病人心理调节书籍（心理调节的书）

本篇文章给大家谈谈病人心理调节书籍，以及心理调节的书对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、治疗抑郁症的书籍
• 2、有什么好的治疗躁郁症的心理书吗?
• 3、有心理病可以看什么样的治愈书
• 4、想要解决抑郁和焦虑,各位大神有什么心理学的书可以推荐?
• 5、调节心态的书有哪些?

治疗抑郁症的书籍

1、《我的抑郁症》以独特个性的语言和极富感染力的素描，讲述了一个抑郁症患者如何与这种最常见的疾病作斗争的经历。全书真情流露，又不失幽默风趣，在美国出版后引起轰动，被誉为“一部让人摆脱抑郁的杰作”。

2、抑郁症的书籍推荐有《可见的黑暗》、《来日方长》、《普拉斯日记》。《可见的黑暗》。1985 年，60 岁的威廉·斯泰伦戒除了酒精依赖，随后陷入严重的抑郁。

3、《走出抑郁》是一本2014年中国轻工业出版社出版的图书，作者是［美］Richard OConnor。

4、第二本：《我抑郁了吗：抑郁者自救指南》作者：于玲娜 【推荐理由】语言温柔，内容详尽，是一部非常有效的抑郁症自救指南。

有什么好的治疗躁郁症的心理书吗?

非教科书类，又有一定治疗作用的书籍，国内目前很少。我所知有一本《积极认知行为疗法》，如果悟性够好，或许可以一观，但是这一疗法说起来简单，实际上很难掌握，也很难操作。

抑郁症必读的10本经典著作是：《可见的黑暗》、《来日方长》、《普拉斯日记》、《我的抑郁症》、《忧郁》、《门将之死》、《忧郁病，我不怕》、《忧郁病，我不怕》、《干掉抑郁》、《百忧解之邦》。

强迫症、神经衰弱、焦虑、抑郁，精神分裂，青春期（***【这个会上瘾】等，这个可以帮助戒断***等）一些问题等）的药物（是疫苗），这个药物可以帮助是大脑正常，自然成绩提高了。

有心理病可以看什么样的治愈书

1、《少有人走的路》《少有人走的路：心智成熟的旅程》是一本通俗的心理学著作，也是一本伟大的心理学著作，出自我们这个时代最杰出的心理医生斯科特·派克。斯科特的杰出不仅在于他的智慧，更在于他的诚恳和勇气。

2、《云边有个小卖部》这本书通过少年刘三的成长故事来告诉我们，成长过程中可能会遇到碰壁，但不要放弃要勇于追求自己的梦想。这本书非常会温暖你的心灵。

3、《蛤蟆先生去看心理医生》豆瓣评分：5 ”所谓活得真实，就是真诚的回应当下的需求。这能打破从童年延续而来的因果循环，让真实的自我摆脱过去经历的束缚，在自由中成为真正的自己。

想要解决抑郁和焦虑,各位大神有什么心理学的书可以推荐?

解决焦虑 《好好吃饭，好好生活》汪曾祺如果你的大脑被焦虑挤满，不知道做出什么行动才能改变现状，不如读一读汪曾祺这本书，从好好吃饭开始，治愈自己，寻找生活的乐趣。

《焦虑精神的自救》【推荐理由】人们都说精神疾病是不治之症，其实这个认识本身就是一种“病”。英国威克斯医生彻底改变了人们的这个信念。在本书中大量的例子全面介绍了人内在的力量。

《卡耐基正能量》可以说开启了我的心理学之路，也促使我报了心理咨询师***，去更多地了解心理学知识。由于这本书不是卡耐基本人写的，而是根据他的思想编著的，所以传播量不大。

调节心态的书有哪些?

《钢铁是怎样炼成的》，书中写到一个从不懂事的少年到成为一个忠于革命的布尔什维克战士，再到双目失明却坚强不屈。

《人性的弱点》作者：戴尔·卡耐基。该书汇集了卡耐基的思想精华和最激动人心的内容，是作者最成功的励志经典，出版后立即获得了广大读者的欢迎，成为西方世界最持久的人文畅销书。《梦的解析》作者：弗洛伊德 。

《少有人走的路》作者【美】斯科特·派克，是由吉林文史出版社出版的图书。该书讲述了作者如何灵活运用传统心理分析方法去解决人生的冲突和难题。

主要作品： 著有《遇见未知的自己》和《遇见心想事成的自己》，以 故事 的方式深入浅出地跟大家分享心灵觉醒的秘密，并译有《新世界——灵性的觉醒》、《找回你的生命礼物》及《修炼当下的力量》。

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