养生保健品配方（养生保健药材配方大全）

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本文目录一览：

• 1、罗汉果茶配方大全
• 2、让你了解几款补肾中药
• 3、红枣枸杞酒的做法
• 4、白虎膏的配方
• 5、八宝茶的配料都是什么
• 6、如何滋阴补肾?滋阴补肾的中药配方介绍

罗汉果茶配方大全

罗汉果红枣茶 ：材料：罗汉果一小块，玫瑰花5朵，红枣5颗，枸杞10颗，用热水冲饮。功效：每天早晚喝两次。这道茶能生津止渴、补气养血、滋补肝肾、活血调经的作用。

罗汉果+绿茶 材料：罗汉果20克，绿茶2克。做法：将罗汉果洗净后敲开，然后将罗汉果放入锅内，加适量清水煮沸5—10分钟，之后放入绿茶煮1—2分钟，待凉后饮用即可。功效：此饮可清热、化痰、止咳、健胃。

罗汉果+无花果 材料：罗汉果、无花果各20克。做法：上述材料切片入沸水中煮15分钟后当茶饮用。功效：此茶具有清肺止咳、润肠通便的功效，对风热袭肺造成的声音嘶哑也有较好的疗效。

罗汉果清肺茶最佳配方包括：罗汉果：具有清热解毒、润肺止咳的作用。雪梨：有生津止渴、润肺止咳的功效。蜂蜜：能滋润肺部、缓解咳嗽。枸杞子：有益气养血、补肾滋阴的作用。金银花：有清热解毒、清肺泽肤的功效。

让你了解几款补肾中药

补肾的中药有哪些 我来答 分享 微信扫一扫 网络繁忙请稍后重试 新浪微博 QQ空间 举报 浏览7 次 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。

最好补肾的中药介绍枸杞《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。”中医常常用它来治疗肝肾阴亏、腰漆酸软、头晕、健忘、目眩、头晕多泪、消渴、遗精等病症。

淫羊藿 中药淫羊藿又名仙灵牌，具有补肾壮阳的作用。药理研究表明淫羊藿“补骨”作用显着，它能促进骨髓细胞DNA合成，促进骨生长，增加骨密度。需要注意的是如果经常出现口干、舌红、潮热等阴虚火旺症状者忌服本品。

滋阴补肾清解虚热之品，如熟地、阿胶、桑椹子、枸杞子、龟板、鳖甲、知母、黄柏等。

红枣枸杞酒的做法

1、将枸杞子拍碎。取红枣晾干。找个干净的瓶子 把红枣、枸杞和白酒放到瓶内，加盖密封，置放阴凉干燥处。经14日后开封，就可以倒出来喝了。

2、步骤：将枸杞子拍碎。取红枣晾干。将红枣枸杞共置于干净瓶中。将酒倒入瓶内，加盖密封，置放阴凉干燥处。经14日后开封，置放阴凉干燥处保存。每日早、晚空腹各饮10-20毫升。

3、准备好枸杞，放在一旁备用。准备红枣好，放在一旁备用。将枸杞和红枣放和酒分别放过入泡酒瓶中，然后盖上盖子密封，将泡酒瓶放置在阴凉干燥的地方。放置15日后，就可以开封泡酒瓶，这样红枣枸杞酒就泡好了。

4、红枣、枸杞洗净，晾干水分。2，瓶子洗净晾干，倒入红枣枸杞，然后倒入黄酒。3，完成。静候等待。4，两天后，可加入冰糖调味，也可不加。本身枣子和枸杞自带甜味。5，前几天的时候搅拌下，让红枣和枸杞充分得到吸收。

白虎膏的配方

1、腰痛：将白虎活络膏涂在痛处和脊椎上。颈椎痛：将白虎活络膏涂在痛处和颈椎两侧上。用 法：每日数次，用白虎活络膏涂搽于患处或穴位然后用拇指按摩或用手揉捏推拿，白虎活络膏迅速渗透入皮肤、经络，并消除疼痛。

2、白虎膏知甘草粳，气分大热此方清，热渴汗出脉洪大，加入人参气津生。 /SPAN/SPAN竹叶石膏汤人参，麦冬半夏甘草临，再加粳米同煎服，清热益气并生津。

3、越南白虎膏是根据古越民间秘方，精选龙脑、薄荷脑等多种上乘原料，运用现代科学技术和先进生产工艺精制而成。

4、胀痛。包括睡落枕以及生活中的抽筋，扭伤，小面积的烧伤，烫伤都有很好的效果，同时，白虎膏里含有薄荷油，所以对大家旅途中的晕车，晕船，生活中的蚊叮虫咬，皮肤瘙痒，夏天的中暑等都有很好的***功效。

5、清同治初年，福建人胡文虎随父在缅甸的仰光开了一家药铺，由于缅甸位于东南亚，属于热带季风气候，天气炎热，雨水充沛，蚊蝇虫豸繁多，胡文虎据此开始研究中草药，并吸取了南洋等国的民间草药配方，制成了“虎标万金油”。

6、用于颈肩腰腿***等：先用温水洗净抹干，然后涂少许本品，用拇指轻轻***或用手轻轻揉捏推拿数分钟。视皮肤吸收情况或当清凉舒适等感觉将消失时，视情况可再用本品少许，继续轻轻***，效果更佳。

八宝茶的配料都是什么

1、八宝茶的八种配料包含有枸杞、茶叶、桂圆、芝麻、葡萄干、冰糖、红枣和胎菊。八宝茶源于盛唐时期，历史悠久。由于其味道可口且无苦涩，加上饮用方便，广为流行。在西北地区，人们以八宝盖碗茶招待亲友，并美其名曰：“回味”。

2、八宝茶的八种配料有枸杞、桂圆、葡萄干、红枣、胎菊、冰糖、芝麻、茶叶等。根据季节变化及不同人的喜好可加入玫瑰、或山楂、或核桃、或洋参、或决明子等，形成风味独特的一种养生保健茶饮。

3、白糖（或冰糖）、玫瑰花、枸杞、红枣、核桃仁、桂圆肉、芝麻、葡萄干、苹果片等。

4、八宝茶有八种配料，一般是茶叶、冰糖、枸杞、红枣、核桃仁、芝麻、桂圆、葡萄干、苹果片等。

5、八宝茶的配料有茶叶、枸杞、红枣、桂圆、核桃、芝麻、葡萄干、菊花（也可以是其他的花茶）等。不过不过这些都不是固定的，大家可以根据自己的体质来选择适合或者自己喜欢的配料来搭配，也可放冰糖，也可以放玫瑰花等。

如何滋阴补肾?滋阴补肾的中药配方介绍

肾虚的药物治疗应用滋阴补肾的药物。此类药物既有温和药又有甘寒药，如制首乌、熟地黄、五味子、黄精、墨旱莲、女贞子、龟甲胶、石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等。

补肾阴虚的常用方剂如下：左归丸，主要有熟地黄，山药，鹿角胶，龟板胶，枸杞子等组成，主要治疗肾阴不足，精髓内亏，腰膝酸软，自汗盗汗，遗精滑泄，神疲口燥等病症。六味地黄丸 由熟地黄，怀山药，山茱萸，丹皮等组成。

冬虫草一向具有补肺、补肾和护肝养肝的功效，主治由肺肾两虚引起的 咳嗽 气促。现代 医学 更发现其具有平衡荷尔蒙和提高免疫力的作用，补益效用相当多，最适合肝肾阴虚人士食用。

【中药处方】（1）河车大造丸 [主治]滋阴清热，补肾益肺。用于肾阴虚症，肺肾两亏，虚劳咳嗽，骨蒸 潮热，盗汗遗精，腰膝酸软。[处方]紫河车100克，熟地黄200克，天冬100克，麦冬100克，杜仲（盐炒）150克等。

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