如何调节心理性尿频的情绪（心理性尿频吃什么药）

今天给各位分享如何调节心理性尿频的情绪的知识，其中也会对心理性尿频吃什么药进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、经常尿频怎么缓解?
• 2、精神紧张引起的尿频怎么办?很苦恼!
• 3、心理性尿频应该怎么办?
• 4、如果孩子存在心理性尿频,家长应该如何应对?

经常尿频怎么缓解?

1、控制饮水：如果尿频是由过度饮水导致的，可以适量减少饮水量，特别是在睡前避免大量饮水。饮食调整：避免过多摄入***性食物和饮料，如咖啡因、辛辣食物等，这些食物可能***膀胱，增加尿频的发生。

2、因膀胱过度活动症引起尿急尿频时，可用盐酸丙哌维林片、盐酸奥昔布宁缓释片、酒石酸托特罗定缓释胶囊等药物降低膀胱不自主收缩幅度，使逼尿肌松弛，提高膀胱容量，缓解尿频尿急症状。

3、保持心情愉悦 经常处于紧张抑郁状态的人群，也更容易出现尿频的症状。所以平时要保证心态的平和，不要有过多的心理负担。因为压力过大会导致人体内的酸性物质沉淀，同时也会影响正常的新陈代谢。

4、控制饮水：避免过度饮水，尽量避免晚上大量饮水，特别是临睡前。饮食调整：避免过多摄入***性食物和饮料，如***、辛辣食物等。尿频训练：逐渐延长排尿时间间隔，进行膀胱训练，定期去尿，避免过度用力排尿。

5、冬季可以用热水袋暖肚子，这有助于缓解脾胃虚弱的症状。适度多憋尿白天多喝水可以适度多憋尿一段时间，这样能促进膀胱存尿量，缓解尿频的症状。健康的生活方式健康的生活方式是关键。

精神紧张引起的尿频怎么办?很苦恼!

想像紧张感正在消失。用一些时间想像自己正在远离紧张情境，直到你在内心看到它离自己已相当遥远。返回目前的活动中。最后，准备好回到当前。通过这种方式，你已经把紧张转化成能量。

尿频尿急可能是精神性尿频、泌尿系统感染、泌尿系统结石、膀胱过度活动症等引起，病因不同，治疗方式也不一样，包括心理调整、药物治疗、排石处理、手术治疗等。

建议：你好：你可以通过深呼吸来放松，以改善自己的紧张情绪。同时还需要做好以下尿频的预防工作：第是控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于尿频的预防是非常重要的一个环节。

首先，最要紧的就是放松心态，让紧张的情绪缓解下来。如果一味的害怕尿频上厕所，就越容易增加排尿的次数，从而加重排尿功能的障碍。

控制饮水：如果尿频是由过度饮水导致的，可以适量减少饮水量，特别是在睡前避免大量饮水。饮食调整：避免过多摄入***性食物和饮料，如***、辛辣食物等，这些食物可能***膀胱，增加尿频的发生。

精神神经性尿频：尿频仅见于白昼，或夜间入睡前，常属精神紧张或见于癔病患者。此时亦可伴有尿急、尿痛。指导意见：放松思想，转移注意力，保持心理平衡集中精力办一件事，让思想根本顾不上想排尿的问题，有时有很好的效果。

心理性尿频应该怎么办?

1、心理性尿频应该怎么办？克服心理障碍自我调节很重要 首先，最要紧的就是放松心态，让紧张的情绪缓解下来。如果一味的害怕尿频上厕所，就越容易增加排尿的次数，从而加重排尿功能的障碍。

2、注意局部的卫生会比较好，按照你目前的情况，一般都说心理性尿频，多数因为交感神经过度的兴奋造成的膀胱过度活跃综合症。如果调理的话，建议先以心理治疗为主，减少过度的焦虑，平时可以考虑口服抗焦虑的药物。例如多赛平等等。

3、治疗方面可以通过一些心理放松训练和药物治疗相结合。第一，出现尿频和睡眠障碍首先最好去当地医院化验一下尿常规、尿液培养，如果检查没有发现问题，需要考虑为焦虑性尿频。

如果孩子存在心理性尿频,家长应该如何应对?

孩子出现这种情况应考虑存在神经性尿频症的可能性大，与孩子的心理紧张有关，多是怕夜里尿床而被批评。不排除存在肾虚证的可能。避免过度关注对孩子的这种情况避免过度关注，就算孩子尿床了，也不能批评。

按病因治疗小孩尿频应针对病因进行治疗，如果炎症引起，以抗感染为主；因蛲虫所致给予驱虫；包皮过长可行手术；单纯饮水量过多适当控制进水量，少喝糖水和高热量饮料，晚饭少喝汤和粥类等等，均可缓解尿频。

生理性尿频除了饮水过多、天气寒冷、裤子不合身等生活因素外，最常见的当属精神性尿频。尿路感染小儿尿路感染以后，每次尿量不多，但排尿次数却明显增加，并可有尿急、尿痛等症状。

而对于情绪易紧张的小孩，父母应尽可能地避免训斥、辱骂小孩，减少小孩精神紧张因素，即使小孩产生尿频，父母应想办法分散小孩对排尿的注意力。

首先是心理治疗。家长应反复告诉孩子，他们是健康的，尿频症状很快会改善，消除孩子的不良心理因素，并鼓励孩子说出内心烦恼的事情。家长对孩子要耐心，不要打骂或训斥。

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