。

看不起，感觉会有不信任的部分，还有贬低的部分，***设一下，也许是生活中碰到了一些心理咨询师或者听说过一些心理咨询师的做法让你不爽了，或者不够专业之类的。

情绪出问题，不一定要做心理咨询，你可以尝试你信任的方法，比如：和朋友倾诉，或者其他一些方法，听音乐、吃东西之类的，这一定不是你人生中第一次情绪不好吧，想想之前是怎么做的，怎么缓解的，情绪哪个时刻到达波峰，用了多久下来的。

如果之前没有这么糟糕的经历，尝试各种方法也无果，那就观察它吧，每个人是有自愈性的，观察会让你置身事外，不会引起更大的焦虑。

父母看不起孩子是什么心理？

跟父母性格和眼界有关，他们可能总拿我们去跟别人比较，我们不给他们长脸了，他们觉得没面子，自然而然的会把气撒到我们身上。可是哪有完人啊，永远都有比我们更优秀的，人比人气死人。

是父母内心自卑的一种投影,在孩子身上寄托的太多的希望乃至于超出了孩子的承受范围,迫切地希望孩子变得优秀超过别人来获得别人的关注与肯定,实际上是一种畸形的教育方式,是自私的!

做为父母不可以看不起自己的孩子，毕竟孩子是你们亲生的，没有自己嫌弃自己孩子的，这种的心里不可取，可以去正确的劝导孩子，让孩子有正确的方向，不要一味的埋怨和谩骂，你们这种的心里属于歧视自己的孩子，真的不可以的，好好和孩子沟通，让孩子走向人生的道路，这才是父母做的。

说明父母厌弃，嫌弃，不重视或者仇视孩子。有可能孩子的行为举止不像自己，还有可能父母本身的原因而导致对孩子不闻不问，根本就不关心孩子。

还有父母了解孩子的秉性，并不觉得孩子能有什么出息，而且孩子不是上进有志气的话，这种行为举止属于正常。

父母一般都会觉得自己孩子不行，也就是说的看不起自己的孩子。那是因为太爱孩子，总觉得自己的孩子有很多缺点，想让孩子变得更好，而是非常担心孩子的前途。这是父母的共性，所以，父母都拼命的尽自己最大能力想为孩子提供一切保障。

再有，孩子在外人面前会有所保留，可在父母面前随心所欲，让父母觉得孩子不靠谱，不成熟，也是一个原因

父母看不起孩子，本身就是不对的，因为父母是孩子的第一人任老师，孩子的成长和父母有太大的关系，成才的孩子有父母的付出和努力，不成才的孩子肯定也有父母的懒惰和不作为，当然了个别孩子例外，但极少，恐怕也是父母没有从小帮孩子养成好习惯。所以，父母看不起孩子可能是恨铁不成钢的心理，但还是不应该这么做。多找找自己的原因吧。

到此，以上就是小编对于被人看不起怎么调节心理 的问题就介绍到这了，希望介绍关于被人看不起怎么调节心理 的2点解答对大家有用。